Саня
@space_router

но так и не научился)
т.е. я понял что путем ловли тут не получится, но приятием.
сначала становится пофиг, потому что каким-то чудом даже в этом бессознательном состоянии я избегаю попадосов сильных.
и уже когда тебе пофиг, когда ты смирился с тем что не владеешь собой иногда, вот вроде именно тогда и происходят изменения — как бы выходишь на другой план жизни.
ну у меня типа того)

у меня тоже именно вроде такая же дилемма была: хотел научиться осознавать наваждения онлайн, а не когда уже дров наломаю)

ну вот опять.
все в порядке же, что бы ни происходило.
т.е. вот наваждение закончилось, и ты понимаешь что оно было, и не заметила его онлайн.
отметь просто это.
отмечай просто все что можешь отмечать.
у меня тоже такое происходит — временами я впадаю в эти наваждения, и прийти в себя могу спустя время.
потом такой откат тяжелый — стоко всего могу натворить за это время.
и я просто (ну не так и просто иногда) принимаю все это так как оно есть.
и все.
можно например сесть в тихом месте и молча посидеть наблюдая свое состояние это.
я так и делаю, и оно как бы выходит и все.

мож если сложно перестать избегать пустоты, бессмысленности и страхов, то и не надо переставать?
если уж очень хочется избежать так наверное и стоит избежать.
просто отмечать и это тоже.
не важно ведь что конкретно происходит

ну да, значения не имеет, если его не придавать
просто отмечаешь то что фактически происходит

я эту байку про змею и веревку не очень понимаю)
ну понимаю что кто-то змею за веревку принимает или наоборот.
но просто не понимаю почему именно змея и веревкка!)
мне бы сапог там привиделся в виде чертенка например. или там гитарист какой-нибудь

можно можно
есть разница же

а, ну мож мне показалось просто

да пофиг на фсе!
просто все что возникает отмечаешь и фсе!)

а веревки это кто?)

ты как идеалист рассуждаешь, или как их там называют.
я считаю что человек просто забывает что констатировать нужно все свои проявления, а не выборочно.
т.е. вот у Анюты мне показалось что она будто ожидает от этой практики которую она делает не знаю уж осознанно или нет — наблюдение себя — ожидает результатов каких-то.
и это не является недостатком.
просто она забывает констатировать и свое ожидание результатов!)

да, похоже сносит.
у меня весной вроде и так ее сносит.
но минт тоже прав — отчасти это просто совпадение, ожидание, сами ищем связи и т.п.

Рррр!

он же говорит — не концептузируй!)
а смотри продолжай!)

точно.
нам пофиг же на туземцев!)
не знаю, мне кажется что в избегании как и в любом другом явлении ничего ненормального нет.
умение быть в скуке это вроде называется смирением, а смирение это навык, как например есть навык скалолазания.
ну если нет желания быть смиренным, то разве получится смирения достичь?
вот мне кажется ты все правильно делаешь — отмечаешь что с тобой происходит фактически.
единственное — ты как будто олицетворяешь собой невыраженный вопрос — А ЧТО ЭТО ВСЕ ДАЕТ?
если это так, то предлагаю и это в себе отметить!)
просто все отмечаешь и все, это ведь уже само по себе практика очень мощная.
просто нужно продолжать ее и все.

это уже Раф говорил же

Что верно то верно)

Что может быть лучше, чем в погожий солнечный денек уютно устроиться на балконе, закурить сигарету и начать думать о себе!

а я бы сказал что это скучно!)
просто тебе наверное не встречались люди, которые раз и навсегда рассеивают эту иллюзию — того что это здорово)

«честность с собой» это такая хитрая величина, что как будто если ее скажешь — эти слова — то будто сам почеснеешь сразу)

у поросенка построившего домик из камня получилось!)