Ты используешь мысли вместо чувств, это как знаешь: просто вычисляешь, какое чувство сейчас полагается испытывать и делаешь вид, что испытываешь. Посмотри, я там Димке ниже описала практику.
Ты просто подставляешь ощущения вместо чувств, это как если тебе ногу подвязать, то ты начнешь рукой опираться, частично использовать руку в качестве ноги. Чувство — совсем другая энергия. Тебе будет понятно через страх. Ведь телесный страх — это если ты например с парашютом прыгаешь, но это больше ощущения в теле, сердце бьется, руки потеют. А вот в обычной жизни, когда страшно, просто посмотри «каким местом» это страшно! Вот там и живут все чувства. просто почаще спрашивай себя в самые обычные ничем не примечательные моментв: что я чувствую? И не важно какой ответ приходит, важно, что ты обращаешься к этому «месту чувств» или как мы говорили «номинальному субъекту чувств».
Привет, спасибо!!! Здорово все описала!!! Дополню только, что «темное пятно» может быть и в области чувств и в области ощущений, у всех по разному. Конечно, можно считать корнем авторский контекст, НО он будет возникать снова и снова, если не распознано как условное хоть одно из составляющих: мысль, чувство или ощущение.
Но если в момент возникновения эмоции случается выход на осознание, то она разворачивается на раз два три: мысли (всегда с авторским контекстом), чувства, ощущения. Теряется иллюзия реальности, которая возникает благодаря 3д эффекту, благодаря особенной авторской подсветке, как на этой картинке:
Просто ты привыкла себя узнавать, как выбиральщика, который вот опять что-то не-то выбрал и теперь ему больно-больно-больно. Но в твоем конкретно случае, есть ли вообще какая-то необходимость знать себя???
Попытка заткнуть дыру, это и есть вера в то, что будет ТОЛЬКО присутствие, но чем больше затыкаешь, тем больше дыра!!! Так кажется!!! Пока не остановишься и не исследуешь, что это за отсутствие и что за присутствие! И что все время возникает МЕЖДУ ними, как имеющий выбор между присутствием и отсутствием. Ведь и дыра не такая уж дыра, если не моя.
да не переживай, автора не случилось, так что и с «кормежкой» нет проблем))))
А вот петлю авторской программы ты на шее затягиваешь именно вот таким сопротивлением. Просто иди в Я ЕСТЬ, в самое сокровенное, в то место, где есть нужда в любви, куда ты хочешь отправить все восхищение, ведь именно ради этого «места» вся возня.
Да дело же не в страхах, тебе авторская программа такого накрутила за долгие годы, не разберешься в тыщу лет!!! Раз нашелся центр, значит ты — человек ЛЮБВИ!!! Держись за Я ЕСТЬ, продолжай питать (то что описываешь — очень прямо хорошая практика такого рода), пока этот центр не обвалиться и не окажешься в ЕСТЬНОСТИ, но даже после этого практика Я ЕСТЬ может возвращаться, если все же опять обнаруживается центр уникальности, как факт.
Судя по тому, что ты пишешь — ты просто дашла в практике до какого-то блока, когда ограничивали твою свободу именно в этом, в ЛЮБВИ, которая проявлялась так, как проявлялась! И теперь страх потери СВОБОДЫ = страх потери ЛЮБВИ без условий и ограничений, ты как бы боишься пережить это вновь.
Ира, это отсутствие «приобретенное», потому что в детстве этот источник любви, фонтан жизни задавливали и выработалась стратегия такая прятаться в «меня нет», то есть как бы предательство этого источника любви и радости во имя безопасности «раз уж вы меня обижаетесь, так лучше уж я исчезну совсем». Но источник от этого никуда не делся, именно поэтому есть возможность его искать. Он здесь прямо сейчас, просто посмотри на это отсутствие с точки зрения осознания, номинальной субъективности и оно распакуется и вылезет этот запрет и может какие-то воспоминания и чувства с этим связанные. В общем Я ЕСТЬ прямо под этой тряпочкой МЕНЯ НЕТ :)))) Это выглядит как отсутствие присутствия, но ты можешь увидеть, что это ПРИСУТСТВИЕ ОТСУТСТВИЯ.
Еще раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО, мои дорогие и любимые друзья, единомышленники, братья и сестры в Учении!!! СПАСИБО ВАМ ВСЕМ ЗА ЛЮБОВЬ, ЗА МИР, ЗА РАДОСТЬ ВСТРЕЧИ!!! Не могу передать, как я благодарна Всевышнему за эту МИЛОСТЬ делить вместе с вами РАДОСТЬ И СВЕТ УЧЕНИЯ, подобного которому нет на всей Земле!!! Обнимаю вас всех, любимые!!!
Но если в момент возникновения эмоции случается выход на осознание, то она разворачивается на раз два три: мысли (всегда с авторским контекстом), чувства, ощущения. Теряется иллюзия реальности, которая возникает благодаря 3д эффекту, благодаря особенной авторской подсветке, как на этой картинке:
А вот петлю авторской программы ты на шее затягиваешь именно вот таким сопротивлением. Просто иди в Я ЕСТЬ, в самое сокровенное, в то место, где есть нужда в любви, куда ты хочешь отправить все восхищение, ведь именно ради этого «места» вся возня.
Судя по тому, что ты пишешь — ты просто дашла в практике до какого-то блока, когда ограничивали твою свободу именно в этом, в ЛЮБВИ, которая проявлялась так, как проявлялась! И теперь страх потери СВОБОДЫ = страх потери ЛЮБВИ без условий и ограничений, ты как бы боишься пережить это вновь.