Привет, Лешка)
Летела сейчас из Праги и читала Пападжи «Объятия истины». И как раз наткнулась на такие слова. Может не в тему, но что-то захотелось их тебе отправить. Щас не поленюсь — напечатаю)там вообще-то много…
Все что ты получил, будет утрачено, так как по своей природе оно не вечно.
Поэтому не стремись получить то, чего здесь сейчас нет.
Ты прямо сейчас можешь задать вопрос: Кто это собирается медитировать и какова цель медитации?
Прежде чем начать что-то делать, надо разобраться с собой.
Перед тем как приступить к медитации, посиди спокойно и выясни, кто же он, этот медитирующий.
Если придерживаться духовной практики, не выяснив предварительно, кто именно ею занимается, она не приведет к свободе и истине.
Вопрошание — лучший из путей обретения свободы, который не требует никаких усилий и дает мгновенный результат.
Другие методы требуют усилий — там имеется субъект и объект.
Медитирующий становится субъектом, а свобода в результате объективизации превращается в объект.
Но свободе не объект — она субъект, и ты должен начинать с субъекта, который находится в поиске свободы и спрашивает: Почему я связан по рукам и ногам?
Вот так же точно заметила как я это все время делаю.
А еще ум выбирает все негативное, а позитивное как бы как само собой разумеющееся пропускается.
А за негатив цепляется и его еще как бы вниманием и сопротивлением раздувает.
Праге и дочке привет передам)
Всю жизнь учусь радоваться, это у меня идея фикс, но ничего не получается.
Я сама Раф удивляюсь на все это. Что делать — не знаю...(
А как тогда правильно? Просто несколько раз так осталась и заметила, что мне страшна именно психологическиая боль, а ощущения не так страшно. Поэтому в сл, раз не так от нее уже бежишь.
Я вернусь в Москву, схожу проверю, но как-то всегда на границе нормы.
Похоже на гипофункцию? Я и поправилась сильно вообще-то и силы стало как будто очень мало.
У меня такое восприятие всю жизнь, от этого и поиск начался, так как ничего не помогало. А так жить невыносимо просто. Ничего страшного не происходит, чтобы хоть как-то объяснить состояние, а состояние просто жесть.
нет, тут нет стратегии избегания, когда с болью остаюсь сначала как с чувством, а потом как с ощущением — как раз сильное погружение в происходящее. Где ты тут мысли увидела?
давно, а что — гормоны щитовидной?
Надо бы проверить.
У меня в роду и бабушке и у тетке операцию делали.
А что? Вот такие реакции кажутся ненормальными?
Мне тоже…
просто с этой болью оставаться, сначала как боль психологическая, а потом как-то внимание переходит на ощущения, как некой сдавленности, комка, тошноты. А ощущения мне уже не страшны. И в итоге просто боль заканчивается и остается покой.
так именно так и работают негативные стратегии, избегание возможной боли.
Страдание или боль или недостаточность — это несогласие с тем как есть, когда не так как я хочу.
мне больше подошло как раз не разделять, так как тогда ото всюду просто подрывает, что от скуки, что от неудовлетворенность. У меня это имеет одно слово — болевое тело, и когда я так все свела к одному, то как раз и стало возможно с этим оставаться. И это не ужас-ужас, от которого нужно срочно драпать.
Вот Сидхартха начитал…
www.youtube.com/watch?v=1_nRYkBlYaM
Возврат внимания к истоку…
Летела сейчас из Праги и читала Пападжи «Объятия истины». И как раз наткнулась на такие слова. Может не в тему, но что-то захотелось их тебе отправить. Щас не поленюсь — напечатаю)там вообще-то много…
Все что ты получил, будет утрачено, так как по своей природе оно не вечно.
Поэтому не стремись получить то, чего здесь сейчас нет.
Ты прямо сейчас можешь задать вопрос: Кто это собирается медитировать и какова цель медитации?
Прежде чем начать что-то делать, надо разобраться с собой.
Перед тем как приступить к медитации, посиди спокойно и выясни, кто же он, этот медитирующий.
Если придерживаться духовной практики, не выяснив предварительно, кто именно ею занимается, она не приведет к свободе и истине.
Вопрошание — лучший из путей обретения свободы, который не требует никаких усилий и дает мгновенный результат.
Другие методы требуют усилий — там имеется субъект и объект.
Медитирующий становится субъектом, а свобода в результате объективизации превращается в объект.
Но свободе не объект — она субъект, и ты должен начинать с субъекта, который находится в поиске свободы и спрашивает: Почему я связан по рукам и ногам?
А такие комменты я нипанимаю(
А еще ум выбирает все негативное, а позитивное как бы как само собой разумеющееся пропускается.
А за негатив цепляется и его еще как бы вниманием и сопротивлением раздувает.
Спасибо за пост. Очень резонирует.
Всю жизнь учусь радоваться, это у меня идея фикс, но ничего не получается.
Я сама Раф удивляюсь на все это. Что делать — не знаю...(
Похоже на гипофункцию? Я и поправилась сильно вообще-то и силы стало как будто очень мало.
Надо бы проверить.
У меня в роду и бабушке и у тетке операцию делали.
А что? Вот такие реакции кажутся ненормальными?
Мне тоже…
Страдание или боль или недостаточность — это несогласие с тем как есть, когда не так как я хочу.