даже разум надо выбросить:
«считай разум камнем, или куском дерева» Йога-Васиштха Вот вы и показали свое понимание.Указатель на то что разум такой же объект как и камень, выбрасывать ничего не нужно особенно если на том камне весь дворец стоит.
У нас разные вкусы, прежде всего там будет многоплановая работа по развитию спонтанности и ясности. Для меня это интереснее чем солнышко и коньячок.У души есть такие же запросы как и у тела и для меня они важнее. Поэтому я и сижу сейчас на сайте а не гуляю в ресторане, я ведь на курорте живу, так что возможности есть.
Когда ты наблюдаешь то возникает объект наблюдения со своими характеристиками ты их воспринимаешь как сжатие тяжесть боль ощущение пустоты холода или жара. Все это описание границ, с которыми можно работать, давить мысли это неправильный подход, лучше включать их в пространство внимания. С умом надо обращаться как с необъезженной лошадью, когда он видит что его хотят взнуздать становиться на дыбы.
Правильно, но голодающий еще не мертвый. Когда умрет не спутаешь.Перепроверяя его наличие, ты его реанимируешь.Есть только эмоция через ощущение в теле, но нет ощущающего. Это как облака, ветер пригнал и тот же ветер разогнал.
Свои эмоции ты помещаешь пространство игры и ищешь границы ощущений в теле или виртуальном пространстве, увидев что границы условны позволяешь им раствориться в пространстве внимания не вовлекаясь повторно.
«считай разум камнем, или куском дерева» Йога-Васиштха Вот вы и показали свое понимание.Указатель на то что разум такой же объект как и камень, выбрасывать ничего не нужно особенно если на том камне весь дворец стоит.