По Спайре — путь Осознания, тот же путь, что и осознания Присутствия. Т.е наполненность возникает в Осознании, а не отдельно. А что про трудности пути — то более глубокие переживания «открывают» дольше чувство благости. Менее глубокие переживания — быстрее возвращают в чувство разделенности.
Да и хорошо перестать рассказывать, что кто-то не так мыслит (да и здесь на сайте)… У меня еще иногда… встречается тоже))))
Ведь каждый поет свою песню… в мышлении)))))
Делай дома хотя бы не сложные растяжки (потягушки). Упражнения простые на пресс. Изометрическую гимнастику без сильных натуживаний (обычно ее преподают с достаточно длительным натуживанием) Хватает пару секунд и сброс — можно заметить как более глубокое дыхание разжимается (открывается на несколько вдохов-выдохов).
Караоке пой… в инете))))
ищи. Хотя бы пробую организовать другой досуг — пение, танцы, гимнастика, растяжки, другое… не для того чтобы быть в некой новой форме, а что-бы просто по кайфу)))
Ну да. Как только радость «пробуждается» и много интересного в жизни проживается. Стимул рождается для действия. И проблемы мягче проходят в проживании.
А если влупиться в адвайтийскую теорию — что это только типа вспышки освобождения, а не пробуждение — то все… засасет абстрактное далеко)))
Любовь к себе — это просто некое чувство. Оно всплывает как чувство к некому образу. У меня при таком подходе чувство радости довольно быстро всплывает. Но и оно и исчезает так же быстро.
А вот при Понимании — Что все что есть, это — (Осознание, Бытие) И это не акцент на словах, а как переживание Восприятия… и через некие вибрации в теле проступает покой и благость)) Хотя тоже тускнеют, но уже без качелей)
Ведь каждый поет свою песню… в мышлении)))))
Караоке пой… в инете))))
У нас тут в Кениге по крупицам можно найти, то что в Москве много.)
Эту благость — в интересное дело и направлять)
А если влупиться в адвайтийскую теорию — что это только типа вспышки освобождения, а не пробуждение — то все… засасет абстрактное далеко)))
А вот при Понимании — Что все что есть, это — (Осознание, Бытие) И это не акцент на словах, а как переживание Восприятия… и через некие вибрации в теле проступает покой и благость)) Хотя тоже тускнеют, но уже без качелей)