Джефф Фостер

Что бы ни происходило в твоей жизни, остановись. Только на мгновение.
Читать дальше →

Человек, немой к радости, отключенный от своей истинной природы, подсознательно действует из глубокой травмы, пытаясь разрядить огромное напряжение, глубокое чувство бессилия и жертвы в себе, пускается в кровавый разгул на пляже, полном семей.
Он думает, что это решение его проблемы.

Читать дальше →

Не ищи счастья. Оно никогда не придет снаружи (тебя), так же как жар Солнца всегда исходит изнутри. Поищи снаружи своего прекрасного «я» и ты, навечно, станешь ищущим, «прилипшим» к другим или ненавидящим их; жертвой фатума или случая, жертвой настроений, прихотей и страстей других. Других невозможно контролировать, предугадывать, и их глубочайшие переживания — это предмет закона непостоянства. Они любят тебя — забывают тебя, наказывают тебя — прославляют тебя, хотят тебя — теряют к тебе интерес, сближаются с тобой — отдаляются. Туда- сюда. Иногда, они исполняют свои обещания, иногда — не исполняют или не могут. Да это уже и не важно… они соскочили с крючка… Другие не ответственны за твое счастье, и никогда не были. Пожалуйста, не становись зависимым от других. Твоя «(само)ценность» генерируется изнутри, тепло присутствия всегда с тобой… сейчас.


Читать дальше →

“Положи меня, как печать, на сердце твое, ибо крепка, как смерть, любовь"

— Песнь песней Соломона 8:6

Я один в саду. Встаёт солнце. В траве малиновка пытается вытащить из земли червяка.

В истинной любви нет объекта желания, нежности и привязанности, ибо возлюбленный исчезает в любящем. Объект поглощается субъектом, и остаётся только любовь. Только любовь, и никого, кто осознавал бы её, никого кто знал бы о ней, никого, кто мог бы отрицать её. Только любовь, одновременно радикально одинокая и глубоко единая со всем, что существует.
Читать дальше →

Недавно я говорил с одним молодым человеком о том, чтобы он отпустил какие-либо идеи о будущем, образе себя, то, какой его жизнь «должна быть», и присутствовал здесь и сейчас, принимая себя таким, какой он есть на самом деле.

Он сказал: «Ну, Джефф, если есть только этот момент, только сейчас, то я убью себя».
Читать дальше →

Ты никого не можешь спасти. Ты можешь присутствовать с ними, можешь предложить им свою заземленность, свое здравомыслие (благоразумие), свой покой. Ты, даже, можешь разделить с ними свой путь, предложить им свое видение. Но, ты не можешь убрать их боль. Ты не можешь пройти их путь вместо них. Ты не можешь дать им подходящие (правильные) ответы, или ответы, которые они в состоянии усвоить прямо сейчас (сразу же). Им придется найти свои ответы, задать свои собственные вопросы, подружиться с их собственной неуверенностью. Им придется совершить свои собственные ошибки, почувствовать свою собственную печаль, усвоить свои собственные уроки. Если они, по-настоящему, хотят быть в покое, им придется довериться исцеляющему пути, который проясняется шаг за шагом (по мере продвижения). Ты не можешь исцелить их. Ты не можешь рассеять их страх, их гнев, их чувство беспомощности. Ты не можешь спасти их… ты не можешь ничего исправить. Если ты будешь давить слишком сильно, они могут сбиться со своего уникального пути. Твой путь — возможно не их путь.


Читать дальше →

Нет ничего более славного, чем начало пути. Твое сердце полно возможностей, когда ты делаешь, как ребенок, этот шаг в неизвестное. Ты идешь, дрожа, но такой живой.

Я пишу сейчас не про достижение последней черты, я про влюбленность в начало пути. Жизнь – это всегда начало. Каждый шаг, каждое дыхание, каждый новый день, каждая неудача. Начало — это каждый закат и рассвет, каждая волна радости или печали, полученный шанс на доверие жизни.
Читать дальше →

Свобода не достигается через опыт: ты не можешь найти её или потерять.
Почему?
Потому что свобода есть в каждом опыте, или, скорее, каждый опыт проявляется в свободе, независимо от его содержания или его истории.
Итак, каждый единичный опыт – это свобода или приглашение открыть для себя свободу.

Перевод Ирины Черковской

Порой жизнь кажется невыносимой.
Спустя мгновение,
Та же самая жизнь кажется невыносимо прекрасной.

Жизнь никогда не меняется.
Меняется только твой взгляд (проекция).

Перевод JuKa.

То, что я сейчас скажу, скорей всего, не очень тебе понравится, но, зависть (ревность) всегда не о другом человеке. Зависть (ревность) всегда о тебе — о ТВОИХ чувствах, что тебя игнорируют, не ценят, не замечают или не любят, а за всем этим, ТВОЕ фрустрированное желание контролировать других — что они делают, что они хотят, как их принимают, кто их любит — и, в идеале, ты желаешь контролировать саму вселенную.

Ай. Это сильное лекарство. Зависть (ревность) как восстание отдельного «меня» против его величайшей угрозы — безусловной любви.

Признай это — кто то другой (еще) получает все внимание, любовь, похвалу, успех, славу, а тебя покинули, в холоде одиночества, позабыли о тебе, неудачнике — и ты совсем не особенный. Зависть (ревность) видит других как, своего рода, соперника, врага, как угрозу твоему пути. Она видит жизнь как огромную конкурентную борьбу, а счастье как редкий (дефицитный) товар. И раз, пойдя по этому пути, ты встречаешь миллионы соперников, миллионы преград для счастья…


Читать дальше →