@Amitola

Нахрена тебе знать названия эмоции, все они отражаются в теле. «Хорошие» некоторые сразу реализуются — например смех. «Плохинькие» часто зажимаются в дыхании — это еще с детства практически у всех. В момент возникновения эмоции, что с дыханием? Освобождение от запертости или звуком, как дети или сразу или плачут или кричат, но и взрослые бывает тоже. И у нас еще освобождение эмоции случается через прорыв дыхания, как бы несколько глубоких вдохов — выдохов. Но это не то психологическое «дышете глубже вы зволнованы». При освобождении от эмоции дыхание углубляется спонтанно, если есть попадание в отправную точку эмоции. У меня иногда происходит, но это не практикуется — это случается. Не прими это как наставление)))

Весеннее равноденствие бусть будет вечно))

Я уже тебе говорил — посмотри на ощущения эмоции, они чаще в почерке дыхания.

:)))

попался)))

Зажатая эмоция в теле сказывается на дыхании. Ровное оно бывет только кажется. Между вдохом и выдохом в паузах обычно проблемы. Безпроблемное дыхание обычно спокойное и без пауз.

Значит — не песня)))

А как дышишь?

Лет столько, сколько мне)))

Классный духовненький энурез)))

Да обеднел только на голову и без нее прожил почти век)

:)

Тогда уж Македонский:)

«Я» зарегистрировал тонкое различие в восприятии мысли «Ты чего мозг крутишь?», в зависимости акцента или же ударения на словах:
— Ты ЧЕГО мозг крутишь?
— Ты чего МОЗГ крутишь?
— ТЫ чего мозг крутишь?
— Ты чего мозг КРУТИШЬ?
А еще здесь можно заметить где я мозг кручу себе, а где тебе.))))

)))

А теперь можно порассуждать (мозг покрутить).

ЩАС в ступоре.

Тогда мысль «Что есть я?» может появиться (или нет), когда она воспринимается как обычная мысль в восприятии мыслей, ощущений, чувств.

Понравилось.

Но мысль " Что есть я?" — это уже как некий отчет перед кем-то. В реальности без произнесение этой мысли — есть только ощущение, чувство в виде каких то сполохов в теле, усилении дыхания.