@Sarabi

Роди и практикуй наздоровье.
А в общем и целом на земле перенаселение, так что надо бы тормознуть с размножением.
То есть и к этому вопросу подходить разумно.

Неужели люди существуют в этом мире для похоти и ненависти, а не для любви и радости? Для страданий, а не для счастья?

Конечно нет, потому что человек разумен.
Разум это единственное преимущество человека перед другими видами живой природы.
Похоть часть инстинкта размножения,
Ненависть часть инстинкта самосохранения.
А дальше, кем что движет.

Чтобы жить, приходится анализировать.

Например при переходе улицы, зеленый свет – иди, красный – стой. Посмотрел, нет машин, оценил ситуацию и делаешь выбор, как поступить. Это нормальная работа спокойного ума, который включается, когда необходимо.
Что будет делать неспокойный ум? Беспокоиться, прокручивая в голове несуществующие сюжеты, а вдруг начну переходить и поедет машина? Или, что еще хуже, во время перехода улицы ум может быть занят совсем другими мыслями, например о предстоящей встрече. Или улицу уже перешел, а мысли все крутятся и крутятся вокруг того, что уже произошло.
То есть, спокойный ум, думающий, анализирующий, но по делу и когда надо. Без выпадения из здесь и сейчас.
И в отключенном состоянии, когда никаких задач решать не требуется.

Ну а беспокойный, вечно занят и тарахтит как радио, надо или не надо, то прокручивая в голове одни и те же сюжеты, то фантазируя о том, чего еще нет или переживая о том, чего уже не изменить.

Да, под осознанностю имею ввиду – это наблюдение за собой, своими эмоциями и мыслями и осознанные реакции на происходящее. То есть действия не под властью эмоций, а под управлением разума.

А самое главное, наука не знает, как рождаются мысли. А раз не знает, то как можно что-то утверждать о телепатии и прочем?
Если мысль это энергия, поле, то есть работа для физиков)

Наука, конечно многое объясняет. Но не стоит отвергать и тот факт, что много чего она пока не в состоянии объяснить. Например, что такое интуиция.
Откуда берутся творческие идеи, озарение, изобретение того, чего еще вовсе не было. Прошлым опытом и накопленными знаниями этого не объяснить.

Всякие самые ненужные события могут запоминаться навсегда, а нужные всего на несколько часов.

Читала научную статью, что надолго, даже навсегда, запоминаются те события, которые у человека вызвали сильные эмоции.
И не запоминаются малоэмоциональные.
Вот так мозг определяет значимость событий, дабы не перегружать память.

Могу сказать что мне лично дало спокойствие ума.
Стала меньше говорить, больше слушать и анализировать. Отсутствие негативных мыслей привело к общей доброжелательности, что привело к отсутствию внешних и внутренних конфликтов. В результате, хорошие люди притягиваются, плохие, видимо не найдя за что зацепиться, проходят мимо.

Что имеется: друзья, любимая работа, дом, семья, достаток.

За все спасибо спокойному уму и осознанности. Такое ощущение, что они создают как бы защитное поле.
Только осознанность нужно еще практиковать. Пока работает не всегда, но получается все лучше и лучше. И этот процесс нравится.

Как раз сегодня, почувствовала раздражение, но перехватила его, подумала из-за чего? И все, оно ушло. Растворилось. И вместо конфликта последовал мирный и конструктивный разговор. )

Да, Ерофей, ты прав, вопрос не праздности, но практичности.)

Тем не менее, мы же различаем ошибки и правильнеый выбор? Это внутри нас. Прислушиваемся к себе. И корректируем этот путь.

Так и есть. И ошибки свои и заблуждения и выбор. Даже дрейф по течению — свой выбор.
Но тем не менее,

А ты не думал, что «я есть» или «меня нет» происходит по собственному желанию? Своя игра, как говорит рельсам или свой выбор — по словам klb.
Как захочешь, так и будет)

У меня за гранью понимания душевнобольные люди.
Это не про вас. Просто так вот есть в моем восприятии.

А вы пессимист, батенька!)

В чужих тапках к чужим целям… Свой ли это путь?

Ну почему ж не надо? Например, избавление от вредных привычек и замещение их полезными.)

Тожн понравилось больше в первом варианте: дожный путь — чужой путь
свой путь всегда истинный
)

Если бы они были приятными переживаниями, человек не стремился бы избавиться от них, и задерживал бы действие, вместо того, чтобы его совершать.

В здесь и сейчас, есть только одна базовая эмоция по отношению к «свое» — это радость обладания.
Все остальные, страх и т.д. отпадают.

И тем не менее их можно разрывать и плести новые.

он на практике осознал, что никаких других «я» кроме воображаемых — нет

Кто-то воображает себя Наполеоном, кто-то, что его нет. Удивительный мир))

что-то не наблюдается даже в перспективе следования человечества этим путем.

Конечно не наблюдается. Ты много знаешь просветленных?
Основная масса крутится в сансаре и потому имеем раздоры и войны.

Я думаю, это не столько инстинкты, сколько ...

Фрейд утверждал, что именно они, а потому и нереально избавиться от собственной природы.
И тут вся надежда на разум.