«Ощути своими ногами землю под собой, напряги, по настоящему напряги — стопы, голени икры, колени, бедра, ягодицы, ощути напряженным крестец и поясницу, ты стоишь как будто покачиваясь на жестких стальных пружинах, как на амортизаторах. Почувствуй как ты буквально весь снизу вверх пружинишь — напряжение как током от ног всю поясницу, а от нее уже шею голову»…
А вот это похоже игнорирует вся адвайтоа. А без этого никуды....)))
А вот это похоже игнорирует вся адвайтоа. А без этого никуды....)))
Загрузил сайт
:)
Тут и товарищи бы тоже послушали)
Над собою смеёмся.