@Amitola

«Почитай, что сейчас живет в тебе».

Поэтому звук и первичен)

у меня комар накакал на экране в этом месте. Вот слово и не увидел я:)

Ну вот у каждого индивидума возникает дилема — включаться сразу в гармоничный звук Ом, кое до этого не переживалось и так сказать пропитываться изнутри. Или исходить из реального расщепленного звука — если например больно — то постонать звуком стона.)

Только Сам!)

С Праздником Вася!
(правда я не знаю кто это, ну видать хороший)

Главное чтобы к месту)

старею вот, не та хватка уже)

хорошо почесать за ухом… у себя)

И не хлопать, а нежно)

А можно я тоже самое, но без… цепочки)

Еще дотрагиваться тремя пальцами, кроме большого и мизинца ей на на руку возле плеч, только спереди на 1-2 секунды. Но не на плечо только.
Можно и даже не знакомым, но тогда надо глянуть в глазки — на 2 секунды)

Другого на свете ничего нет, остальное домыслы)

Нежный взгляд — 2 -3 секунды и отвести. Только взгляд должен не наигранный, а от Души.

()

Девушки любят когда им в ушки дуют))голосом баритончик с хрипотцой.
Практикуй.
У меня уже есть такой голос)

Но когда субъекты восстановлены, то и эго не включается)

Да. Я понял. Тоже такое ощущаю, это как У Толле практика Жизненности — чувствовать мир через внутреннее тело. Иногда через дыхание включается, иногда прямо без настройки дыхания. В идеале постоянно- это уже без дыхания ощущать Жизненностью восприятие мира.

Понравилось. Но я вот не уверен все же, что субъкт тела прописыватся от вдоха и выдоха. Да субъект в животе. Просто дыхание это такое сама по себе пластичное действо — от, что оно меняется совсем не дышится, до глубокого дыхания в зависимости от ощущений. Например смотрю на вдох и выдох — он несколько глубоко расширяется и спадает. Смотрю на ощущене соприкосновенмя попы со стулом — дыхание тонкое, почти пропадает. Положу ладони себе на грудь — дыхание глубокое верхними легкими, примерно циклами — три вдоха выдоха, иногда больше чуть, а затем дыхание проподает, тихое и не регистрируется. Вот буддисты сидят годами смотрят в живот, а толку мало.
Я конечно что-то не допонимаю, но понять и прочувствовать можно только на опыте, а пока он вот такой.)

Можно сказать, что он только и делает, что пукает, только каждый раз по разному)