Знакомо! )))) Зачем искать себя среди образов? Отпусти их всех на волю — храбрых, трусливых, грубых, добрых — принято! принято! принято! Не ищи никого. Тот, кто ищет и мешает ВИДЕТЬ :))
Вот это интересно — про «глаза в глаза». То есть нужна просто настойчивость, да? Пройти через этот дискомфорт. Раз за разом… А откуда дискомфорт? Почему взгляд как-то отворачивается, уплывает от себя?
Просто тем, кто это использует, нужно постепенно аккуратно этот момент просматривать, пока он не вызреет в понимание и глубокое постижение того, что сдающийся не отделен от того, кому сдается, а являет собой его проявление:)
Ну, значит у нее все впереди)))) Я тоже долго старалась быть «нормальной»)))) но у Жизни на меня были другие планы… Таблеточки, если они и помогут как-то, это костыль.
ТМ — проще некуда. Пусть сходит на вводную лекцию — там очень доступно, для «нормальных», говорится о положительных переменах в жизни «нормальных» медитирующих, показаны процессы, освобождающие ум от стрессов и напряжения.
Вообще, сдается мне, что всю практику можно свести к этому одному вопросу))))) Что бы я ни делала, о чем бы ни раздумывала, на что бы ни смотрела… в конце все равно приходит этот вопрос и… улыбает ))))
Получается, что действительно, во время таких ломок «химия» работает… тело перестраивается (биохимия, гормоны, нейронные связи и пр.) С таким пониманием их проще будет пережить)))))
Тоже была в шоке, когда однаружила, что все чувственные удовольствия — сплошной онанизм. Борешься за события, условия, состояния, которые вызовут в теле новый кайф… Но вот что для того, что бы соскочить, нужно именно телесную и именно ломку пережить, не дошла )))
ТМ — проще некуда. Пусть сходит на вводную лекцию — там очень доступно, для «нормальных», говорится о положительных переменах в жизни «нормальных» медитирующих, показаны процессы, освобождающие ум от стрессов и напряжения.
Тоже была в шоке, когда однаружила, что все чувственные удовольствия — сплошной онанизм. Борешься за события, условия, состояния, которые вызовут в теле новый кайф… Но вот что для того, что бы соскочить, нужно именно телесную и именно ломку пережить, не дошла )))