Мария
@Prosto-Maria

1.Сознательный уровень. Уровень личности.

Жертва — палач — спасатель.

Задача —
1)Забыть про других, перестать выносить конфликт во вне, перестать избегать жертву перескакивая в спасателя или палача. Защищаясь или спасая себя или других. Отследить как этот треугольник выносится.
2) Увидеть как этот треугольник крутится внутри. Как ты себя жалеешь или ругаешь, винишь.
3) Остаться в жертве — просто признать что ты сейчас себя чувствуешь недостаточным, ущербным, маленьким.
Лохом.
Читать дальше →

1. Остаться с неким явлением. Оставь КАК ЕСТЬ. Исключив три омраченных действия — удержание, отталкивание, игнорирование. По сути Осознание или Приятие его.

2. Развернуть внимание на Себя.
На Я ЕСТЬ, как Эго, как индивидуальная сущность.

3. Вернуть энергию направленную на это явление.
Читать дальше →

Тот абсолют о котором вам хочется говорить сутками напролет…
Это просто духовный бетон, на тот абсолют, который уже давно найден…
Но говорить о нем, в отличие от первого, совсем не хочется…
Потому что там, в глубине бессознательного стоит мощный запрет…
На подлинное самоисследование, которое может закончится очень быстро!..

Пробится к этому корню нелегко, он охраняется накачанным телом боли…
Оно же в свою очередь убеждает в реальности и подлинности этого корня…
И пока он не будет рассмотрен в свете осознания и приятия, он будет самой большой реальностью…
А болтать вы можете о чем угодно, но это продолжение тактики ИЗБЕГАНИЯ…

Ты думаешь, о чем это он сейчас?!
Я — о тебе, о тебе любимом!
Который во имя себя, готов на все!..
На предательство учения, мастера…
На ложь, клевету и изворотливость…

Он готов даже на ложное пробуждение…
Которое придется охранять от врагов…
И доказывать всю оставшуюся жизнь…
И все во имя неприкосновенности…
Призрака, наделенного реальностью…

Прямое введение… )))
от «того», кто «ещё» (в «Пути») – «тем», «кто», почему-то, до сих пор не до-понял своего Истинного, естественного, самого обычного состояния, не нуждающегося в медитации, достижении, усилиях… и т.д и т.п… ))))
— ВАМ – дорогие мои, сайтчане!!!
Спасибо за то, что так радушно приняли меня в свою семью!!! )))
Читайте внимательно!!! Это ОЧЕНЬ ПРОСТО!!! )))
(осенило во время занятий с людьми)
Первый способ.
Что такое обычный ум?
— «то», чему научили ребёнка в 2.5 – 3 года родители, и продолжают учить все учреждения – от детского садика – до … ))) этого дня…
Это: буквы, слоги, слова, словосочетания, фразы, предложения – имеющие для нас определённое значение – смысл – концепцию – своё собственное понимание и отношение…
Всё с этого первого момента понимания и запоминания – является этим умом, который теперь будет объяснять и интерпретировать абсолютно все новшества – этими же словами, фразами и предложениями, которые нам так понятны… )))
Если появляется что-то совершенно непривычное для нас… — сначала это ступор для ума… Он не знает – как объяснить то, что абсолютно не известно и не понятно – такими ясными для нас с детства… ))) словами, фразами и предложениями… )))
Итак: (практика!!!)
Выберите несколько ЛЮБЫХ букв. Составьте из них слово — ))) ну… АБСОЛЮТНО не имеющее для вас никакого значения – не имеющее никакого смысла…
Этого слова ум никогда не знал и не знает… ))) (и не узнает!!!) )))
Сядьте удобно… Можете закрыть глаза, если вас всё ещё отвлекают объекты, попадающие в поле зрения глаз… И спросите у ума: «Что такое (это слово)?»
Это для ума – КОАН… Хоть на несколько секунд – он впадёт в ступор…
Как объяснить то, что не имеет никакого значения?!!! )))
В это время – вы – полная сознательность – абсолютно естественное состояние присутствия без мышления… Мышления нет… а ВЫ – ЕСТЬ… )))
Это самое обычное состояние, которое у вас было много раз – и в детстве, и юности, всегда по жизни… ))) Пришли с работы, посидели,
Читать дальше →

Стало абсолютно ясно, что «практика» — это полное постижение, Понимание само-происходящего процесса Жизни! Всё остальное – следствие этого Понимания!
«Никто» «ничего» не делает (ни практику, ни не-отвлечения, ни не-ожидания, ни прекращения в виде не-деяния)…
Итак:
Есть ли «кто-то», кто заранее запланировал возникновение какой-либо ситуации:
приход мыслей,
реакции на них,
возникновение желания,
принятие решения
и, наконец, самого действия и его результат??!!!
Есть ли «кто-то», кто заранее запланировал возникновение периодов присутствия и их продолжительность??!!!
«Кто» заранее запланировал встать на Путь, практиковать определённое количество лет или десятилетий, возникновение озарений, прекращение практики в виде не-деяния, и, наконец, само окончательное Пробуждение??!!!
То есть:
Суть и основа Жизни – Закон Причины и Следствия.
Ни одно действие (как следствие) — не произойдёт без побуждающей к нему (причины) – мысли! Человек не встанет утром с постели без мысли о том – «кто он», что «пора вставать!» и не начнёт делать то, что «полагается делать»!
Мысли НЕ ВЫБИРАЮТСЯ!!! Тот, кто думает иначе – путь попробует не думать хотя бы о «неприятном» или предсказать – «какая мысль придёт следующей»!
Значит:
1. Жизнь – это САМО-происходящий, безличностный процесс: явления (энергия осознавания) объективные и ментальные и проявления (отношение, реакция);
2. Ничего не возможно: изменить, исправить, предотвратить, запланировать;
3. Только при «оставлении всего так, как есть» — СЛУЧАЕТСЯ Реализация – отсутствие фиксаций, цепляний к возникающим мыслям, приводящих к разделяющему двойственному мышлению, ведущему к страданиям, страхам, привязанностям и т.д.
То есть:
САМО-освобождение энергии осознавания, как полная само-реализация – СЛУЧАЕТСЯ САМА СОБОЙ – только при Постижении само-происходящего процесса Жизни, что выражается в САМО-оставлении ВСЕГО «так, как есть» –
САМО-раскрепощении без поиска в естественном спонтанном присутствии в осознавании, которое
Читать дальше →

Не удержалась)) А что поделать, не запрещать же.
Объяснялка практики про «любовь к себе». Никому из врубившихся не поможет, но зато можно будет ссылаться для тех, кто не врубился)
Ну и не блеснуть своим пониманием я не могу, я ж капитан звездолета, мне все можно))
_______________
Допустим, есть приятные ощущения, влечение, расширение и тепло в груди, как бы связанные (ассоциативно или причино-следственно) с неким объектом — человеком, образом, миром и тп. Тогда люди говорят «я люблю… то-то», некий объект. То есть они описывают некое странное явление, некое влечение, притяжение, приязнь, течение, расширение, тепло, расслабление, вдохновение — вот этот комплекс феноменов в восприятии они описывают существительным «любовь», или глаголом «любить».
И, хотя под этим словом может скрываться черте что угодно (гормональный всплеск, привычка, комфорт..), самым корректным для ищущего будет употребить это слово для комплекса феноменов, которые связаны с переживанием аспекта изначальной Основы (Природы ума) — аспекта Наполненности/Присутствия в той или иной форме, на личностном или безличностном уровне.

Таким образом, получаем определение: любовь — это чувственные переживания, связанные с аспектом Наполненности, иными словами — чувственный отклик на осознание аспекта Наполненности.
Если есть впечатление, что эти ощущения обусловлены неким внешним, по отношению к «я» (то есть по отношению к реальному, как мы полагаем, субъекту) объектом, то мы говорим «я люблю… то-то».
Таким образом, эта фраза означает обусловленность, зависимость наличия и силы чувственного отклика на асп. Наполненности от присутствия некого конкретного объекта в поле восприятия.
Далее. О практике под кодовым названием «любовь к себе», вокруг которой, если не понимают ее строго ограниченную сферу применения, начинают разгораться споры.

Чувство «я-есть», оно же ощущение собственного существования, локализующееся на уровне груди — есть описанный и поэтому «замкнутый» асп. Наполненности. Это как
Читать дальше →

Еще раз, дабы учение проживания не «превращалось » в потакание собственным слабостям и кайфам! ( по комментарию Нго-Ма)

Шаг первый:

Признание «жертвы», наличия этой вшитой программы, прошивка сознанием «жертвы», вместе с пунктом избегания ее, он тоже вшивается, потому что

любое избегание «жертвы»— утверждает ее реальность!

Шаг второй:
Читать дальше →

Думаю, многим здесь известны три пути (или три практики), основанные на трех аспектах: приятие, отрицание, исследование. Помню, мы называли их путями любви, свободы и ясности соответственно.

Также много мы обсуждали в последнее время состовляющие третьей сигнальной системы: «плюс», «минус» и «меня», гребущего от минуса к плюсу.

По сути все эти пути ведут к сворачиванию третьей сигнальной системы, только каждый — со своей стороны. Стоит внимательно применять каждую практику именно к той части 3сс, для которой она предназначается, не наоборот))))

Путь отрицания – холодный, «мужской». Его задача – отсечение «плюса». То есть, мы различаем, что нашу жизнь отравляют представления чем-то бОльшем, чем есть, и отказываемся от этих «воздушных замков». Например, представление о том, что муж или жена должны были быть какими-то другими, обиды на них за несоответствие идеалам, претензии и ссоры – все это рушится, если осознанно, что идеальный (или просто ДРУГОЙ, НЕ ЭТОТ) партнер – выдумка, иллюзия. А не ВОЗМОЖНЫЙ вариант, как кажется.

Его иногда путают с путем отречения, когда ищущий отказывается от своих желаний и материальных благ во имя благ духовных. Я и сама занималась этим! Но отречение основывается на стремлении обрести просветление, оно отрицает то что есть, ту жизнь, которая есть, во имя иллюзорного плюса. Так что отрицание — это падение «плюса», а отречение — лишь его усиление.

Путь приятия, любящий и «женский», идет к тому же через приятие «минуса». В примере с партнером мы принимаем, что есть только ТАКОЙ муж или ТАКАЯ жена и ТАКИЕ отношения, с обидами и претензиями. Что именно это – РЕАЛЬНОСТЬ! Единственная реальность, не имеющая альтернатив по своей природе!

Тут типичная ошибка — попытка одобрять происходящее. Переделывать «минус» в «плюс». Но это не работает. Если уже рождена оценка «минус», то она принята в момент появления. Нет никакой необходимости ее переделывать на плюс. Только принять факт, что это так. Происходит ТАК. Так ужасно, да!
Читать дальше →

Мужчина: У тебя есть представление о страдании? Ты плачешь?

Карл: Плачу? Я часто плачу. Если идет грустный фильм, я плачу. Как я могу не плакать, когда идет выжимающее слезу кино? (смех) Серьезно. Оно сделано мной. Его называют «выжимающим слезу», так что я должен плакать.
Когда есть видение, сострадания невозможно избежать. Ты есть то. Все, что ты видишь, является тобой. Не существует разницы между переживающим, переживанием и переживаемым. Любая грусть – это ты. Любое счастье – это ты. Всем, что ты можешь придумать, ты являешься. Как ты можешь не сострадать тому, что ты есть?

Появилась идея еще раз выложить сокращенный вариант рассматривания темы виноватых от одного Мастера Лакшми.

Проблема «виноватых» не решается пустым заявлением, что «всё совершает Бог»! Это может сказать любой верующий; только это не освобождает от страданий. Кроме того, это ложное заявление, что всё делает Бог. Бог ничего не делает, Он проявляется как все происходящее.
Читать дальше →