Я не могу ничего утверждать в общем, так как говорю исходя из своего опыта, а он, естественно, субъективный.Но на практике, если наблюдать за реакциями, которые свойственны личности, наступает момент, когда ты просто не можешь реагировать как механизм.Я это называю быть искренним.Ты чувствуешь обиду и не твердишь себе, что обижаться нехорошо, а просто признаёшь её присутствие, что она есть, как бы соглашаешься, то есть принимаешь её.Это освобождает.
Сегодня даже села расписывать про то как должно быть на самом деле. писала свои убеждения
Вот в этом я и нашла причину возникновения боли.Когда в воображении существует представление как должно быть, допустим, как я себя хочу чувствовать или как должен вести себя другой человек, а на деле я испытываю горечь, так как собеседник говорит мне не то что я хотела бы услышать, всё это вместе взятое, не соответствует моему идеальному представлению о жизни.То есть, проще сказать, всё не так как мне бы хотелось, тогда возникает вопрос, по сравнению с чем, не так? Значит есть какое-то идеальное представление, оно уже существует и ты его автоматически применяешь.И вот этот автомат боли работает, как конвейер.Так ты выходишь на плоскость своих идеалов и просто потом наблюдаешь как это у тебя происходит.
Просто понаблюдай, когда возникает неприятное чувство, то тут же, автоматически возникает желание избавится от этого чувства, хочется, чтобы оно исчезло, чтобы его не было.
А может просто получать удовольствие от складывания, от того, что слышишь дыхание сына, почувствовать радость от его присутствия? Чудо возникает в момент не подвергшийся интерпретации.
Ученик:
Что такое Дао? Учитель:
Дао — это все. Ученик:
Как его достичь?
Учитель:
— Если будешь стараться достичь его, то упустишь. Не бывает естественным тот, кто старается быть естественным или
старается не стараться!
Что такое Дао? Учитель:
Дао — это все. Ученик:
Как его достичь?
Учитель:
— Если будешь стараться достичь его, то упустишь.
Не бывает естественным тот, кто старается быть естественным или
старается не стараться!