Оля
@O-lyalya

а не накапливается )

Да… А получается, что боль — это сразу сигнал, что есть я, который это испытывает. И все тут. Дальше паралич. И это опять добавление реальности туда, куда невозможно посмотреть из-за этой боли… А если просто оставить боль как есть, то она действительно угасает, а не

Да)) стал заметен ещё такой момент. За много лет видимо сформировался такой клубок реакций на «я», а не на феномен, который блин всегда сейчас, свежайший, живой и красивый. И ВСЕ реакции и действия исходят из этой «привычки», что есть тот, кто.Боже! Почти всегда я реагирую не на то, что есть сейчас, а на эту заготовку, которой даже нет.есть просто эмоциональный что ли узел, образоваашийся из-за ошибочной веры в то, чего нет. Просто начать замечать это — это такая свобода!

)))

))) да, точно))) особенно если в момент недовольства это заметить, типа «что ж ты, надо было сделать правильно, раз все знаешь». действительно выходит неувязочка

Весь двигатель в общем-то, это что произойдет слияние, меня никчемной со мной просветленной. Но ведь уже есть просветленная, а тут постоянное стремление к ней перейти…

О боже. точно! это ж Я после просветления! Всё уже случилось типа и я знаю как всё должно быть. Дело за малым. Теперь постоянное недовольство этой олей, чувство вины, ведь она опять облажалась и не соответствует, а иногда гордости(ну вот ведь, молодец, может, уже почти...), жалости (бедная я никчемная)

Спасибо. И вот ведь! всегда есть только один голос, второй тут же придумывается, и уже как будто появляется возможность вещать от него. Но это опять один голос. Как играть в мяч со стеной, очень большая скорость мяч, и вот уже возникают эмоции по поводу «соперника»

:-) о да!

Не туда нажала опять ))

Да, начинаю понимать, что место, куда я прячусь всю жизнь — абстракция. И мышление в панике, выхода нет и всё как будто неживое, грубое и нет возможности спрятаться. Но это видимо не то ВЫХОДА НЕТ

Приводит к ещё большей сжатости и страху, хотела написать

Сильный страх от бесконтрольности. Происходят вещи, которые, я вижу, невозможно контролировать никак. Может случиться что угодно в любой момент.И вот получается, что есть какая-то жизнь, которая всё может и есть я. Это приводит к ещё большей с
Ага… я пока писала, поняла, что страх-то — принят.
Но и страха сейчас нет, поэтому это только на словах принято)

Тимууур!))) Театрал!)))))

Да, как раз то, что сейчас очень актуально для меня)). Возникает чувство вины, и привычная выверенная реакция — вывод, что раз есть это затягивающее липкое чувство, значит есть кто-то, кто это испытывает, автор, который мог например поступить иначе. И страдания по этому поводу. Но вот стоит стать немного внимательнее и можно заметить, что чувство вины, авторства — это просто чувство, которое сейчас наличествует. Оно просто есть и ни к чему не ведет, и ничего не значит. Например есть вкус помидора, ощущение тепла и чувство вины))) просто внимание очень незаметно смещается с того, что подтверждается органами чувст, на что-то, полностью выдуманное и там залипает. Привычка играть с собой в прятки (тут вижу, а тут вот оп-оп — и нет очень сильна)))

Спасибо Тебе )

:)))

ой, не туда попала, не нейтрально, а понравилось:-)

аааааа)) ужасно!

О да… это, наверное, об этом: может быть сколько угодно опытов и прозрений различной продолжительности и интенсивности. даже такие вот блин казалось бы исчерпывающие как у паучка. но они все — внутри игры. и казалось бы, ну куда ж дальше-то? всё замкнулось.и только если бы не один вопрос, который ставит всё под сомнение и не даёт успокоиться — неужели ВСЕ ЭТО — ЭТО ВСЕ?