Ирина
@DASHKA

Я тоже пытаюсь)

А вообще-то я сейчас после Инары, мне полегче)

Невыносимо быть недостаточной.
Об этом говорит чувство Достаточности.
Я уже увидела раньше что оно вот так, как монета. НО внимание просто залипает на недостаточности.

У меня бывает по разному. Бывает так что просто какие-то ощущения в пространстве осознания проявляются. Но это не качается тех моментов когда обостряется болевое тело. Оно может просто так обостриться, а может запуститься по какой-то причине. Просто какой-то тринер сработал, поэтому и реакция на это всегда чрезмерная. Так как там весь заряд накопленный.
С телом боли появлюсь Я со всей своей историей всей предыдущей боли.
А еще мне удается выходить на недостаточности в ЯЕсть — не часто, но удается. И это переживается как Абсолютная Достаточность.
А потом опять внимание залипает привычно на недостаточности. достаточность.

Это мне Сережа посоветовал обратиться к здоровой части.

Сайт — жОсткая зависимость вообще!(

Да, на другой стороне полная Достаточность, это как монета с двумя сторонами. Но почему все внимание на эту «плохую» сторону? Потому что ты на Хорошей сидишь и из нее смотришь, или потому что «ты» и есть эта Достаточность?

Себя Я защищаю, кого же еще?
Потому что сама себе это же каждый день говорю, но от этого ничего не меняется. Возьми себя в руки, найди здоровую часть.

Короче стать срочно вместо бедной и больной — богатой и здоровой. Хорошо -то как! А я специально все это саботирую. ага.

А ты правда себя искала? Я всю жизнь ищу только избавления от страдания если честно.

У меня хоть заплакалось, а то только раздражение нарастало все больше, так что его и сдерживать все труднее становилось. Стала на людей срываться, как собака.
Так что пока не танцуется и не поется, не рисуется, вообще ничего не делается. Даже убирать не хочу, хотя у меня всегда было очень чисто и уютно. К дочке отказалась ехать в гости, боюсь своего неадеквата.
Все перекрыто напрочь.

Спасибо, Маша) это так. Это как-то связано с блоком на уровне груди. Вчера он раскрылся, расслабился, и прям потоки по телу шли. И так у меня и происходит, то от музыки открывается, то от того, что доброе что-то увижу, на любовь короче.
Я когда все эти разговоры начались про жаб и ублюдков все спрашивала, ну неужели во мне нет ничего хорошего вообще. Так же не может быть.

Не про эгоизм — что и есть Жаба в квадрате, не про Крутого, а именно про Душу, про Сердце, про этого Ангела который в каждом уже еле дышит?

А зачем тогда все эти призывы остаться в жертве, да ты ублюдок и жаба?
А про эту прекрасную часть так мало говорится?

Мне кажется что и в ум — воображение я ушла, чтобы боль хоть чуть поменьше была, отвлекалась. Потому что очень рано стало тут невыносимо.

Не видится Душа Ангел, не переживается, не могу настроиться, нащупать. Но хоть тебя прочитала заплакала, а то как застывшая от боли. Плачу.

И опять боль, причем я нормально переношу боль физическую, но это же боль как бы другого рода. Она какая-то тотальная… и опять безнадежность. Невозможно быть с этой болью, но и нет возможности ее унять.

Чувство отделенности от Жизни, от Других от Бога. Вот общие штуки.

НЕВИДТСЯ!

Или про что ты? Про беспомощность? Так она у меня слышится как отказ вообще от действий. Что типа тогда и дергаться? Все бесполезно — как мне кажется именно то, что и вгоняет меня в депрессию.