))) Ситу слушаю уже года три. В живую один раз была на сатсанге. И в самом деле часто ловлю себя на мысли, что автоматически происходит такая вещь «А Сита бы не так постуипил»
Да…
Мой ум охотно согласился быть «не делателем»))) Но вот увидеть себя в другом…
Заменить привычку думать о себе как не об отдельном сложно… ты же видишь, что ты отдельно от других… Ну я имею ввиду как объект. Это называется «не верь глазам своим»…
А это привязанность разве только с мужиками «работает»? Я вот чувствую страх любви и привязанности к внучке. Вдруг она вырастет и не ответит взаимностью, а вдруг уедет, а вдруг у меня чувство потускнеет… ну и тп.
Тревога =- это стрёмно))) Не знаю какой ты тип тревоги описываешь… но моя (тревога)«достала». Но вот сегодня случился импульс поделать упражнения из «ключа» и идеомоторные, кажется так их называют и отпустила зараза))0. Наверное тревога -это в теле напряжение какое-то накапливается и с помощью упражнений удается это напряжение снять.
Та я тебя поняла))) что не на словах))) Если у самой получится быть осознанной, надеюсь и внучке это перейдет, но опять же, если получится, или случится
Мой ум охотно согласился быть «не делателем»))) Но вот увидеть себя в другом…
Заменить привычку думать о себе как не об отдельном сложно… ты же видишь, что ты отдельно от других… Ну я имею ввиду как объект. Это называется «не верь глазам своим»…