Не ищи и не жди любви; она не появится по требованию. Ты всегда будешь чувствовать себя неполным, и страх потерять любовь будет громыхать над тобой все твои дни.
На любовь нельзя подписаться. Любовь — не награда за хорошее поведение. Любовь не то, что ты «заслуживаешь» или нет.
Это твое право по рождению; так что найди её в своем сердце.
Читать дальше →
Скорее всего, тебя постоянно приглашают на встречу с тем, что остается неудовлетворенным в тебе, тебя приглашают прикоснуться к тому, что ты никогда не хотел трогать, тебя приглашают исследовать обширное поле своей собственной жизненности.
Читать дальше →
Сожаление — это страстное стремление изменить прошлое.
Страх — это желание контролировать будущее.
Покой — это капитуляция настоящему.
Читать дальше →
Ты появишься на свет, кровавый, разбитый, в синяках, но живой.
Они скажут тебе, что ты на планете под названием Земля.
Они дадут тебе имя. Еще что-то.
Читать дальше →
Когда ты «пытаешься» быть счастливым,
Ты делаешь себя несчастным.
Ты идешь войной на несчастье,
разделяя себя на две части.
Читать дальше →
Вы никогда не достигнете точки в вашей жизни, где все разрешится, где все будет аккуратно перевязано бантиком. Это главное. Не будет «финальной сцены», только происходящий приключенческий фильм без финального завершения. Вы учитесь любить беспорядок вашей жизни, ее постоянно изменчивую природу, её непредсказуемость. И вы стоите, как неизменное молчание, в самом центре бури жизни, как большой открытый простор, в котором радость и боль, экстаз и агония, скука и блаженство, могут возникать и утихать, подобно волнам в океане. И нет проблем, когда вы знаете себя как пространство для всего этого.
Джефф Фостер
Духовное пробуждение
есть своего рода маниакальная депрессия,
но с иллюминацией.
Читать дальше →
Они говорили тебе, что
ты был ничтожным,
негармоничным, ограниченным.
Что тебе всегда чего-то недоставало.
Что-то было «неправильно» с тобой.
(Они верили в «правильность» и «неправильность»).
Что ты был «меньше, чем…».
А другие были «больше, чем…».
Читать дальше →
Прогуливаясь в одиночестве под дождем, я купаюсь в сознании и мокну под сознанием, которое в виде капель дождя падает на сознание-тело и со всплесками забрызгивает тротуар.
Читать дальше →
Моим самым большим духовным гуру всегда был дискомфорт. Я просто сидел с болью или дискомфортом, не пытаясь любым путем куда-то сбежать, без ожидания, без всякой цели, без поиска – это самое «вкусное» место творческого преобразования, место, где грязь превращается в золото. В момент горя, разочарования, гнева, страха и боли, я бы просто сидел, просто отдыхал с этим жжением в груди, часами, не пытаясь убежать или исправить что-то в моем опыте. Без надежды, без мечты, до тех пор, пока бы не обнаружил непоколебимый, не концептуальный, всегда присутствующий мир в момент сильнейшей бури. Мир, который всегда был и которым я являюсь.
Вместо того чтобы избежать дискомфорта, мы позволяем дискомфорту выявить его глубокие секреты.
#Джефф Фостер