Джефф Фостер

Это так красиво – ничего не знать! Никогда не знать, что произойдет дальше, какие появятся мысли, как будет танцевать новое возникшее искрящееся чувство, каким будет звук из ниоткуда, какое слово будет говориться, как это тело-ум будет двигаться или перемещаться. Даже если мы иногда забываем или не признаем это, мы все живем здесь, как дети, в этом безграничном пространстве глубокого незнания, удивления и бесконечного чуда.

Джефф Фостер

Любовь — не обязательно нечто захватывающее.
Волнение приходит и уходит, а любовь — нет.
Если она приходит и уходит — это уже не целостность. Это красиво, но это не целостность, и, следовательно, этому нельзя доверять абсолютно.

Читать дальше →

Дыши. Люби.
Признай, что тебя поимели.
Дыши глубже.
Люби сильнее.
Вот и все…

Читать дальше →

Какая же это потрясающая и мистическая вещь — этот
Момент.
И только Вы подумали о нём —
Его уже нет!

Перевод Ирины Черковской.

Когда кто-то ругается, принижая тебя,
Когда кто-то даёт советы, о которых ты не просишь,
Когда кто-то считает тебя виновным в своей боли,
Когда они не слышат тебя, бесконечно говоря только о себе,
Когда они сравнивают тебя с другими людьми,
Игнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства — Остановись. Вдохни глубоко.


Читать дальше →

Любовь не ограничивается чувством,
хотя, иногда она может проявляться как чувство.
Любовь будет принимать любую форму для того, чтобы ты смог вернуться к себе.
Любовь текуча как жидкость; она – максимальный имитатор чувств.
Любовь движется как страх, гнев, сомнения.
Даже как разочарование, отвращение, отчаяние.
Читать дальше →

Что такое духовность?
Это зажигание ладана.
Это преклонение у ног гуру.
Это падение в глубины медитации.
Это повторение мантр.
Это ношение белой одежды и низкий, грубоватый голос.
Это славная куча дерьма после освобождения желудка.
Читать дальше →

Не стыдись (не стесняйся) своей чувствительности!
Она принесла тебе много богатств (даров).
Ты видишь то, что не видят другие.
Ты чувствуешь то, что другие стыдятся чувствовать.
Ты более открытый; менее черствый.
Тебе намного сложнее «ослепнуть».

Ты не захлопнул свое сердце, не смотря ни на что.

Ты в состоянии (способен) пережить
И самые сильные взлеты
И самые жуткие падения
В своих любящих объятиях.

(Ты знаешь, что ничто тебя не определяет.
Все проходит сквозь.
Ты космический «сосуд»)

Празднуй свою чувствительность!
Благодаря ей ты оставался гибким и открытым.
Ты по-прежнему близок к чудесам.
И осознанность ярко светит в тебе.

Не сравнивай себя с другими!
Не ожидай их понимания!
Научи их,
Что чувствовать глубоко — это нормально.
Что не знать — это нормально.
Что играть на острие ножа (ходить по краю жизни) — это нормально.

Временами жизнь может казаться тебе «сложнее»,
И ты близок к тому, чтобы «перелитьcя через край».
Но, все же, тебе сложнее подавлять переполняющие тебя «дары».

Чувствующие, принесите немного разумности в этот изнывающий от тоски мир!
Сияйте отважной чувствительностью!
Вы — носители
Читать дальше →

Не упускайте из вида своё желание,
но не будьте против настоящего момента.
Читать дальше →

«Не перепутай любовь с восторгом обладания, который приносит сильнейшие страдания. Вопреки общепринятому мнению, любовь не причиняет мук. Страдания причиняет чувство собственности, которое является противоположностью любви.»
Антуан де Сент — Экзюпери.

Когда ты видишь цветок в саду, ты чувствуешь себя хорошо в его присутствии. Ты говоришь, что цветок «прекрасен»… и ты срезаешь его, ставишь в вазу на подоконник. Ты говоришь цветку «ты мой и только мой, о, прекрасный цветок; ты делаешь меня счастливым и цельным, не уходи, не меняйся, иначе я умру...». И ты имеешь наглость называть это «любовью»!?


Читать дальше →