У меня была одна ситуация, очень болезненная. И вот на занятии поднялось это чувство сопротивлени: я билась и орала, плакала, падала без сил, а потом опять поднималась и опять сопротивлялась и билась. И в кокой-то момент друг произошло приятие собственного сопротивления. И расслабление — Сопротивление — Принято. Мне все говорили, прими ситуацию, прими, но реально как бы я не старалась она не принималась. А принялось мое сопротивление.
Скорее всего корень страдания все же в чувстве собственной важности, или как тут говорят ложное чувство авторства, т.е если просто видеть и мысли и телесные ощущения без привязки к себе, то какое же тут страдание)))
Что не должно быть? Сопротивления не должно быть? Я не знаю, я ж еще не знаю что именно это сопротивление из себя представляет. Я его просто чувствую как некую гамму феноменов,
Неплохо бы бонусом и курить бросить.)))
Про просыпание точно могу сказать, что чувство я авторства не сразу возвращается. Особенно мне это было заметно когда депрессуха фигачит. Просыпаешься, все нормально, секунд через 15 — накрыло)))
в автобусе пришло. Было некое бытие без персонажа. Это тоже мысль. на уровне знания, что такое бытие без персонажа не могу даже примерно представить)))
Вот Вот, как не скажешь тут спасибо случившийся в моей жизни депрессии, не было бы ее, не было бы и поиска, и людей замечательных, неординарных звенящих и открытий бы многих не было. Так что все есть как есть и слава богу!
Мне тоже о-очень! понравилось. Правда. Я вчера в мыслях крутила, ну как бы описать весь мой «поиск»?, хотя бы что б для себя понятно было, А тут Вы!!! Здорово!
Про просыпание точно могу сказать, что чувство я авторства не сразу возвращается. Особенно мне это было заметно когда депрессуха фигачит. Просыпаешься, все нормально, секунд через 15 — накрыло)))