да я не различаю что что-то естественно, в том то и дело.
Скорее замечаешь что-то неестественное. Ну знаешь какие-то ужимки, уловки, неудобства. А естественность не нужно ни культивировать, ни разграничивать. Это просто то, как ты дышишь. Ты же не думаешь каждую секунду, естественно ли ты дышишь. Естественность — это настолько легко, что об этом невозможно думать. или говорить. Это как напоминать себе постоянно, что ты женщина или мужчина — можно конечно, но нафига?! :)))
да я даже не знаю. к естественности по-моему нет пути, она уже здесь. путь есть к неестественности — она поверх громоздится просто. хотеть естественности — неестественно :))
Так вот и я об этом! Часто именно когда вот так попускает, то гораздо приятнее на человека смотреть и общаться и вообще. Если, конечно, он эту «обычность» не запишет в свои выдающиеся качества ))
А так — вот это «ничего особенного» — самая красота!
А я пробую концентрировать внимание на объектах — и прямо заметил конкретное движение — когда внимание переходит от объекта обратно в мысли. Как будто ныряет. Пробую сконцентрироваться на объекте — выныривает, но тут же сразу обратно. настолько наработано! Оказывается, оно почти всегда там — в воображариуме! Можно смотреть на чашку, но думать о погоде. И чашки здесь 10%, а погоды — 90!
может быть. просто на таких штуках очень легко паразитировать АП. они сразу объявляются моими жуткими недостатками и подлежат корректировки. Чьи недостатки? МОИ. Кто исправлять должен? Я! Кто не может? Я! и так далее…
Особенно лакомые кусочки — какие-то штуки, которые изменить практически невозможно. Черта характера, объём талии итд.
Скорее замечаешь что-то неестественное. Ну знаешь какие-то ужимки, уловки, неудобства. А естественность не нужно ни культивировать, ни разграничивать. Это просто то, как ты дышишь. Ты же не думаешь каждую секунду, естественно ли ты дышишь. Естественность — это настолько легко, что об этом невозможно думать. или говорить. Это как напоминать себе постоянно, что ты женщина или мужчина — можно конечно, но нафига?! :)))
А так — вот это «ничего особенного» — самая красота!
Особенно лакомые кусочки — какие-то штуки, которые изменить практически невозможно. Черта характера, объём талии итд.