buduschastlivym.ru/lyubov-i-otnosheniya/chto-znachit-polyubit-sebya
Ты себя не любишь, если критикуешь то, что делаешь, т.е. не одобряешь себя.Критика – производная гордыни. Но есть и гордыня со знаком минус, когда ты считаешь свои действия плохими.
Из этой же оперы сравнение себя с другими. «Я хуже, я толще, я глупее». «Она лучше меня, он умнее, талантливее». Нужно полюбить себя, и тогда не придет в голову сравнивать!
Ты себя не любишь, если сравниваешь себя с другими. Однако если ты себя любишь, то не считаешь себя лучше или хуже других, просто принимаешь себя таким, какой есть. В голове даже таких мыслей не возникает, что ты глупее или толще.
Ты себя не любишь, если тебе не нравится твое тело, твое лицо, ты не любишь какие-то части своего тела.
Можно знать о своих недостатках, но не комплексовать по этому поводу, не говорить себе в зеркало: «Фу!». А можно, видя свой длинный нос или полные бедра, говорить: «Какой ужас!». Можно спокойно наблюдать свои недостатки в зеркало, а можно закрывать глаза или отворачиваться лишь бы не видеть. Если вы стараетесь не видеть свои недостатки, то вы их избегаете, однако признаете, что ваш нос несовершенен.
Человек, который себя любит, не видит в себе недостатков не потому, что отворачивается, закрывает глаза, а просто считает себя творением Божьим, уникальным во всем. Ну, нельзя же всем иметь одинаковые носы.
А если и видит отвисший животик или полные бедра, то воспринимает это как сигнал, что у него есть проблема. Однако он продолжает себя любить и благодарить свое пузико за подсказку.
Ты себя не любишь, если ругаешь себя за ошибки, считаешь себя виноватым.
Например, накричала на мужа или детей, или муж сорвался на жену, а потом ходят и грызут себя за это. Подобными мыслями мало того, что мы утверждаем, что «Я плохой», так еще и требуем себя наказать. Вина всегда предполагает наказание.
И будьте уверены, наказание не заставит себя долго ждать. Вы совершите очередной поступок, из-за которого будете продолжать
Читать дальше →

Жил был искатель недвойственности, знакомые величали его Полудурок, а настоящее имя было Фёдор.
Вот сядет Федя на пенёк и задумается, что же это получается, жизни никакой нет.Только пришла мысль, что люблю жену, тут же следом другая, что любовь существует только по отношению к ненависти и без ненависти не бывает. Мотается ум между двух крайностей и остановится не может.
Раньше, когда не влез ещё в адвайту, об этом не думал, когда любил, когда ссорился, а теперь «горе от ума» хотел бы сказать доброе слово, да не тут то было.Сразу приходит противоположная мысль и начинается футбол, потом недовольство результатом.
Гол в любые ворота не устраивает, а если и появляется радость, то следующая
мысль её обязательно отравит.
«Адвайта от лукавого»,- сказал знакомый священник, а сам тоже бьётся в тисках двойственности, то у него Бог, то Дьявол.Какая разница как называть,
дьявольские мысли преследуют и тёмные дела творятся, потом чувство вины,
самооправдание и так постоянно.Никто дьявольские мысли отключить
не может, а дела и подавно.
Как врал себе и людям, играл роли, лицемерил так и продолжается.
Конечно в виртуале другое дело, там тебе не навредят можно даже и правду иногда о себе выдать, чтобы не забыть как это делается, а например, на работе
да и с близкими «упаси господи» наплюют в душу, с работы выгонят.
Федя торчал на разных сайтах, практиковал всё, что только можно и наконец к нему пришла мысль и сказала, что из двойственности пока ты мыслишь выйти невозможно.Как только открыл рот, озвучил мысли и ты в капкане, можно их даже не озвучивать, глухонемые тоже там же.
Мастера много говорят и пишут, но обязательно в двойственности.Они называют свои концепции указателями и этим позволяют их трактовать как кому хочется.
Как не называй, даже светофорами в них гуляет относительность,
неоднозначность и зависимость от противоположности.Если это так, то
любая практика неоднозначна и неизвестно как она проходит, переживания невозможно описать, каждый их понимает по своему.
Очень похоже на
Читать дальше →

Вдохновил Тулукут, хотя и напрасно запретил комментарии… Зачем?

Итак:
с моей точки зрения, самоисследование — это осознанный поиск Реальности в Реализации. Каждый аспект Реализации я просто беру и проверяю на предмет истинности, несомненности, необусловленности и, в конечном счете, самосуществования. Если таковые не обнаруживаются, спокойно иду дальше.

Исследуются не только концепции (это лишь самое начало). Исследуются сами структуры и механизмы сознания, создающие «я», «не я» и все такое прочее. Исследуются такие вещи, как, например, осознанность или внимание. Например, не далее как сегодня я обнаружил, что такая штука как внимание не существует сама по себе. Она не отделима от всего остального и не обладает самосуществованием. Вот так я поступаю и с другими вещами, которые мне удается отыскать. Выяснилось, например, что баблос также не является чем-то отдельным, он практически идентичен так называемому «пространству ума»… Ну, и так далее по списку.

Параллельно с этим подвергаются исследованию системы верований. Я внимательно смотрю: во что я верю априори, не подвергая это сомнению? Например, в такие понятия, как «ум», «сознание»… и тоже по списку. Когда обнаружена очередная система верований, я просто отдаю себе отчет в том, что имею дело с верой… или принимаюсь детально исследовать, во что именно я верю в данном случае и почему.

Так мало-помалу выясняется на практике — подчеркиваю: на практике! — что никакой Реальности в Реализации не сыскать. Это ни в коем случае нельзя принимать на веру, как догму или философский постулат. Если Реальность не найдена, то она именно не найдена, и я остаюсь в этой ненайденности, не пытаясь симулировать какое-либо «нахождение», чтобы успокоить душу.

Потом, конечно, встает главный вопрос: а что, собственно, найдено, если не Реальность? И тут наступает очень интересный момент, когда на этот вопрос практически нельзя ответить. Невозможно сказать, что найдена иллюзия — а реальности я по любому не нашел. И
Читать дальше →

Можно высушить себя во всех смыслах,
просиживая годами в дзадзэне.
Можно годами читать узконаправленную литературу, превратившись в ходячий викицитатник, доводя до бешенства своих родных и близких.
Но нужно ли вам такое рафинированное «просветление»?
Жизнь, сама по себе, это непрекращающийся сатсанг.
Просто почаще задавайте себе вопросы:
«Кто оценивает всё Это ?»
«Кто этот Недовольный или Одобряющий ?»
«А так ли это ?»
«Что будет, если перестать оценивать и судить ?»
Недвойственность — это и есть безоценочное восприятие,
без каких-либо делений и подразумеваний.
Это и есть просветление.
Самоисследование — великая практика!

Честное исследование проводится действительно только один раз. Правда, занимает некоторое время.
Это как если мы расплетаем ковер по ниточкам. Когда все ниточки расплетены и отложены в сторону, что остается?
Вот именно.
Это и есть результат исследования. Но этот результат не удовлетворяет. Потому что мы расплетали ковер в надежде обнаружить «нечто», о чем нам предварительно сообщили авторитетные источники.
По этой причине мы начинаем сплетать ковер заново, но уже с новыми узорами. Потом мы вспоминаем, какой ерундой занимаемся, и быстро расплетаем все назад.
Потом приходит эта мысль: ну, и? И что теперь?
И мы скоренько восстанавливаем наш коврик, замечая, что узоры уже повторяются.
И так еще много, много-много-много-много раз, как в песне поется.

Зачем мы это делаем?
Затем, что упорно хотим найти «нечто», в которое мы свято верим. Нечто, существование которого никогда и ни при каких обстоятельствах не может быть подвергнуто сомнению. И это отнюдь не «я» — его поисками занимается только строго определенная часть пестрой религиозной братии.

Мы верим в «реальность». В нечто, противопоставленное любой иллюзии, любой лжи и любому заблуждению. Строго говоря, мы ищем предмет нашей веры. Ибо поиск — это сугубо религиозный процесс. Поскольку найти предмет веры на практике невозможно (куда девается коврик после того, как расплетен по ниточкам?), возникают идеи относительно того, что узреть «это» нам мешают препятствия. В каждой системе список препятствий свой. Но, как правило, это «эго», «я» и все, что с этим связано. Мы начинаем пытаться устранить это «я» с нашего пути, но все попытки оборачиваются крахом. Почему? Потому что мы противопоставили самих себя (а не некое «я», которое уже нивелируется до местоимения) объекту нашей веры. Получаем классическую религиозную картинку, где непознаваемый и непостижимый (т.е. придуманный) Бог объявлен именно Истиной, к которой надлежит стремиться, а сам ищущий — т.е. я сам — вынесен в разряд не-истины, заблуждения, «он есть
Читать дальше →

Бамбуковый ответ Бамбуке.

Лично Я занимаюсь самоутверждением, усиливаю автора на фоне
не-автора, хочу выглядеть умнее других, хочу пропихнуть и навязать
своё понимание другим, выглядеть просветлённее.
Остальные, как я вижу, хотят искренне и честно помочь мне встать на путь Истины и с большим терпением и состраданием объясняют куда развернуть сознание, как работать с мыслями и указателями, где Брахман и Атман, но при этом никто не знает, что такое мысль и сознание, но расскажут как быть осознанным. Никто не видел Брахмана и Атмана, но верят во все эти представления ума, кстати, что такое ум тоже никто не знает.Кто-то верит в спасителя и будет часами объяснять как спастись, кто-то в просветление, но на главный вопрос где рождаются мысли и откуда приходят нет единого мнения.
Если мысли рождаются в черепяной коробке, в мозгах, то кто получатель и осознаватель мыслей, если некое я, то кто это я? Что это за фон, на котором возникает мысль «я» и у кого возникает? Сам фон на каком фоне возникает?
Если меня нет, то кто написал топик и кто тогда не-я?
— Вы знаете, когда вас нет, о вас такое говорят!
— Я вас умоляю! Передайте им: когда меня нет, они даже могут меня избить до полусмерти.

Все сидят в мире относительности и этим всё сказано, толкут воду в ступе.

Вывод: Все всё знают на основании описаний других, со вторых рук, которые сами получили знания от предшественников.Неважно кто эти знания передавал или передаёт, если это не что иное как концепции, основанные на словах и сами основы, что такое сознание и мысль, никто объяснить не может.
Пусть кто-нибудь напишет мне хотя бы одно неоспоримое утверждение о жизни на основании слов, имеющих однозначное
Читать дальше →

Когда мышление заражается вирусом «самоопределения», возникает этот извечный вопрос: «Я — КТО»?! После этого, ответ «кто» может изменяться многократно, от «я есть тело», до «я – все, которое ничто»!.. Но болезнь все еще здесь, до тех пор, пока вообще нужен ответ и возникает этот абсурдный вопрос…

Мало кто понимает, даже из учителей, что само слово «я» в этом вопросе – уже болезнь, уже вирус, а «кто» – это просто симптомы, проявления…Поэтому любые ответы, даже самые продвинутые, – «я тишина», «я покой», «я любовь», «я ничто и все», — это лишь перевод болезни «самоопределения» в абстрактные категории, в изощренные, трудноизлечимые формы… Лекарством, антивирусом служит обратный вопрос «КТО Я», сопряженный с Приятием ТОГО, ЧТО ЕСТЬ!.. Но больные его тоже слышат, как привычное «я кто», и дают самые разнообразные ответы, поэтому здесь без грамотного «доктора» не обойтись…

А ведь этот вопрос совсем о другом, он о том, самом первом «глюке» «Я», которое теперь постоянно ищет самоопределения и подтверждения, через отношения с феноменами и через присвоение функций… Вопрос «КТО Я» указывает на сам «корень» болезни, на того, КОГО ВОЛНУЕТ САМ ЭТОТ ВОПРОС И КТО НУЖДАЕТСЯ В САМООПРЕДЕЛЕНИИ… Это указатель на «ТО», в реальности чего у вас нет ни малейшего сомнения, это «ТО», ради чего весь этот поиск, «ЭТО» самое святое для вас, это «ТОТ», кому вы желаете счастья и радости, кого любите больше всего на свете…

И «ЭТО» УЖЕ ПЕРВАЯ ЛОЖЬ, ЭТО УЖЕ ПЕРВОЕ САМООПРЕДЕЛЕНИЕ – МЫСЛЬ «Я»!!! ПОСЛЕ НЕЕ БОЛЕЗНЬ ТОЛЬКО УСУГУБЛЯЕТСЯ И УСИЛИВАЕТСЯ, СТАНОВИТСЯ ВСЁ БОЛЕЕ ИЗОЩРЕННОЙ… Так «Я» превращается в «Я ЕСТЬ», далее в «Я ЕСТЬ ТЕЛО», далее «Я ЕСТЬ ТЕЛО-УМ» и далее, далее, далее…

Разверните внимание, если сможете, и смотрите туда – в само Сердце Реальности, здесь живет самая первая ЛОЖЬ!!! И в ней совсем некому сомневаться, ее вообще некому разоблачать, но это и есть «вирус
Читать дальше →

Пришёл один человек к мудрецу и попросил объяснить почему мне всё понятно как надо жить, но изменения не происходят.

— Хочешь измениться — перестань себе врать.Ты есть комплекс лжи, которой тебя нашпиговали все с кем ты общался всю свою жизнь.
Потому как ты считаешь, что всегда прав, а другие нет, ты осуждаешь других,
отделяешься от них и эго твоё растёт.
Если бы другие были искренними и сказали бы тебе, всё что они о тебе думают,
тебя бы, по меньшей мере, это сильно удивило.
Если хочешь узнать, что о тебе думают другие, собери весь свой негатив о других и оденься в эти одежды. Прочувствуй, где сильно жмёт — это правда о тебе.
— А дальше что?
— А дальше живи и не выпрыгивай из штанов.Если ты поймёшь, что у всех своя правда и ты, при взгляде со стороны, с точки зрения страстей, ничем их не лучше, то это сделает тебя более спокойным и терпимым по отношению к окружению.А статусе в социуме и об образовании, я не говорю, не они фундамент для изменений, скорее наоборот.
Не смотри на себя в украшениях и одеждах, посмотри в зеркало на себя, на свое тело, и ты увидишь насколько твоё тело отличается от древнегреческих скульптур спортсменов. Психика точно также.
Молодым незачем меняться, они должны испытать себя, получить опыт, а ты должен о душе
Читать дальше →