3 июля 2014, 16:40

Этапы и камушки

Номинальные Этапы:
1. Воззрение
2. Воззрение+Практика
3. Практика
4. Бытие в отуствии практики и воззрений
5. НЕ ТО, ЧТО НЕ ЕСТЬ) ТО, ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЕСТЬ

Подводные камни:
В практике приходят воззрения, «всё само», «автора нет»
В бытии приходят мысли о том что нужно делать практику

Посмотреть от куда берутся камушки
3 июля 2014, 13:51

Мысли вслух...

Все люди неосознанное отражение друга друга…
нет смысла избегать самого себя, во встречах с другими, потому как не куда бежать…
а то отчего хочешь убежать всегда будет тебя преследовать)))
3 июля 2014, 13:06

Калейдоскоп.

Я устал от бесконечных, бесплодных попыток манипулировать тем что есть.
От постоянных практик, которые уже заранее распределены по степеням важности и полезности.
От своего понимания.
От попыток начертить на воде подробный план путешествия за пробуждением.
Почему же тогда это все не прекращается?
Не потому ли, что этот момент всегда не годится?
Тут слишком просто. Проще не бывает. Просто — ВОТ!
Тут для меня нет места. Некуда присесть.
Тут даже негде стоять.
Я вообще не могу быть тут.
Поэтому Я всегда где-то там.
Там, другое дело. Там красиво.
Картинки, картинки, картинки…
Калейдоскоп!

Есть только этот момент, с пониманием говорю я…
И продолжаю крутить калейдоскоп.
3 июля 2014, 12:03

ГЕШТАЛЬТ: ВРЕМЯ, ОСОЗНАННОСТЬ, ТРЕВОГА (Интересные совпадения с УЧЕНИЕМ)

Согласно теории гештальт-терапии, основное измерение временно¢го существования живого организма — настоящее. Известно высказывание Перлза: «Существует только настоящее. Прошлое уже прошло. Будущее еще не наступило». Однако этот тезис нельзя толковать упрощенно. Гештальтистский принцип «здесь и теперь» означает не то, что прошлое и будущее всего лишь фантазии, которые не имеют значения, а то, что процесс воспоминания или предвосхищения существует в настоящем: « Вы… не можете в данный момент испытывать какое-либо событие, если оно происходит за пределами ваших рецепторов. Вы можете вообразить его себе, но это воображение — процесс «воображения», будет происходить там, где вы есть [3, с. 242]. «Воспоминания и предвосхищения актуальны, но когда они происходят, они происходят в настоящем. То, «что» вы вспоминаете — это что-то виденное, или слышанное, или сделанное в прошлом, но возвращение или восстановление этого происходит в настоящем. То, «что» вы предвосхищаете случится в какое-то время в будущем, но такое предвидение есть видение в настоящем картины, которую вы здесь и теперь создаете и отмечаете значком « будущее» [3, с. 243]. Способность находиться в настоящем является необходимым условием подлинной осознанности (следует подчеркнуть, что понятие осознанности, в том смысле, в котором оно используется гештальт-терапевтами, тесно связанное с понятием интенциональности, развитым феноменологией).

Феномен тревоги связан с временны¢м характером существования человека. Перлз объяснял его тем, что человек проецирует себя в будущее. «Я считаю, что тревога — это напряжение между сейчас и потом. Когда вы оставляете надежное сейчас и начинаете беспокоиться о будущем, вы испытываете тревогу. И если будущее требует от вас действий, тогда тревога — это страх сцены» [5, с.
Читать дальше →
3 июля 2014, 09:46

Медитация на работу.

Решил поделиться своим маленьким опытом медитации.
Утепляю дом, обклеиваю пенопластом и штукатурю.Делаю все спокойно, осознавая все действия, мысли, чувства, и периодически задаю вопрос: Что все это осознает? Состояние классное, нравится. Так вот, обычно, где то через час- полтора работы начинался тупняк, ум воспринимал это как хватит работать, или нужно передохнуть, или чего нибудь перекусить, короче, каким либо образом вытащить из привычного ритма. Так вот, на этот раз я не повелся, а просто продолжал спокойно работать несмотря на тупняк, нежелание, негативные мысли и чувства. Где то через час произошел прорыв, стало очень легко, тело само летает. Возникло осознание, что в таком состоянии можно делать что угодно и сколько угодно и само это состояние это и есть МЕДИТАЦИЯ.
3 июля 2014, 03:02

Опыт медитации

Интересная была сейчас медитация…
Сначала — пространство, все такое, а потом — медленное-медленное вхождение в простейшие вещи: вот тело, колени, зад, дыхание, тянет немного из окна… Никаких спецэффектов, ничего такого… просто здесь… хотя и никакого «здесь». Можно сказать, присутствие в этом всем, что есть, в простейшем, ненадуманном. Сидишь себе, сидишь. Звуки, мысли, колени. Ничего не надо делать, никуда не надо смотреть, все, что мешает — мешает, все, что нравится, — нравится. Ничего не надо подавлять, исключать, принимать… Сидишь себе, и все. Просто сидишь. Не тупняк, не самадхи, а нечто абсолютно нормальное, простое, как стол… жопа на стуле, колени… До утра б сидел, да замерз. Сейчас спать пойду…
Вы понимаете, вся эта беда очень простая, ненадуманная, незакрученная. Вообще не о чем говорить, дискутировать, нечего искать. Это все придумывает разгоряченный ум. Ей-богу, нет повода вообще разевать рот… но если разевается — тоже ничего страшного. Не надо искать там какой-то неземной Любви, Света или светопреставления. Или ждать, пока концепты посыплются… Случится — и хорошо, нет — так и нет. Оно все не стоит того, чтоб за него цепляться, на него молиться… Это пена, шуршание пены… А внутри — что-то очень-очень простое, базовое, фундаментальное… не вещь, не не-вещь, не сумма, ни хрен весть что. И говорить о нем бесполезно, и быть им нельзя, потому что быть чем-то — тоже идея из ума.
Как-то
Читать дальше →
3 июля 2014, 00:17

требует постоянного подверждения..

Статус требует постоянного подтверждения, иначе он сразу тает.
Бывает человек заявляет о себе, и сразу на него слетаются хищники, и конечно они его растерзают.
Потому что только дутый статус нуждается в рекламе, а настоящий — нет.
2 июля 2014, 18:26

зеркало для "не" мессии..

Я был в психушке дважды — первый раз на обследовании, второй — из-за бюракратических неточностей (забыли статью указать).
Так вот, когда я был там во второй раз, то мне врач как-то показала одного пациента, такого отстраненного, с суровым полным решимости взглядом, бродящего в одиночестве по коридору, и спросила мол не напоминает ли он мне кое-кого, и так заговорщически улыбнулась.
Это я вспомнил, когда обнаружил здесь мессию-мужчину, и мессию-женщину, только мужчина бахвалился своим этим титулом, а женщина бахвалилась им через его отрицание.
Отрицание это ведь не только или даже не столько отрицание, сколько ударение, указатель.
И я вспомнил себя.
Я тоже ведь мессия.
Помню как еще в психбольнице пришла на ум мысль о том, что если меня спросят мол не мессия ли я, то я ведь под статью попадаю, потому что я мессия и есть — наследник древнего знания, снизошедшего в меня под грибами, и никак не покидающим меня…
Спасибо всем мессиям)