Иван, я вот не понимаю медитацию. И методы не люблю. Самый хороший метод это сама жизнь. Какое то действие. Зачем сидеть насильно в каком то методе и что то искать? Когда всё здесь в каждый момент твоего взаимодействия с миром. В делании, общении… Именно так вот более прочувствуешь что ты не можешь не делать… И то что делается без тебя.
А мне нравится больше концентрация и копание земли. В этот момент забываешь всё!!! Ты есть само действие… само дыхание. И не надо ничего придумывать.
Концентрация в действии мне кажется намного эфективней, чем в полном покое… Как то живее что ли…
Спасибо. Я поняла.
А спрашивала, потому что рассеялось внимание в понятиях. После чтения многих здесь, которые собой называют всяко разно. Вот и укатило внимание куда то далеко от себя…
Вот я и спросила… правельно ли я понимаю… что я здесь, а не где то там…
Всё мне интересно… Спасибо что остановил коней. Значит я здесь.
Спасибо тебе за участие.
Посмотрела твоё видео. Понравилось. Но оно для меня очевидно… не только в медитации, но и в проживании самой жизни. Там много вопросов фиксаций образов, которые нужно отодвинуть. Мне это не интересно уже. Они давно уже растворились в воздухе. Хотя конечно они сефонят постоянно во взаимодействии с миром. Но просто цепляния за них нет… Просто смотрение как на табун лошадей пронёсшейся в голове и всё.
И я не сказала что нет ничего чтобы меня не зацепила. ЕСТЬ… цепляет… Я всегда что то обнаруживаю. Но остаюсь всегда в ЭТОМ что осталось.
Не то что бы я обозначаю я есть ЭТО… ТО… нет нет. Это я так написала. Потому что не умею корректно выражаться. Никакого ТО нет.
Скорее всего это можно срвнить с ровным свободным дыханием. И вот когда оно нарушается… то уже и фиксируется что то ТО в помехах. И я не про ТО писала.
Как бы я не сказала бы что я его увидела. Я его прожила и живу. А видеть я не могу. Я не вижу себя со стороны, что бы видеть. Я не знаю какой он этот слепок. Но я есть он. Но это не я.
Я это то что его давило…
Как то так.
Когда снимаются фиксации даже объект сам растворяется. Его нет тоже. Я буду в упор смотреть и ничего и никого не замечу. Скажут… да ты куриная слепота, перед собой кружку не видишь!!!
Да. не вижу… нет её. Так как нет в уме фиксаций и мыслей о ней…
Вот повеяло ветерком знакомым. Всегда хотела трудиться, но никогда не имела времени из за работы. Как же надоела эта работа…, как хочется простой РАДОСТИ от усталости...!!!
И когда забиваешь на эту работу… и начинаешь трудится здесь и сейчас, появляется радость и удовлетворённость.
Концентрация в действии мне кажется намного эфективней, чем в полном покое… Как то живее что ли…
А спрашивала, потому что рассеялось внимание в понятиях. После чтения многих здесь, которые собой называют всяко разно. Вот и укатило внимание куда то далеко от себя…
Вот я и спросила… правельно ли я понимаю… что я здесь, а не где то там…
Всё мне интересно… Спасибо что остановил коней. Значит я здесь.
Посмотрела твоё видео. Понравилось. Но оно для меня очевидно… не только в медитации, но и в проживании самой жизни. Там много вопросов фиксаций образов, которые нужно отодвинуть. Мне это не интересно уже. Они давно уже растворились в воздухе. Хотя конечно они сефонят постоянно во взаимодействии с миром. Но просто цепляния за них нет… Просто смотрение как на табун лошадей пронёсшейся в голове и всё.
И я не сказала что нет ничего чтобы меня не зацепила. ЕСТЬ… цепляет… Я всегда что то обнаруживаю. Но остаюсь всегда в ЭТОМ что осталось.
Не то что бы я обозначаю я есть ЭТО… ТО… нет нет. Это я так написала. Потому что не умею корректно выражаться. Никакого ТО нет.
Скорее всего это можно срвнить с ровным свободным дыханием. И вот когда оно нарушается… то уже и фиксируется что то ТО в помехах. И я не про ТО писала.
Я это то что его давило…
Как то так.
Да. не вижу… нет её. Так как нет в уме фиксаций и мыслей о ней…
И когда забиваешь на эту работу… и начинаешь трудится здесь и сейчас, появляется радость и удовлетворённость.