ну это вам можно самим узнать, на практике.
Ум будет искать в процессе когда зарождается и возникает момент сейчас, но не найдет.
Потому что этот момент сразу есть, он всегда был и никуда не исчезал.
это не разговор, кого-то с кем-то, проговаривание про себя или мысленное проговаривание, комментирование относится к болтологии ума, к мыслям.
К примеру, у человека возникло ощущения. Это ощущение комментируется и только после этого оно становится тревогой. Без комментариев, ощущение остается нейтральным и через некоторое время просто исчезает.
Про это можно почитать в интернете.
Внимание ума сконцентрировано на процессе, на том как зарождается и возникает момент сейчас.
Все что возникает уже есть, уже свершилось.
Происходит процесс наблюдиения как что-то возникает не завися от тебя, само по себя.
Я не говорю про себя, я не думаю, типа, воот посуда чистая, хватит ее мыть.
Я не комментирую происходящее, типа, посуда слишком грязная, нужно с нее соскоблить засохшую пищу, а потом легче будет мыться и т.п. и т.д.
Все происходит на автомате.
Речь именно о такой оценке, которая проговаривается про себя.
Со стороны возможно кажется что человек оценивает.
Но когда делаешь это сам, все происходит на автомате, просто наблюдаешь как посуда моется.
Так же и когда ведешь машину. Все на автомате.
Обычно когда человек делает что-то привычное на автомате, параллельно он фантазирует, вспоминает, думает о будущем, планирует и т.д.
Но и то и то в Разуме,
«зарождаться» может и в уме и в теле…
Ум будет искать в процессе когда зарождается и возникает момент сейчас, но не найдет.
Потому что этот момент сразу есть, он всегда был и никуда не исчезал.
вы увидели грязную посуду,
в вас возникла тревога,
и далее по сценарию)
которая наблюдает.
считает собой
ту часть ума
которая выбирает…
К примеру, у человека возникло ощущения. Это ощущение комментируется и только после этого оно становится тревогой. Без комментариев, ощущение остается нейтральным и через некоторое время просто исчезает.
Про это можно почитать в интернете.
Все что возникает уже есть, уже свершилось.
Происходит процесс наблюдиения как что-то возникает не завися от тебя, само по себя.
Странно
вы пишете.
Может быть вам стоит
поговорить с собой?)
В полной тишине.
Я не комментирую происходящее, типа, посуда слишком грязная, нужно с нее соскоблить засохшую пищу, а потом легче будет мыться и т.п. и т.д.
Все происходит на автомате.
Речь именно о такой оценке, которая проговаривается про себя.
что посуда уже чистая
вы оцениваете?)
Но то что вы
ещё чем то заняты
не значит что нету процессов оценки.
Но когда делаешь это сам, все происходит на автомате, просто наблюдаешь как посуда моется.
Так же и когда ведешь машину. Все на автомате.
Обычно когда человек делает что-то привычное на автомате, параллельно он фантазирует, вспоминает, думает о будущем, планирует и т.д.