Спасибо за ответ, обращусь, приедет время, а сейчас, изучаю практику дзогчен, с буквой А, меня как-то вдохновила и зацепила эта однонаправленная работа со вниманием.
У меня, такая ситуация, я раньше занимался хатха йогой, ощущал немного потоки, ну и прочие ништяки этой практики, но единственное, я потом не мог спать. Я работал, двое суток, через двое, то есть, потом отсыпался. В данное время, я не могу себе это позволить, работаю пятидневку, и поэтому перешел на осознание, на недвойственные практики, типа осознавать, что я делаю на работе, быть в моменте и прочее. Какую практику, для работы с энергиями, вы бы рекомендовали в моем положении? Спасибо заранее.
А можно ли назвать Равностностью, равенство всех состояний ума? То есть любое ощущение, не луче и не хуже другого ощущения. Любая мысль, равнозначна любой мысли. Любое дело, равнозначно.?
Хорошая и краткая концепция смысла жизни.
Почему именно концепция, а не закон? Потому что это нельзя доказать, нельзя, то есть в обоих случаях, невозможно опровергнуть. Всё субъективно, в этом смысле.
Спасибо)) Можно уточнить схематический рисунок движения дыхания? Воздух как бы входит через левую ладонь, а как он дал ше движиться? Через какие части тела, и в каком месте останавливается. А также, выдох, откуда и через какие части тела проводится? Спасибо.
А к какой традиции, вы перечисляете Кришнамурти(обоих)?
Кстати подкидываю термин, не знаю, вводит ли он в заблуждение или ясность-«Безвыборная осознанность»
Попытки не практиковать, уже являются практикой.
Недеяние, одна из сложнейших практик в йоге(имхо)
Почему именно концепция, а не закон? Потому что это нельзя доказать, нельзя, то есть в обоих случаях, невозможно опровергнуть. Всё субъективно, в этом смысле.
Кстати подкидываю термин, не знаю, вводит ли он в заблуждение или ясность-«Безвыборная осознанность»