Почему к себе, если к противоположному полу?:) Просто из-за непонимания чем это является, симпатия, эмоция увеличивается в 30 раз, как позитивная, так и негативная в зависимости от контекста истории!:)
Больше обратите внимание на образ, на то как это нарисовано в уме, на то, на что идёт чувство. Спросите себя что это такое я вижу, к чему испытываю чувства, живо ли оно, чем оно является на самом деле?
Не просто посмотреть на «себя» или «другого», а исследовать что именно называется этим «собой», «другим»…
Вот вам, пример, был ли человек, другой тем, что видится внутри ума, когда ему было всего 5 лет? А был ли человек тем, что видится, когда он спит глубоко? Является ли он сам для себя тем, что мы видим в уме, как его? Вот такими размышлениями можно подойти к теме…
Не совсем то… «Ты настоящий» тоже можешь оказаться в негативной эмоции, или с «тобой настоящим» ты считаешь ревность невозможна?:) Здесь не важно — навязанный это образ или само-вырощенный, главное, что он кажется реальным… Достаточно на него выйти (в момент негативной эмоции) и спросить «Кто это? живой ли он?»
Не спеши с готовым ответом, это же объективное непредвзятое исследование! Просто этот момент не исследуется, а если он — ФАКТ, то и эмоция и боль ОПРАВДАНА целиком!
Вот его и нужно в первую очередь исследовать, а не выносить за скобку как ФАКТ и потом только наблюдать эмоциональный фон! Если есть эмоция — спрашивать КТО уязвлен, пусть покажут, иначе эмоция не имеет смысла!
Хорошо!
Но в контексте эмоции, можно исследовать не «Я» вообще, а то «я» которое уязвлено — просто посмотреть на того, кто в истории-описании уязвлен, на этого «себя», и спросить «что оно так болит, есть там что-то живое»?
Наоборот, должен с легкостью находить, но видеть чем он (этот «я») является! Наебка не боль, а то, за что выдаётся этот образ «себя»!:) Эмоциональная боль — феномен, но её причина в данном случае — недоразумение!:)
Если граница вдруг станет условной, на одной плоскости окажутся летающие слоны и ТЫ!:) Причём и то и другое будет осознаваться как знание, фантазия!:) Ради игры и описания что-то будет субъектом, что-то объектом, ТЕБЯ назовём мыслящей, а слона — мыслью, но и то, и другое будет знанием!:)
Вот вам, пример, был ли человек, другой тем, что видится внутри ума, когда ему было всего 5 лет? А был ли человек тем, что видится, когда он спит глубоко? Является ли он сам для себя тем, что мы видим в уме, как его? Вот такими размышлениями можно подойти к теме…
Но в контексте эмоции, можно исследовать не «Я» вообще, а то «я» которое уязвлено — просто посмотреть на того, кто в истории-описании уязвлен, на этого «себя», и спросить «что оно так болит, есть там что-то живое»?
Посмотри КТО заслуживает этой любви и внимания, и кто «незаслуженно» был обделен!