Тут просто все обнаруживается.Закрываешь глаза, а лучше завязать. Осознание осознается, а вот функционировать становится намного сложнее, потому что возможность вынимать снижена.Внимание осознается безсспорно и мне поначалу виделось, что внимание возникает из осознанности, а потом почему то увиделось, что оно поднимается из сердца, т.е. из Наполненности.
Ну да может стоять запрет на переживание гнева, злости.ненависти к обидчикам, Хотелось ведь быть хорошим всегда.Мне вообще казалось, что с этим уже все нормально. Чувства вины не было и нет, гордыни тоже. Претензии периодически вылазят, но как то мелко и по капле. выписывал, обвинял, признавался в страхах, прокручивал всю свою историю вместе с собой через мясорубку, сжигал все на погребальном костре, хоронил в гробу. Но я ЕСТЬ.и Боль пока на месте.Может только смерть физического тела разрешит проблему.
Да, где то сидят претензии и не осознаются, я много раз просматривал свою жизнь, что удавалось вспомнить и по разному и просил прощения и за себя и за обидчика и за обиженных и молился и проживал заново, иногда чувствуется что размягчается, иногда блаженство и любовь, а иногда и кол. Очень разгружает перевод внимания на осознавание, как бы с фиксацией на Осознавании, как бы с «поддувом». Классно работает.
Но вот претензию к Богу не рассматривал, помню бабушка моя богомольная про Бога мне рассказывала, но сама злючая была, я и ее не любил и ее бога тоже.
Я тоже видел, что большинство людей живут более счастливо и меньше парятся. Но это слишком поверхностный взгляд. Просто на людях все показывают лучшую свою сторону, а по глубже копни там куча проблем. Действительно увлеченных и не парящихся единицы.
Но вот смотри, ты всегда делаешь то, что делаешь, и одновременно приходят мысли, что должно быть по другому.Это как раз все видно. У меня другое, что бы я ни делал это блок проявляется. Внимание на осознании оттягтвает оттуда энергию, этот блок не создает много проблем, но он есть и мешает энергии свободно течь.
Сравнение идет с чем то, у меня такая же фигня, только воспринимается как неудобство, дискомфорт, сжатие в сердечном центре. А вот с чем сравнивается не вижу.От этого, наверное, и практика осознанности не идет глубже.
Наверное недостаточность появляется когда описание принимается за реальность.Если описание осознается как описание то и недостаточность описания осознается, и искать нечего.
Да, вот только мне кажется, что я опять переехал на осознание, потому что стало легко, как и было раньше, но наполненность не раскрылась и оттуда прет. А та Я осознание работает здорово, ощущения и эмоции, если и появляются то осознаются и быстро проходят.
А если сомневаешься:
То дембель-это когда оттрубил положенное и дальше пошел легко и без кирпича за пазохрй.
А Дизертир — сбежал раньше времени и живешь в страхе, что разоблачат, врагов придумываешь, которые подбираются, не видят какой ты хороший, а пытаются напомнить о твоем косяке.
А ДЕМБЕЛЬНУТЬ может только ЧЕСТНОСТЬ С самим сойой и МИЛОСТЬ, которая и привела тебя СЮДА.
Но вот претензию к Богу не рассматривал, помню бабушка моя богомольная про Бога мне рассказывала, но сама злючая была, я и ее не любил и ее бога тоже.
Собой можно только БЫТЬ.
То дембель-это когда оттрубил положенное и дальше пошел легко и без кирпича за пазохрй.
А Дизертир — сбежал раньше времени и живешь в страхе, что разоблачат, врагов придумываешь, которые подбираются, не видят какой ты хороший, а пытаются напомнить о твоем косяке.
А ДЕМБЕЛЬНУТЬ может только ЧЕСТНОСТЬ С самим сойой и МИЛОСТЬ, которая и привела тебя СЮДА.