От Сам или Яесть к Себе течет любовь и приятие. Я про это)
И да, вот этот разворот на САМ к Себе, убирает такое плотное Отождествление с Индивидуальностью.
Ага, но вот я когда открылось, то сначала в Плюс вылетела, а потом благополучно не привычную базу минуса.
У меня открылось, когда еще в Клумбе были, я все про Счастье тогда втирала) да про Царствие Божие что внутри есть)
Там типа смерча такого — мысли тревожные — на них эмоции идут, психика страдает, и физика вместе с вегетативной нервной системой. И тебе плохо, а плохое состояние вызывает такие же тревожные мысли что вызывают еще более тревожные эмоции и еше более плохое состояние. И так по кругу.
Вот этот круг надо разомкнуть.
Вывод внимание в происходящее в текуший опыт помогает, но ненадолго, опять как бы втягивается внимание в этот круговорт.
Вот я этим страхом надо бы поработать.
По методу Б. Кейти.
1. Что тебя беспокоит?
2. Почему это тебя беспокоит?
3. Что тебе нужно? И т.д. дальше.
Я могу попоробвать тебе помочь. По ватсапу вечером.
Нет, не являются. Потому что в круг себя входит и та мысль ОДна что есть Сейчас.
Ее можно заменить на мысль Я. И опять дальше одно чувство — одно ощущение, одно тело прям глазками посмотреть, энергетическое тело, личность.
Семь тел.
Но это делать не все время, а как практику. 5 — 10мин утром и вчером Чтобы САмость открылась. Центр Индивидуальности — Уникальности.
Тут речь про приятие Сабя и обнаружении в опыте Самости.
Убрать внимание с Самоопределения Себя через Других.
Потому что в итоге после всех пробужденческих опытов все оказываются в том месте откуда стартовал по сути. С недостаточности жертвы.
Хорошо про это сейчас Саша Чика говорит.
Первый шаг — понять что только ты САМ отвечаешь за свое психическое, ментальное и физическое состояние. Взять за них отвественность на себя.
Шаг второй. Отпустить круг ОНИ. Когда ты что то нелициприятное говоришь про других, что ты хочешь сказать о себе. И просто себе это говорить, без Они. Если ОНИ все гавнюки — то какой ты при этом — что ты хочешь сказать про себя.
И второе — все что ты хочешь получить от Они — от других ты можешь с достаточной мере дать тольок Сам себе, от других всегда будет или недостаточно — или временно.
Что там? Любви, понимания, приятия, поддержки, опоры, восхищения и т.д. Сам себе.
Там как то незаметно бывает, что из Самости в эго перемещаемся и уже там я познавший Самость) не то что тролли всякие)
Но я щитаю что главный критерий — это важноть…
И смотришь где туже всего идет.
И да, вот этот разворот на САМ к Себе, убирает такое плотное Отождествление с Индивидуальностью.
У меня открылось, когда еще в Клумбе были, я все про Счастье тогда втирала) да про Царствие Божие что внутри есть)
Мне очень знакомое состояние)
Вот этот круг надо разомкнуть.
Вывод внимание в происходящее в текуший опыт помогает, но ненадолго, опять как бы втягивается внимание в этот круговорт.
Особенно когда его осуждаем.
ЧСВ от чего только не раздувается. Эго хочет жить за счет противопоставления.
По методу Б. Кейти.
1. Что тебя беспокоит?
2. Почему это тебя беспокоит?
3. Что тебе нужно? И т.д. дальше.
Я могу попоробвать тебе помочь. По ватсапу вечером.
Ее можно заменить на мысль Я. И опять дальше одно чувство — одно ощущение, одно тело прям глазками посмотреть, энергетическое тело, личность.
Семь тел.
Но это делать не все время, а как практику. 5 — 10мин утром и вчером Чтобы САмость открылась. Центр Индивидуальности — Уникальности.
Убрать внимание с Самоопределения Себя через Других.
Потому что в итоге после всех пробужденческих опытов все оказываются в том месте откуда стартовал по сути. С недостаточности жертвы.
Хорошо про это сейчас Саша Чика говорит.
Шаг второй. Отпустить круг ОНИ. Когда ты что то нелициприятное говоришь про других, что ты хочешь сказать о себе. И просто себе это говорить, без Они. Если ОНИ все гавнюки — то какой ты при этом — что ты хочешь сказать про себя.
И второе — все что ты хочешь получить от Они — от других ты можешь с достаточной мере дать тольок Сам себе, от других всегда будет или недостаточно — или временно.
Что там? Любви, понимания, приятия, поддержки, опоры, восхищения и т.д. Сам себе.
Но я щитаю что главный критерий — это важноть…