Я загордиться не боюсь, я гордыню рассмотрела, это гордость, самоуважение, уверенность, компетентность — вообще как внутренняя Сила. Я боюсь навредить, и да пока все не пойму, не разберу все механизмы не увижу не проживу, низя! Есть такое, хотя опыт мне показал, что я пока сама рассматриваю мне это и интересно, я и другим. кому интересно тоже рассказываю, показываю.
Я привыкла, у меня все практики на ощущениях, уже много лет. У меня вообще не сильно развита визуальная система. Я кинестетик. Масса практик когда ты через тела возвращаешь внимание в то, что происходит в тишину ума. Для разных типов они эти входы разные.
Почему на мысли? Ощущениея что мысль? Через дызание возвращаюсь, через расфокусировку восприятия, через осознание осознания, через осознание явлений.
Почему на мысли? Ощущениея что мысль? Через дызание возвращаюсь, через расфокусировку восприятия, через осознание осознания, через осознание явлений.
похоже на осознаниии…
Мысли просто приходят, чувства тоже, а действия я совершаю. И естественно за них я в ответе.