@Amitola

Тебе никогда не удастся окунуться в глубину своей жизни, если ты будешь ждать идеальных условий для счастья.
У тебя никогда не получится впустить в себя радость, если твоя реальность снова и снова не будет соответствовать идеальному образу в твоей голове.
Ты не сможешь расслабиться и вернуть себе свою сияющую уникальность, если будешь равняться на картинки «правильной» жизни.

Тот, кто заведомо настроен на то, чтобы сравнивать и жаловаться, всегда найдет для этого причину: не та работа, не то здоровье, не те отношения, не та фигура, не та погода… Хоть что-нибудь обязательно будет не то.

Но идеальной жизнь никогда не станет. Критичный ум всегда найдёт поводы, чтобы не считать её таковой…

Можно искать эти поводы и откладывать жизнь на потом, а можно открыть глаза и увидеть… Увидеть те блага, которые у тебя УЖЕ есть, отпустить ожидания и довериться своей реальности. Она каждый раз подсказывает тебе, что ты родился для того, чтобы прямо сейчас — жить.
Начни.

Александра Карбовская.

Тут недавно на сайте был пост про Легенду и что некоторые Учения пользуются ей, чтобы открылось что то новое. Вот мне вспомнился настоящий психолог — психотерапевт, который вел трансформирующую группу. Учавствовал и я, вот вспомнил его жизнерадостность и мудрость этого человека с сияющими глазами. Правда тогда я и не знал такого понятия как Мастер, но сейчас могу сказать, что Да. То что он говорил, он в этом жил. И ему даже не надо было верить, а просто прикоснуться. Была у него и легенда, знакомая в кругах психологов, которую он расказывал так, что разные росказьни многих современных Мастеров о " посмотреть куда то в Я, как в пустоту" мне сейчас кажется наивной игрой.
Легенда была такая — «Про миллион сперматозоидов, из которых только один единственный выжил и оплодотворил яйцеклетку. Какой же произошел эволюционный отбор, чтобы родился единственный только ТЫ.» Дальше в процессе практических тренингов, он обращал внимание других на это чувство — что есть Это единственное, что ТЫ Живой.
Почему это не сохранилось у меня, сейчас понимаю, что был увлечен воображаемыми разными духовными знаниями. Но ТО, что ЖИво дает о себе знать пусть на короткое время. Здесь главное знать как возвращаться в Это. Иногда подсказки помогают, главное не цепляться за них и не раздувать в
Читать дальше →

«Любовь там, где «Я». Мы осознаем свои притязания, а это то же самое, что любить свои притязания. Осознанность и любовь — это одно и то же. Мы осознаем мир вокруг, а значит, мы его любим. Это происходит автоматически. Мы не можем что-то специально осознавать, а что-то — нет, поэтому мы не можем любить избирательно и ставить запреты на любовь. Внимание может только залипать в самих переживаниях, забывая о том, что наше «Я» в этот момент осознает (любит) эти переживания.

Не надо ни у кого спрашивать разрешения на любовь, чтобы снять какие-то запреты. Такой взгляд на ситуацию со стороны еще годиться, как образное описание, но совершенно не годиться, как предписание. Потому что любые разрешения или запреты — это все те же притязания, сделанные из любви. А нам нужна сама любовь, мы ее хотим почувствовать. Это как говорить, что я достоин воды, когда хочется пить. Не надо разрешать — пей. То есть прямо смотри в «Я». Или в любое ощущение или мысль.

Это каждый может сделать прямо сейчас. Достаточно пару минут непрерывно попялиться в себя, как повится чувство неподдельной радости на пустом месте. Чтобы потом не терять это чувство, нужно все время помнить свое «Я» на фоне любых переживаний, двунаправленно смотреть в мир и в себя. А если расчистить притязания (васаны), то наступит столько внутренней тишины, что в какой-то момент она опознается, как фоновое присутствие себя —
Читать дальше →

Есть глубочайшее из древне понятие, что человек другому человеку братец, а не какой нибудь там товарищ. Особенно если люди все в одной теме и тогда — они братцы и сестрицы по определению, а не те кто ищет товар ( пробуждение).С товарищами так и разговаривают — как что нибудь продать свое, или притырить у него. А вот с Братцами по братски без сарказма и назиданий.
Так будем же друг другу Братцами и Сестрицами, товарищи!!!

Попытки найти самого просветлённого гуру или самое правильное учение всегда будут тщетными.
Поиски единственно верного «духовного лекарства» от всех проблем всегда обречены на провал.

Почему? Потому что подгонка себя и мира под шаблоны растаскивает твоё существо на части. И эти части обязательно будут вступать друг с другом в конфликт, желая соединиться вновь… Желая прекратить разделение на чёрное и белое…

Жизнь — она же такая… Она заливисто смеётся над теми, кто старательно пытается разложить её по полочкам и расписать по уравнениям. Она обязательно найдёт для тебя то, что не впишется в твои шаблоны… То, что способно разрушить твой стерильный порядок и разбрызгать вокруг тебя тысячи многомерных оттенков…

Поэтому пока ты отрицаешь что-либо в себе и в мире, ты так и будешь мучиться от ощущения, что твоя жизнь ещё недостаточна хороша, чтобы начать жить.

А вот когда ты выдохнешь и примешь вообще всё, что происходит в тебе и с тобой, то внутри тебя наконец-то замолкнут голоса всех гуру… Наконец-то захлопнутся все книги со списками правил… И наконец-то освободится пространство, в котором можно по-кошачьи растянуться на солнышке или свернуться в уютный клубочек… Отдохнуть от бесконечных требований к самому себе и к реальности… Обнять себя… Попросить у себя прощения… И пообещать себе беречь свою радугу.

Александра
Читать дальше →

Полюби меня такую
(Мысль)

Вспомним повествование из первой части, выражение обращенное к эго: " Сейчас не твоя очередь". И тогда всегда ли Благо возродится? Как видно если по доброму отнестись, то что то и будет новое. Но тогда само эго куда денется? Растворится что ли. Нет конечно. Уступит место на время. Так как эго — это есть сжатие, недовольство.
Получается, что эго сатана что ли? А если что то сжалось, то разве нормально говорить ему, что мол подвинься и даже по доброму. это же в виде ощущений, а они разве не мои?
Гармоничней же к ним прильнуть с добром и любовью, как мать любит своего ребенка.

Если отбросить всю адвайтийскую шелуху, то я пребываю в одном из двух состояниях. Одно из них — это эго, другое Благо.
Благо — это просто нежное и родное что то. Которое манифистируется любовью, или радостью и покоем. Это не что то экстатичное, а очень даже простое состояние, которое чувствуется как Я Есть, Я Живой.
Все концепции, что надо копать глубже, идут от эго, так как в это время Благо на втором месте. И тогда тому, что на первом месте, который встал в очередь первым как шайтан ( он же сатана) хорошо бы сказать, как выразился Нго — Ма — «Сейчас не твоя очередь».
Но тут важно как сказать. Если с подтекстом, что мол вали отсюда, дай место другому, то тогда это тоже эго играет роль судьи и бандита. А вот если по доброму — «Сейчас не твоя очередь», то ТО, что думает это и есть это Благо.

Чтобы познать другого, надо чуять Себя.

Недавно Нго — Ма сказал некую замечательную фразу, Переведу не дословно, а её суть.
— Когда чуешь, что эгушко рулит, скажи — «Сейчас не твоя очередь».
Вот интересно тогда, а чья сейчас очередь?