Придут люди – они будут смеяться над тобой и говорить, что ты идиот. Но они уйдут точно также, как пришли.
Просто стой.
Придут другие – они будут хвалить тебя и ругать тех, кто приходил раньше за то, что они не поняли тебя. Но и эти уйдут точно также как пришли.
Просто стой.
Первые вернутся, и глядя, что ты все еще стоишь, начнут хвалить тебя, соглашаясь со вторыми. Но они опять уйдут туда, откуда пришли. А когда вслед за этими вернуться вторые, то они теперь будут ругать тебя, т.к. ты до сих пор стоишь. Они скажут, что ты идиот, потому что пришло уже время идти, а ты все стоишь. Но снова уходят и эти.
В чем разница между первыми и вторыми?
Просто стой.
Они разбредутся кто куда, и станут приходить к тебе по одному. Сначала придет один и станет рядом. Он довольно долго будет стоять рядом, а потом спросит у тебя сути учения.
Просто стой.
Он все поймет сам, и разложит учение по полочкам, структурно и сущностно. Вокруг соберутся толпы последователей. Они будут украшать тебя гирляндами, поливать йогуртом и медом.
Просто стой.
Придет срок – твое тело упадет. Тебя поднимут, забальзамируют, обольют стеклом, заморозят во льду, чтобы ты мог продолжать стоять.
Просто стой.
Потом эта забальзамированная фигня куда-то потеряется – ее украдут или купят коллекционеры или пожар или еще какой форс-мажор.
Просто стой.
Потом придут те, кто скажет, что ты есть безымянное и вечное бесформенное единство. Что у тебя никогда не было тела. Они будут спорить с теми, кто верит в твое тело. Одни скажут, что ты стоял, другие, что сидел, третьи, что пел, четвертые, что молился, пятые, что медитировал и читал мантры. Все они уйдут в то, откуда пришли.
Просто стой.
Через много-много лет появится человек. Он просто станет и будет стоять, не взирая ни на что.
Ему до тебя нет никакого дела. И что тебе до него?
ребята, хочу на посошок все же сказать одну крайне важную для меня вещь. хотите верьте, хотите нет, но это — совсем-совсем от сердца. МЕТОД есть! он — один. ему — тысячелетия. в дзогчен это называется «неотвлеченное пребывание в ригпа», ну или еще тому тысяча имен и названий. этот самый единственный метод преподавали Будда и Падмасамбхава, это квинтэссенция Учения Уддияны и сердце Бхагавад-гиты. смысл очень прост: перестать подкармливать собаку. почему змея без конца кусает себя за хвост? потому что каждый укус пробуждает в ней кайф. это ужасающе просто. вспомните видео про голубя, которому вживили в голову электрод — в центр удовольствия. он не пил, не ел — только жал клювом на кнопку, стимулируя свой электрод. любые манипуляции внутри ума, в «себе» — это ровно то же самое! прощение или непрощение, любовь или ненависть, само-исследование или хрено-исследование — все это укладывается в одну-единственную простейшую схему: стмул — кайф — стимул — кайф… и так без конца. поверьте мне, поверьте моему опыту, ведь вы меня более-менее знаете: это дело страшно примитивное, едва ли не чисто физиологическое, здесь нет вообще ничего «духовного»… вся «духовность» (как и политика, литература, гомоэротика и проч.) — это чистый НОЛЬ, бесполезное ничто, галлюцинации, вызванные приемом наркотика. я годами обманывал себя, зная это и упорнейше не желая глядеть в эту сторону. я обманывал и вас, разводя псевдотантрические бредни, пытаясь выдать банальный токсин за нечто спиритуальное. прошу прощения за это и беру все свои слова абсолютно осознанно обратно. я хотел кайфа, хотел отравляться наркотиком «себя» — и хочу до сих пор, да. но я также и НЕ хочу. я хочу, чтобы это прекратилось. я знаю: подлинный духовный путь — это точь-в-точь путь исцеления от зависимости. НЕ ПИТЬ. НЕ КОЛОТЬСЯ. не вестись на любые провокации «внутреннего алкоголика». и — мучиться до тех пор, пока организм САМ не исторгнет из себя заразу. это может произойти только тогда, когда количество заразы в системе будет неуклонно снижаться. другого пути нет. подлинный кайф не в водке, но в чистой воде. это и есть ТО. но чтобы пить воду и утолять ею жажду, абсолютно необходимо вытравить из крови алкоголь. все остальное — это рассуждения пьяницы о пользе трезвого образа жизни под водочку с хорошей закуской. я лично устал. мне противно. или я пойду этим путем и пройду его насколько смогу, или… мне это не удастся. одним словом — больше мне сказать действительно нечего. ВСЕГО ВАМ САМОГО-САМОГО, ДРУЗЬЯ!
Большинство из нас одиноки, и с годами мы становимся еще более одинокими, обнаруживая собственную пустоту.
В молодости эти вещи не приходят в голову, но когда вы достигаете зрелости, если вы вообще ее достигаете, вы выясняете для самого себя, что значит быть пустым, одиноким, не иметь друга, поскольку вели поверхностную жизнь, зависели от других, эксплуатировали их.
Вы вложили сердце, чувства в других, и когда они умирают или уезжают, чувствуете особое одиночество, пустоту; а в этой пустоте появляется жалость к самому себе, и снова вы грезите о ком-нибудь, кто заполнит пустоту. Вот что происходит во все дни нашей жизни.
Узнайте, что означает одиночество и не бегите от него. Смотрите на него, живите с ним, выясните его значение, чтобы не психологически, не внутренне ни от кого не зависеть. И только тогда вы узнаете, что такое любовь.
Джидду Кришнамурти
ну, лови)))
обратить внимание на «чувство себя» (сильнее всего ощущается при эго-трипах).
отделить это чувство как таковое от любых возможных ментальных сопровождающих, т.е. выделить чистое «чувство себя», дистиллировать его.
научиться четко фиксировать вниманием это чуство в «дистиллированном виде».
увидеть связку этого чувства с сердечной чакрой и отследить хорошенько.
найти в сердечной чакре точку, к которой это чувство как бы «крепится» (очень похоже на клитор).
натренировать четкий выход на эту точку — точно как палец безошибочно знает путь к клитору.
затем тренировать отпускание точки. там есть такой эффект, когда она, словно под воздействием гравитации, «сползает» вниз. не спешить!
когда точка полностью сползет, наступит такой «бум», и мышление будет заблокировано. тренировать пребывание в этом состоянии, поддерживая его дыханием.
на вдохе медленно (про себя) произносить «соооо», задерживать дыхание, пока естественно не захочется выдохнуть, на выдохе так же медленно и про себя произносить «хамммм». потом задержка после выдоха — тоже естественная.
на задержке после выдоха рано или поздно полетишь вниз. дальше от тебя ничего не зависит.
как вариант: мягкая трибандха (уддияна плюс джаландара) на вдохе. при надобности загуглить, что это такое.
перед процедурой и после нее весьма желательно обращение к близкому тебе по духу божеству с чтением его мантры. но можно и без этого, просто по концовке сказать спасибо.
думать при всем этом ни о чем не нужно.
Просто стой.
Придут люди – они будут смеяться над тобой и говорить, что ты идиот. Но они уйдут точно также, как пришли.
Просто стой.
Придут другие – они будут хвалить тебя и ругать тех, кто приходил раньше за то, что они не поняли тебя. Но и эти уйдут точно также как пришли.
Просто стой.
Первые вернутся, и глядя, что ты все еще стоишь, начнут хвалить тебя, соглашаясь со вторыми. Но они опять уйдут туда, откуда пришли. А когда вслед за этими вернуться вторые, то они теперь будут ругать тебя, т.к. ты до сих пор стоишь. Они скажут, что ты идиот, потому что пришло уже время идти, а ты все стоишь. Но снова уходят и эти.
В чем разница между первыми и вторыми?
Просто стой.
Они разбредутся кто куда, и станут приходить к тебе по одному. Сначала придет один и станет рядом. Он довольно долго будет стоять рядом, а потом спросит у тебя сути учения.
Просто стой.
Он все поймет сам, и разложит учение по полочкам, структурно и сущностно. Вокруг соберутся толпы последователей. Они будут украшать тебя гирляндами, поливать йогуртом и медом.
Просто стой.
Придет срок – твое тело упадет. Тебя поднимут, забальзамируют, обольют стеклом, заморозят во льду, чтобы ты мог продолжать стоять.
Просто стой.
Потом эта забальзамированная фигня куда-то потеряется – ее украдут или купят коллекционеры или пожар или еще какой форс-мажор.
Просто стой.
Потом придут те, кто скажет, что ты есть безымянное и вечное бесформенное единство. Что у тебя никогда не было тела. Они будут спорить с теми, кто верит в твое тело. Одни скажут, что ты стоял, другие, что сидел, третьи, что пел, четвертые, что молился, пятые, что медитировал и читал мантры. Все они уйдут в то, откуда пришли.
Просто стой.
Через много-много лет появится человек. Он просто станет и будет стоять, не взирая ни на что.
Ему до тебя нет никакого дела. И что тебе до него?
Просто стой.
.
В молодости эти вещи не приходят в голову, но когда вы достигаете зрелости, если вы вообще ее достигаете, вы выясняете для самого себя, что значит быть пустым, одиноким, не иметь друга, поскольку вели поверхностную жизнь, зависели от других, эксплуатировали их.
Вы вложили сердце, чувства в других, и когда они умирают или уезжают, чувствуете особое одиночество, пустоту; а в этой пустоте появляется жалость к самому себе, и снова вы грезите о ком-нибудь, кто заполнит пустоту. Вот что происходит во все дни нашей жизни.
Узнайте, что означает одиночество и не бегите от него. Смотрите на него, живите с ним, выясните его значение, чтобы не психологически, не внутренне ни от кого не зависеть. И только тогда вы узнаете, что такое любовь.
Джидду Кришнамурти
обратить внимание на «чувство себя» (сильнее всего ощущается при эго-трипах).
отделить это чувство как таковое от любых возможных ментальных сопровождающих, т.е. выделить чистое «чувство себя», дистиллировать его.
научиться четко фиксировать вниманием это чуство в «дистиллированном виде».
увидеть связку этого чувства с сердечной чакрой и отследить хорошенько.
найти в сердечной чакре точку, к которой это чувство как бы «крепится» (очень похоже на клитор).
натренировать четкий выход на эту точку — точно как палец безошибочно знает путь к клитору.
затем тренировать отпускание точки. там есть такой эффект, когда она, словно под воздействием гравитации, «сползает» вниз. не спешить!
когда точка полностью сползет, наступит такой «бум», и мышление будет заблокировано. тренировать пребывание в этом состоянии, поддерживая его дыханием.
на вдохе медленно (про себя) произносить «соооо», задерживать дыхание, пока естественно не захочется выдохнуть, на выдохе так же медленно и про себя произносить «хамммм». потом задержка после выдоха — тоже естественная.
на задержке после выдоха рано или поздно полетишь вниз. дальше от тебя ничего не зависит.
как вариант: мягкая трибандха (уддияна плюс джаландара) на вдохе. при надобности загуглить, что это такое.
перед процедурой и после нее весьма желательно обращение к близкому тебе по духу божеству с чтением его мантры. но можно и без этого, просто по концовке сказать спасибо.
думать при всем этом ни о чем не нужно.
удачи!