«А теперь начинается „трудная“ часть, то есть повторение „безголового“ видения Ничто, пока оно не станет совершенно естественным и обычным, пока, чтобы ты ни делал не будет очевидно, что это делает не кто то здесь. Другими словами, пока вся твоя жизнь не выстроится вокруг двухконечной стрелы внимания, одновременно направленной на Пустоту и обратно — на то, что наполняет её. Такова основная медитация для этого Пути. Это медитация для любого обстоятельства и настроения.» Дуглас Хардинг
От себя добавлю… когда действую или бездействую пребывая в этой практике, не случается ни одного действия о котором бы пришлось потом сожалеть (не говоря о других бонусах):))))) спасибо
То, на что ты сейчас смотришь — печатные буквы. То, из чего ты смотришь — пустое Пространство для этих букв. Меняя свою голову на него, ты ничего не приобретаешь взамен. Ты исчезаешь в его пользу. Дуглас Хардинг
Уважаемые сокамерники. Вы всё ещё ищете выход? Тогда я иду к вам.
Ваш надзиратель(ум) спасибо:))))
Блин. Если есть определённое воздействие и ответная реакция на это воздействие, так ли уж надо искать того кого это волнует? Тем самым потверждая его наличие? Или достаточно того что происходит?:) спасибо
Очень важно вовремя успевать слезть с лошади, когда она сдохла. Я имею ввиду указатели… любой указатель однажды начинает работать против себя. Утверждая совершенно противоположное тому направлению в которое изначально должен был указывать. Поскольку любой указатель будет концептуальным, нужно успеть уловить то на что он указывает и отбросить сам указатель(слезть с дохлой лошади). То что есть — просто. Невыносимо просто. Любое движение, слово, учение, указатель — это уже добавка к этой простоте. И в то же время, он ей не мешает. Но может помешать нам. Спасибо
Борьба с масками… поиск и разрушение фиксаций… выяснение и доказывание правоты… обиды и гнев… радость и любовь… взлёты и падения… всё это происходит и нет ни возможности ни смысла с этим бороться. Потому что и борьба и потакание всему этому принадлежат к одному миру, миру — ума. Есть лишь одна вещь не принадлежащая к этому миру — осознание. И это не разделение, поскольку всё происходит в этом пространстве осознания и тем не менее абсолютно его не затрагивает. И каждый миг у нас существеут возможность выбора — бесконечная круговерть происходящего в которой мы белки, или неизменяющееся присутствие в происходящем в котором мы...(не знаю как назвать). Первый вариант приносит потерю себя(как осознающего присутствия) и как следствие страдания, второй — какую то беспричинную радость и открытие себя(как осознающего присутствия).
Имхо. Спасибо.
Когда происходит осознание осознания, это как будто в кино появляется зритель. Когда осознание уходит, уходит и зритель. А кино продолжается.
Утром проснулся и быстро проверка всех систем. В основном конечно на предмет «может уже случилось?». Нифига-а, всё как было, настроение средненькое а от этого факта ещё чуть сползло, вобщем ничего нового. Потом включается практика, энергия перетекает туда и привычный механизм работы ума постепенно теряет силу. В основном, при включенном осознании очень мало мыслей и соответственно ожиданий/требований. Всего и так с избытком. Но по видимому прежняя схема функционирования ума набрала такую силу, что остановить эту вагонеткуне так просто. Просто однажды энергия вложенная в осознание перевесит эергию вагонетки и только тогда практика уже будет ненужна. Процесс пойдёт автоматически. Это и будет точка невозврата. А пока встал утром, потянулся к тумблеру «осознание» — щёлк! Спасибо
Обида в своё время была для меня основной проблемой в общении с людьми. И сейчас иногда ещё обижаюсь, но как то есть какая то дистанция что ли и могу отследить причину. Дело на самом деле не в том что вас хотят обидеть. И даже не в ошибочном представлении что вас хотят обидеть. Причина в том, что каждый из нас имеет какой то образ себя. когда нам кажется, или видим на самом деле, что кто то думает и говорит иначе, это выглядит почти как угроза жизни. И это почти так и есть, это угроза жизни образу себя с которым мы отждествились. Образ себя может быть как положительным — «я — это», так и отрицательным — «я — не это». Нет смысла бороться со способностью обижаться. Она исчезнет сама по себе, когда разрушатся все образы «себя». Это может быть определённым критерием, чем меньше обид — тем меньше вы «себя» знаете. И наоборот — чем меньше вы «себя» знаете, тем меньше обид. Это как мне видится основная причина, может есть нюансы. Может кому то поможет. Спасибо.
В последнее время всё чаще стали появляться «чистые» эмоции. Не подгруженные никаким ментальным контекстом, а может просто не вижу. Не важно. Когда радость, любовь там, это как говорится всё норм. Но чаще злость, гнев. Повод не нужен, это просто приплывающее облако чистой эмоции, которое можно сказать требует возможности побыть здесь. Не знаю откуда это, да и не хочу знать. Приходит значит надо. Эти назовём их «отрицательные» эмоции почти не мешают ясности восприятия, но окрашивают его выражение. Может быть было бы лучше это время пересидеть в тишине, одному, а не общаться на сайте? Не знаю, может так и сделаю. Поэтому если кто то подумал, что я испытываю к кому либо из участников сайта что то вроде неприязни, это не так. Могу сказать что всех люблю и это не будет ложью. Вижу то что мне кажется заблуждением и говорю об этом, ничего личного. В другое время это была бу шутка или намёк. Но приходит злость/гнев и выражение того что вижу преломляется через них. :)))Ну вот и всё, спасибо. Без обид?
bodh45