Да куда мне… вот так Самость описанная, да еще возможно и Абсолютизированная и превращается в раздутое эго с его гордыней позвашего Самость( Я это уже все проходила)
Что за работа? Что с глазами? ты слепой? Проблема с глазами решается у окулиста. Очки и капли чтобы снять напряжение. И меньше сидеть в телефоне где мелкий шрифт, писать хотя бы с компа.
перебирать рис, тому кто до этого проводил занятия и учил других людей выводить внимание из ментала в происходяшее)