Обнимите своего ребёнка, жену. Поцелуйте. Возьмите на руки котёнка, прижмите к себе собаку. Проявите заботу, нежность, тепло. В этот момент, когда вы выражаете любовь к объекту, наблюдайте за собой. Какие качества внутри вас?
Это открытость, доверие, приятие, безусильность. Ум молчит. Нет устремлённости в будущее, нет беспокойства о прошлом. Вы здесь и сейчас. Пустота. Присутствие. Осознанность. Познакомьтесь поближе. Это Душа! :)

Душа — это Единство субъектной Осознанности и субъектной Любви.

Очень короткая практика из трех пунктов.
1. Как правило, мы замечаем что включилась эго программа уже после того, как начинается неприятие, претензии и агрессирование. И здесь неважно на каком уровне это происходит, неприятие мыслей, или даже сюжета в мыслях, личности, чувств, ощущений, тела или мира или всего содержания сознания.
Это уже попытка эго перевести стрелки! Неприятие — это поиск виновных и перевод стрелок. Когда мы осознаем, что это уже пошла дорога в другую сторону ОСТАНАВЛИВАЕМСЯ. Просто СТОП.
2. Вы прекрасно знаете этот вопрос — ЧТО Я СЕЙЧАС ЗАЩИЩАЮ? Но здесь лучше выходить на чувства, которые никак нельзя допустить. Уязвимость, некомпетентность, несоответствие, ущербность, неполноценность. Вы прекрасно знаете это гадкое чувство, которое избегаете всеми способами.
Остаетесь в этих чувствах пока не услышите то маленькое я, которое стоит за ними.
3. Дальше постарайтесь с максимальной добротой и любовью и прощением посмотреть на него, поговорить с ним, как с ребенком, который один против всего мира, против всех людей, против жизни и смерти, против бога, которые его сутками пугают и уязвляют.
В этот момент эго становится объектом, а не субъектом. И его реальность начинает таять.
Всего три шага и больше ничего делать не надо, но это продолжается довольно долго так как тенденции
Читать дальше →

Ссылка

Нго-Ма(Дракон) Часть 12. Об эго, ложный субъект, живущий в сознании.

Мы продолжаем наш краткий курс о мистике от А до Я. В этой главе мы коснемся самой мистической темы, самой непонятной темы, что же такое эго, что такое эго-структура, как мы ее понимаем в нашем учении.

Так как эго является по сути мистификацией, то мистика — это как раз то что исследует это повреждение сознания, то есть мы прошлый раз с вами разговаривали об исцелённом, о здоровом секторе сознания, который называется душа, и, взращивая который, можно исцелить все сознание. В этой главе мы поговорим о поврежденном секторе сознания, обсудим что это за повреждение, и это повреждение называется — возникновение эго-структуры.

Эта структура — это возникновение некой отдельной независимой сущности внутри индивидуального сознания, притязающей на роль, можно сказать, субъекта, обладающего некими функциями. Это такой ложный субъект в сознании, который на разных уровнях притязает на разные функции. Сейчас я приведу вам пример. Например, появляясь в ментале, этот живущий в ментале обладает выбором, он обладает свободой воли, он обладает альтернативными некими возможностями, потому что только ментал может предоставить библиотеку альтернативных возможностей. Поэтому, живущий ментале — это вот тот автор-делатель, который мучается выбором, который мучается некими альтернативными вариантами, потому что только ментал может предоставить альтернативные возможности.

Вы понимаете, что ментал — это, по сути, такая библиотека, где очень много информации, где очень много различного опыта, записанного, опосредованного, непосредственного опыта, то есть все там складируется как некое понимание, некие концепции, то есть все, что вы когда-либо видели, слышали записывается в некие информационные файлы. И вот живущий в ментале — это тот, кто рассматривает всю эту библиотеку, как свои возможности.
Понимаете, почему этот живущий ментале приносит очень много страданий? Потому, что у него всегда есть причина
Читать дальше →

Нго-Ма(Дракон) Часть 11. О поврежденной части сознания. Что же исцеляется? Два уровня повреждения.

Счастлив продолжить наши беседы о мистике от А до Я. Я думаю, что этот курс будет набирать популярность, потому что мы постараемся изложить довольно подробно все учение Free Away в коротких главах самым доступным для вас языком. Если вы помните, прошлую главу мы посвятили такой важной теме как душа, без которой, по сути, не понятно, что такое духовность.

Духовность очень связана, само слово духовность, очень связана, как раз с душой и с духом и это все одни и те же, по сути, опыты по исцелению сознания. То есть, мы в прошлой главе с вами поговорили о том секторе сознания, которое изначально исцелено и находится как зёрнышко в каждом индивидуальном сознании, и расширяя этот исцеленный сектор, взращивая душу, бодхичитту, как говорят в Тибете, мы можем исцелить все сознание.

Я же хочу сейчас поговорить о другом секторе. Я хочу поговорить в этой главе о том, что же случилось с сознанием, как, почему она стала поврежденным и что это такое? Поэтому сейчас мы поговорим о поврежденном сознании, проясним какие это повреждения, чтобы было понятно, о чем, по сути, говорит мистика, что является ее предметом изучения и что является результатом?

Здесь тоже очень много различных спекуляций, профанацией и непонимание того, что повреждено, именно, индивидуальное сознание. Но это очень просто увидеть, потому что если пробуждается один человек, то рядом сидящий может ничего не заметить, оставаться в невежестве. Сколько за всю историю было пробужденных людей, пробужденных мастеров, но вы же видите, что большинство землян так и пребывают в глубоком невежестве и страдании. Это говорит о том, что пробуждение индивидуально, значит все дело в индивидуальном сознании, и вне индивидуального сознания нет никакого повреждения, и нет никакого освобождения. Это очень простой, но важный момент.

Мы с вами рассматривали индивидуальность, высшим телом индивидуальности является
Читать дальше →

Представь что хочешь
А сделав так
Оставь как есть
И делай всё как хочешь сам

Часть 10. О Душе. Учение Перехода.

Если вы помните, в предыдущей главе мы говорили о трех видах психики, и о том, что такое психика. Мы говорили о том, что эта совокупность трех внутренних тел — ментального, эмоционально-чувственного и тела ощущений. Так вот, так же мы коснулись темы, что душа переводится 'психо' и под этим подразумевается, иногда, совокупность этих трех тел, а также я вам сказал, что наше понимание души немножечко отличается. И вот сейчас, я хотел бы нашу беседу посвятить именно тому, что же такое душа в понимании нашего учения Free Away. Опять же, очень настоятельно вам рекомендую не искать подтверждение этих слов в других учениях, потому что это наша трактовка и, возможно, она отличается от других трактовок.

Так вот, когда сознание, индивидуальное сознание повреждается его структурой, то появляется вот эта отдельная независимая сущность в сознании. Тогда происходит то, что мы называем повреждением сознания, возникает ложное переживание отделенности. Есть очень много разных историй о том, как это произошло, начиная от различных мифов о грехопадении, заканчивая разными историями, почему сознание отправило себя в собственное содержание, что она там забыло. Мы можем потом коснуться этой темы, когда будем разбирать вопрос сознания. Сейчас же наша тема не в этом. Я бы хотел поговорить о том, как мы понимаем душу.

Что такое душа? Этимологически вот это, душа — это как погружение в тишину, погружение в какой-то покой, но сама тема души связана, как раз, с исцелением сознания от этого повреждения. Согласно нашему видению, в каждом индивидуальном сознании, находится такая частичка исцеленного сознания, то есть, сознание не однородно, а есть поврежденное сознание и есть обязательно частичка полностью здорового, исцеленного сознания. Об этом говорят, что Дух вдохнул душу в каждое существо, в каждое индивидуальное сознание, и вот это семя, это зерно исцеления, оно, как бы, зреет в каждом сознании. Оно находится в каждом сознание и ждет своего часа
Читать дальше →

Нго-Ма(Дракон) Часть 9. Что такое психика? Три вида психики.

Мы продолжаем наш очень занимательный и я, надеюсь, интересный и увлекательный курс, который называется 'Мистика от А до Я'. Я рад, что вы активны и что вам эта тема интересна. Я думаю, мы вместе с вами положим конец этой неопределенности, этой мути, которая царит в этой теме, и мистическое учение обретет, новое звучание, звучание ясности, звучание практики, звучание искренности, прозрений, и в нем будет меньше мутной воды и будет меньше сомнений.

То есть, с одной стороны, мы говорим о возрождении, то есть в этом нет ничего нового, но с другой стороны, мы говорим о том, что мистического учения в таком формате в русскоязычной среде до сих пор еще не было, поэтому, с одной стороны, нельзя говорить, что мистика — это что-то неопределенное, с другой стороны, в русскоязычной среде мы доросли до того, чтобы относиться к действительно четкому, ясному учению, которое нас систематизирует, принесет ясность, а не будет приносить все большую растерянность, непонятность и неопределенность. Поэтому и смешивают мистику с магией, с мифами и ловят в этом какую-то… В мутной воде, как говорят, ловить рыбу легче, поэтому я за ясность, за красоту и за то, чтобы ваше путешествие имело очень четкую красивую карту.
В прошлой главе мы коснулись темы индивидуальности. Это краеугольная, тема, из которой вырастает много и практик и смежных тем, поэтому, если вы пропустили, прочитайте, пожалуйста, главу о семи индивидуальных телах.

Потому что тема этой главы — это тема о том, что такое психика. Что такое психика мало кто понимает. Говорят психика, но не понимают, что это такое, и учение об индивидуальности позволяет нам прикоснуться дальше к теме психики, и в этой главе я вам передам очень интересную тему: это три типа психики. Это не что-то новое, это давно известная тема, которая просто обретает новые научные доказательства.

Итак, что же такое наша психика? Психика — это три внутренних, так называемых, в кавычках
Читать дальше →

Нго-Ма(Дракон) Часть 8. Наша индивидуальность. Семь тел.

Рад вашей активности, рад тому, что эта тема о мистике от А до Я так сейчас востребована. Я, вообще, считаю, что время непонимания, расплывчатого контента прошло. Я думаю, настало время ясности, трезвости, и я думаю, что мы в русскоязычном пространстве уже созрели для того, чтобы воспринимать действительно глубокое мистическое учение, которое рассчитано на долгие, можно сказать, годы изучения, исследования, практики, и мы избавляемся потихоньку от этого синдрома учения на один день, то есть, мы куда-то придем, нам объяснят кто мы на самом деле, мы все поймем, и начнем жить счастливо. Дело в том, что это, как правило, не происходит или происходит с одним человеком из миллиона, и поэтому это не нужно полагать некой догмой. Большинству людей требуется длительное взросление для впитывания в плоть, кровь и кости этого знания, этого учения. Поэтому, эта духовность выходного дня потихоньку будет себя изживать и уступать место глубокому, трезвому, ясному учению, в котором есть некие этапы, есть необходимые практики, есть ясные и четкие критерии продвижения.

И вот сейчас я бы хотел затронуть тему индивидуальности. Мы уже с вами потихоньку начали ее изучать, когда мы исследовали ментальное тело, потом мы коснулись с вами уже чувственного тела, потом коснулись с вами социального тела. Это все, так можно сказать, части индивидуального тела, то есть общей нашей индивидуальности.

Мы уже начали изучать индивидуальность, но сейчас мне почему-то хочется дать общую картину индивидуальности, и дальше мы, возможно, опять продолжим исследование других тел. Так вот, чтобы общая картина у вас сразу выстраивалась, в этой главе поговорим об индивидуальности как ее представляет наше учение Free Away. Значит индивидуальность — это, можно сказать, совокупность тел, и вот мы берем и рассматриваем это как такую матрешку, где все тела встроены друг в друга, взаимодействуют взаимно влияют и, конечно, условно мы их разделяем, но это
Читать дальше →

Нго-Ма(Дракон) Часть 7. О чувствах. Тело, которое никогда не врет.

Я очень рад вновь к вам обратиться и поговорить на очень интересную тему. Сегодня темой нашей беседы будет чувственное тело. Чувственное тело или тело чувств, или, можно назвать, эмоционально-чувственное тело очень мало освещено как одно из тел наших нашей индивидуальности. Я называл сегодняшнее видео 'тело, которое никогда не врет', это именно наше эмоционально-чувственное тело.

Я вам сегодня буду объяснять, почему оно не врет, почему ему можно доверять. Эмоционально-чувственное тело — это одно из тел нашей индивидуальности. Я думаю, что я напишу следующую главу и уже полностью объясню вам, что такое индивидуальность. Индивидуальность состоит из 7 тел, как матрешка и чувственное тело — одно из этих 7 тел. Мы, в нашем учении Free Away рассматриваем 6 тел, и индивидуальное сознание мы рассматриваем отдельным пунктом, потому что это самое, можно сказать, первичное индивидуальное тело — индивидуальное сознание, но вот если говорить об индивидууме как полностью об индивидуальности, то это 7 тел.

Так вот, что же такое чувственное тело? Это наше сердце. Сердцем мы иногда называем Самость, но здесь это именно сердечный центр, который реагирует чувствами, эмоциями и переживаниями. То есть, чувственное тело мы условно, разделяем на три сектора. Эти три сектора полностью соответствуют трем видам опыта, поэтому, если вы пропустили, вы можете посмотреть видео о трех видах опыта, потому что, это очень увязано с тем, как мы рассматриваем чувственное тело. Чувственное тело не имеет собственного восприятия, это важно услышать. Чувственное тело, можно сказать, реагирующее, то есть, если мы прекратим подачу к нему сигналов, то оно будет просто находиться в покое, поэтому оно реагирует на сигналы, и это сигналы от трех видов опыта — это очень интересно, интересно посмотреть на эту градацию, потому что ее вам не дадут. Я нигде не видел, чтобы давали так понятно, ясно и просто.

Вот что такое эмоции? Эмоции
Читать дальше →