На всякий случай добавлю: делает не просто всё подряд на автомате, а то, что необходимо для достижения конкретной цели согласно возникшему желанию. Захотел поднять руку — поднял, но уже не контролируя группы мышц руки, потому что рука сама умеет подниматься. Но можешь захотеть и проконтролировать, поуправлять своими мышцами. Но только зачем?
Рассказывать и проводить точную грань будет очень сложно.
что здесь сложного? Кэт довела свою мысль предельно доступно: в процессе обучение человек действует осознанно, делая то, что умеет — автоматически. Сам мозг так устроен: появилась проблема — надо адаптироваться к новой среде, учиться, думать, контролировать. Научился — можно отдыхать. На уровне генетической памяти — наследуемые умения-инстинкты, на уровне прожитой жизни — навыки, умения. Всё что умеешь — делаешь на автомате, не умеешь — весь во внимании на процесс. Что здесь «форменно»?
Ситуа́ция — одноактность и неповторимость возникновения множества событий, стечения всех жизненных обстоятельств и положений, открывающихся восприятию и деятельности человека.
и
Состоя́ние — отвлечённое понятие, обозначающее множество устойчивых значений переменных параметров объекта. Состояние характеризуется тем, что описывает переменные свойства объекта.
цель вопроса — понять твоё понимание. Об одном ли мы говорим? Мне показалось, ты считаешь, что можешь что-то делать осознанно, а что-то — автоматически. Вот и хотел увидеть проводимое тобой различие.
Чтобы учиться — нужно сопровождать действие вниманием, осознавать делаемое. А когда прогресс закончится — отпустить. Это твой предел. И опять довериться «автоматизму». Сознанию и так есть чем себя увлечь.
жаль, но, похоже, тебя мало кто понял.
о настоянию хорошего знакомого практиковала это в течение года.
поражен выдержке и терпению, — мне хватило пару месяцев. И к выводу пришел к тому же. )
Когда человек превосходит ум, ум становится слугой. Ну как то так вижу)
ты практически угадал. Один нюанс: не человек превосходит ум, а его эго — желания, установки (считай это программы). И тогда говорят: ум в дураках у сердца. Ум обслуживает все хотелки, принципы, он слуга «характера».
поражен выдержке и терпению, — мне хватило пару месяцев. И к выводу пришел к тому же. )