Самое главное, как оказалось на практике, ежедневная индикация.
У меня программа, в которой отмечаю вес, тогда можно что то предпринимать.
Дальше дело техники.
У меня есть трехдневная процедура, которая снижает вес на 3кг примерно.
Если ее часто применять и не набирать в промежутках, то все получится.
У меня программа, в которой отмечаю вес, тогда можно что то предпринимать.
Дальше дело техники.
У меня есть трехдневная процедура, которая снижает вес на 3кг примерно.
Если ее часто применять и не набирать в промежутках, то все получится.
Только я нихера не знаю )))
Это не только адвайты касается
То же самое в IT
И ведь понятно же что это в уме, но не отцепиться
Но зря ты сатчитананду слил