@Amitola
Онлайн

У психов жизнь, так бы жил любой, хочешь спать ложись, хочешь песни пой.
)

Любовь моя, когда печаль или страх, гнев или одиночество, стыд или отвращение пронизывают твою нервную систему, ни на мгновение не верь, что с тобой что-то «не так».
Вместо этого, будь польщёна тем, что эти древние друзья решили тебя посетить!
Они пришли не для того, чтобы причинить тебе вред, а для того, чтобы исцелить тебя, помочь вспомнить твою целостность, твою необъятность, твою способность вмещать в себя целую жизнь.
Только у тебя хватит смелости ощутить эти чувства, позволить им пройти до конца! Только ты сможешь благословить их своим вниманием и любопытством!
Развернёшься ли ты сейчас к своим внутренним детям?
Раскроешь ли свои объятия для тех, кто беспомощен внутри?
Сможешь ли пропитать горе, страх, одиночество и ярость, которые испытываешь сейчас, своей любовью?
Сможешь ли своим дыханием разорвать кармический цикл?

Возлюбленный,
Помни
Люби без цепляний
Давай без требований
Получай, не присваивая
Воспринимай без проекций
Наблюдай без суждений
Фокусируйся без напряжений
Работай без надрыва
Расслабляйся без лени
Играй, не соревнуясь
Наслаждайся без жадности
Размышляй, не воображая
Служи не на показ
Уступай без колебаний
Бросай вызов без доминирования
Медитируй без отождествления
Исправляй без обвинений
Превосходи без гордости
Повелевай без порабощения
Смейся без цинизма
Плачь без жалости
Противодействуй без вражды
Веди без превосходства
Входи без собственной важности
Уходи без сожалений
Живи без гордыни
Существуй без образа себя
Пробудись к Реальному
Будь един с Богом

Это уж Осжеж, как всё просто…
Прямо сейчас будь Здесь и Всё… ВСЁ!!))

Прямо сейчас будь добрым
Будь открытым, искреннем, принимающим… Тебе таким не надо быть когда то там завтра, пойми!? Это не некая эволюция души и прочий тыр-пыр, который лишь порождает расстяжки — ну все понимают, хотелось как лучше, а получается как всегда, сильное стремление к счастью просто неминуемо оборачивается страданием… И это факт! Не занимайся пустым бегом по кругу…

Просто остановись…
И будь.

Прямо сейчас будь максимальным
Предельно полным
Собранным.
И твори добро…
Реально!))) Твори добро… Будь нежным… Будь живым и открытым… Позитивным в лучшем смысле этого слова… Активным будь! Прямо сейчас просто будь прямо ЗДЕСЬ и Сейчас ЗДЕСЬ! Кайфуй! Ибо все хорошо есть.!)

Вот усматриваю, что так называемые пути к пробуждению зиждятся на мифах. Глобальных мифов два — из которых один вера в Бога, всем своим существом. Другой — вера, что нужно погрузится в пустоту, промежность, пространство, из которого откроется изначальное знание. Можно сказать, что и то и это — это религия. В любой религии нет ничего плохого и если последователь упорно идет по такому пути, то есть хоть маленький шанс, что он куда то придет и возможно даже к светлому…
Любые мифы шепчут, что в этой реальности нет ничего стоящего, что бы познать истину нужно идти вглубь, то есть в простонародии — куда то в миф. Если почитать рукописи таких товарищей, то они уже там пребывают. Но таким какя я, что за польза вкурить чей то миф?.. И получается, что переживать можно только реальное, то есть воспринимаемо явленное. Здесь можно тоже залезть в некую промежность пустоты на примере цигунщиков, которые ощущают тело в виде неких ощущений и даже энергетических.
Значит опереться можно на что то совсем базовое, которое есть. А есть — это то, что мы пребываем или в страхе, в виде разновидностей негативных эмоций, или в любви.
А любая негативная эмоция — это сжатие на теле. И если это сжатие видеть из любви, то оно начнет дрожать, то есть будет потихоньку раассасываться вибрационно. Сколько на это надо времени неведомо, каждому своё. Это не то, что лупануться в запределье и будет сразу счастье.
Но внимать с любовью к своим жесткостям — это даже похоже вторично. А первично — с любовью внимать к заброшенным базовым ощущениям — касания земли стопами, попой стула, а также внимать другие восприятия как видение, слышание, обояние — и всё с любовью. Это не то, что нужно любить весь мир явленный. Попробуй полюби зладея, или жесткую ситуацию. Вряд ли получится. Речь идет о базовой любви из Самости к тому, что есть восприятие и оно уже Явленное.
У меня не всё так быстро, так как жесткости дофига. Но делать надо товарищи!..
И по капельке возвращаются переживания из любви.
Читать дальше →

Если ты камень, а не тесто,
то тебя не будут мять,
не поставят в печь,
не испекут пышную булочку,
и ее не отведает Господь…
Поэтому, перестань быть камнем…
Впусти в себя мягкость и нежность…

Остановись, любовь моя, и дыши.
Вдохни в хаосе этого мира.
Ты только наблюдаешь, как форма изменяется на протяжении жизни.
То, что есть ты, не может измениться, не может умереть.
То, что есть ты, не может закончиться, когда всё закончится.
Это всего лишь игра шума и тени,
света и тишины. И в этой игре вечная ты,
укоренённая в своей сердцевине, такая неподвижная.
Ты никогда не была свидетелем, но всё же свидетельствуешь,
глядя на мир невинными детскими глазами.
Дыши.
Штормы будут всегда.

Вот почему то привнесенные от куда то указатели, мантры в Я Есть у меня включаются слабовато. Можно сказать нет погружения тотального. Вот сознание подкинуло так сказать свою…
Ну для начала я понял не зачем держать в мозгульке временами или постоянно такие понятия как Бог, Дух, Душа, Сердце. Достаточно того, что знаемо как Любовь. Не некое абстрактая абсолютная, а простая. Дальше указатель в моем случае хорош когда не прописывается действие, то есть — прощаю, люблю, мозгую и др.
Товарищи Мастера правильно делают, что пробуют хоть как то иногда воткнуть ищущего в Я Есть. Вот Дракон например обходными путями, через успокоение ума и открытия некого субъекта этого мира, за которым пребудет и сама Самость. Лестер Левинсон говорит о повторении чувственной проживающей мантре ЯЯЯЯ ЯЯЯ. а Гонзо например твердыми словечками пробует указать товарищам в Я Есть, а попросту вштырить в Это.
Всё может быть и кому то поможет. Но тот же Левинсон говорит, что можно найти и свое чудесное словцо которое указывает на Бытиё.Похоже я нашел эти славцы и не просто славцы, а проживающе чувствующеее. Вот например — смотрю я на маленького ребенка с ясными глазками, могу же я сказать — «Моя Любвь». Конечно да. А почему тогда я не говорю чему то тому, что внутри меня? Тут только не надо увлекаться Драконовским — Я Люблю Себя. Конечно можно и так, но так долгая дорога в дюны, так как Я сам себя только в мышлении. Поэтому по мне проще так — «Любовь Моя». Можно для начала смотреть в область груди, потом и так идет отклик. И тогда — Источник, Я Есть, восприятие как выпущенная стрела. И в этом «Любовь Моя» — есть вся индивидуальная личность, все тела — энергетическо, физическое, метальное, астральное. Каое то более выражено бывает, какое нет. Так же и все чувства восприятия ярче и как бы чувствуют любовь.
А что же тогда эго? По мне это понятие лучше выкинуть. А назвать его по простому как некое сжатие. А это всегда ощущение. А оно бывает дискомфортное и комфортное в виде некого ощущения
Читать дальше →

Что такое медитация?
Медитация — это не погружение в измененные состояния. Измененные состояния недолговечны. Речь идет о том, чтобы быть ближе к настоящему моменту – к текущему состоянию, к текущему дню, к этому Сейчас. Чтобы сблизиться с его текстурами, вкусами, вибрациями, с его схватками и болями.
Медитация — это не внетелесный опыт. Все наоборот. Это полное переживание тела и его постоянно меняющихся ощущений: аморфных облаков дрожи, першения, волнения, пульсирующей боли и удовольствия, постоянных изменений формы.
В медитации ты не всегда чувствуешь себя «хорошо». В медитации ты чувствуешь точно то, что чувствуешь, и учишься любить это, или, по крайней мере, позволяешь этому быть, или, по крайней мере, терпишь это немного больше, чем вчера. Медитация заставляет тебя почувствовать себя… собой.
Медитация — это не достижение чего-то. Речь идет об обнаружении того, что деться некуда. Что ты уже дома, а твоё тело — основа всех основ. Речь идет об обнаружении истинной безопасности в ступнях, в руках, во впадине живота. Это поиск святилища в груди, священного святилища между твоими глазами, нахождение любящего друга в дыхании, обретение матери в местах, где матери нет.
Медитация — это не то, что ты делаешь с умом. В медитации ум расслабляется в сердце, поиск расслабляется в поиске, и даже самая сильная тревога находит свое пристанище. Ты не можешь сделать так, чтобы это произошло, но можешь упасть в это.
Медитация не для экспертов и не для знающих. Медитация предназначена для абсолютных новичков, тех, кто готов встретить свой нынешний опыт с широко открытыми глазами, полными любопытства.
Медитация — это поле любви, постоянная основа безопасности, присутствия и тишины, которую ты то вспоминаешь, то забываешь и опять вспоминаешь.
Медитация никогда не покидает тебя. Она шепчет тебе в тишине ночи. И даже в разгорячённой нервной системе, в приступе панической атаки, в удушающей клаустрофобии или побуждения выбраться из своего тела… медитация присутствует, обнимая и
Читать дальше →