Когда для своего удовольствия, тогда погружаешься полностью с головой в занятие.
К примеру, переписка в мессенджерах, чтение интересной книги, какое-нибудь хобби…
Если нет возможность достичь свободного движения, остается только принять это.
Если волнение всё еще остается, тогда нет честности перед собой. Скрывается от себя цель — хочется понравиться. При наличии того, что не может понравиться.
Можно сменить цель — участие для обмена опытом или…
На проверке знаний человек может ответить только то, что знает или умеет.
Человек может быть только таким, каким научился быть до этого момента, проявить только то, чему научился до этого момента.
Волнение возникает, когда предъявляются требования свыше того, что ты знаешь, умеешь.
Если осознаешь, что цель важна и значима. Если осознаешь, что для этого нужно что-то узнать или приобрести дополнительные умения. Сосредоточься на достижении умений и знаний.
Иначе тревога бесполезна. Она нужна только для того, чтобы обратить внимание на причину проблемы и её решение.
Неприятно… Жаль… Всё для Я.
Просветление для себя.
Нестрадание для себя.
Всё для для центра вселенной.
И при этом ощущения-чувства — неприятно мне, жаль себя — осознаются без страданий, просто осознаются.
«Есть три ловушки, которые воруют радость и мир:
сожаление о прошлом,
тревога за будущее и
неблагодарность за настоящее.»
Благодарность — настоящее
Прощение — прошлое и будущее.
Ничто не мешает быть благодарным и быть прощающим одновременно.
Неприязнь — ощущение. Оно имеет свою локацию. Ощущение неприязни проявляется в определенном месте тела в виде определенных ощущений. Но одновременно с ощущением неприязни присутствую другие ощущения в ноге или руке, или ощущение отсутствия неприязни.
Ощущение неприязни существует одновременно с другими ощущениями (отсутствием ощущений).
Ощущению неприязни придается больше значения, оно приобретает форму на фоне других ощущений (бесформенных)
Оно перетягивает внимание с других ощущений, другие ощущения становятся фоном.
Ощущение неприязни не уходит сразу, так как оно подпитывается. Ощущение неприязни находится не только, к примеру, в груди, но и на лице, зрительных образах, в шее. Если искать локацию ощущения неприязни, нужно смотреть полностью все ощущения и фоновые и форменные.
Насколько я понял, просветление это отсутствие страданий по поводу себя. Всё остается также как и было до просветления. Ничего не меняется, человек как вел себя прилично, так и ведет прилично.
Прощение — это приятие.
Это когда субъект оказывается на одном поле с объектом и процессом. Триада субъект = процесс = объект оказываются на одном поле.
К примеру, переписка в мессенджерах, чтение интересной книги, какое-нибудь хобби…
Одни, чтобы понравиться другим, доказать что-то другим…
Другие для своего удовольствия.
Если волнение всё еще остается, тогда нет честности перед собой. Скрывается от себя цель — хочется понравиться. При наличии того, что не может понравиться.
Можно сменить цель — участие для обмена опытом или…
Человек может быть только таким, каким научился быть до этого момента, проявить только то, чему научился до этого момента.
Волнение возникает, когда предъявляются требования свыше того, что ты знаешь, умеешь.
Если осознаешь, что цель важна и значима. Если осознаешь, что для этого нужно что-то узнать или приобрести дополнительные умения. Сосредоточься на достижении умений и знаний.
Иначе тревога бесполезна. Она нужна только для того, чтобы обратить внимание на причину проблемы и её решение.
Просветление для себя.
Нестрадание для себя.
Всё для для центра вселенной.
И при этом ощущения-чувства — неприятно мне, жаль себя — осознаются без страданий, просто осознаются.
Бессилие…
сожаление о прошлом,
тревога за будущее и
неблагодарность за настоящее.»
Благодарность — настоящее
Прощение — прошлое и будущее.
Ничто не мешает быть благодарным и быть прощающим одновременно.
Ощущение неприязни существует одновременно с другими ощущениями (отсутствием ощущений).
Ощущению неприязни придается больше значения, оно приобретает форму на фоне других ощущений (бесформенных)
Оно перетягивает внимание с других ощущений, другие ощущения становятся фоном.
Ощущение неприязни не уходит сразу, так как оно подпитывается. Ощущение неприязни находится не только, к примеру, в груди, но и на лице, зрительных образах, в шее. Если искать локацию ощущения неприязни, нужно смотреть полностью все ощущения и фоновые и форменные.
Это когда субъект оказывается на одном поле с объектом и процессом. Триада субъект = процесс = объект оказываются на одном поле.
Увидеть и осознать того, кто хочет быть другим.