avatar

Номинальные субъекты опыта

Вот я все время путал. Мне казалось что смотрю на я. Но смотрел на номинальный субъект опыта: допустим, есть два явления между ними субъект. Так условно можно определить расстояние от одного до другого. Но субъект может быть оккупирован я. сейчас внутри как равновесие случилось. Но это не я которой вынесено за скобки, это как точка отсчёта
avatar

чмошник

Вот всякий раз когда кажется что ты чмошник. На самом деле ты претворяешься: ты просто очень крутой пацан. Сейчас я это увидел и для меня это просто открытие какое то. Просто как то стало явно что ли.
avatar

Ты

Ты всегда находишься в правильном месте. Если есть страх то пусть будет страх. Если есть неприязнь страха или требования к себе. То ты уже там. Сложно пытаться отпустить страх, пока идёт с ним война. Когда сопротивление отпущено он сам выходит.
avatar

Не обязана ТАК...

Я так чувствую…
Обязан ли? Ну прада, обязан ли вот так чувствовать?
Я так думаю… эти мысли обязательны или может ну их нафик?
Сознание имеет познающкю природу. Мы не статичные постоянные, живые изменения и необязательность удерживать…
Я так чувствую, а можно и вот так и вот эдак.
Перевод внимания внутри сознания с этого чувства на это. Ну да, вот так. Потому что у любого чувства есть границы, оно естественное не постоянное, а еще на контрасте других чувств. Все явления и чувства сложены как бы в сундук опытов и тут внимание втыкается в одно, при этом многие вокруг.
И так, я чувствую боль… по Шинзен Янгу переводим внимание на отсутствие боли, рядом с болью.
Я чувствую депрессию, а могу чувствовать радость. Рядом с депрессией в поддержку, прям тут же радость.
Я так вижу. Оьязан ли? Ведь знаешь как же видеть и не так…
Ни один миг не есть статичность ни одно явление не есть постоянство, а тем более чувства и видения…
❤️❤️ Утащила у Бризы.
avatar

Теорема Томаса

В ряде работ, малоизвестных за пределами академической братии, У. А. Томас, старейшина американских социологов, изложил основную теорему социальных наук: «Если люди определяют ситуации как реальные, они реальны по своим последствиям».
avatar

Не знаю. напишу вот

В последнее время чувствую депрессию. Решил прожить её полнее. Вообще проживание чувства может открыть скрытые дары. На мой взгляд, депрессия является показателем незрелости и как реакция на неё, попыткой ухода от взросления и возможностью для роста. Во мне проживание депрессии открыло много моментов: нежелание взрослеть, все виноваты во всем, какие то зависимые отношения, детские какие то моменты. Которые стали выходить, сопровождается это какой то болью, сопротивлением этой сущности. И в целом такой энергозатратный кажется процесс. Но все таки вкус освобождения того стоит. Сейчас мне уже как то лучше (хоть это едва и заметно), более какой то оптимистичный настрой, не хочется жаловаться и чувствую что незрелость все таки больше потребляет энергии, чем попытки преодолеть её.
На хорошей ноте закончу :)
avatar

Панические атаки ( фото в facebook)

Привет всем кто меня читает:)
Хочу поделиться с вами опытом того как преодолеть панические атаки: для этого важно четко использовать различающую способность, а именно: чтобы вы четко осознавали, где вы, тот кем вы являетесь и «вы» тот, который не вы но временно принимаете себя за него… потому как панические атаки могут возникать только в разделении ( у того кем вы не являетесь), но принимаете себя за что- то.
Вот наглядный пример как это работает на деле: представьте в воображении ту картину (ситуацию) в которой у вас возникал раньше сильный страх смерти(ПА)т.е вы здесь принимаете себя за что-то чем вы не являетесь (!) но именно в этом моменте вы искренне верите, что это именно вы и тут привет, рисуются все краски панической атаки: вы испытываете жуткий страх смерти, пульс и артериальное давление резко подскакивают, потому как вы искренне принимаете себя за что-то ( рисуете картины в воображении, что с вами вот-вот случится что-то очень плохое ) в кровь ваши надпочечники выбрасывают адреналин ( гормон страха) и вызывающую реакцию « бей или беги».
Затем переключаете внимание на того что есть вы у которого не было и не может быть панических атак, только здесь очень важно также искренне в это верить, ведь тому что вы есть все равно эти панические атаки — в природе того что вы есть их просто не существует.
И теперь ваше артериальное давление мгновенно приходит к вашей норме и пульс вместе с ним.
P.s: этот «трюк» я проделываю время от времени специально вхожу в это состояние и затем вышеописанным методом выхожу из него, это делается с тем, чтобы натренировать вашу различающую способность различения вас того кто вы есть от того вас, которым вы не являетесь, дабы вы в любой ситуации четко это различали и панические атаки вас не настигли вас в неудобном месте и времени и вы смогли быстро это распознать и тем самым через некоторое время это будет происходить почти мгновенно: возникновение- различение- исчезновение.
Внимание! Людям с неустойчивой
Читать дальше →
avatar

Ночью у кроватки

4:45 утра. Папа и мама переживают за здоровье малыша. Он кашляет, не переставая, уже полчаса. Сердце полно любви и волнения. Как-то так случилось, что каждый опыт этого момента на своём месте. Каждое чувство, история, слово, завершены и совершенны. Абсолютная ночь у кроватки. Всё возникает одномоментно и не связано между собой.
Всплыли слова Нго-ма: «Легко узнать деяния Бога в делах праведных. Сложно не наделять авторством человека, убивающего ребенка» и слова Рам Цзы про Бога на скотобойне. Я слышал эти слова сотни раз, знал и понимал их, но сегодня впервые услышал. Бог смотрит на себя во всех проявлениях. Слёзы льются из глаз, не переставая. Пустое сердце вмещает в себя всю любовь мира, со всеми скотобойнями, болезнями и потерями…