м-дя)) — всего лишь спросил: «шо цэ тоби дае?» — так нет бы ответить ясно и просто, ан нет, развел бодягу и на меня стрелки перевел! — ну молодчина! )) талант!
так значит, сначала здоровая среда обитания… А где
ж её найдешь, как не в Шарке! )
Всё просто: принцип раздельного питания, натуральные продукты, умеренные физические нагрузки и душевное равновесие.
В итоге за 3 мес -10кг, здоровый цвет лица, хороший сон и отличное настроение. ВСЁ.
(хлеб на закваске, жена печет регулярно)
ж её найдешь, как не в Шарке! )
Всё просто: принцип раздельного питания, натуральные продукты, умеренные физические нагрузки и душевное равновесие.
В итоге за 3 мес -10кг, здоровый цвет лица, хороший сон и отличное настроение. ВСЁ.
(хлеб на закваске, жена печет регулярно)
дело житейское, потребляй что нравится, — свобода )