2 июля 2015, 03:05

Влюбиться в себя. Джефф Фостер.



Никогда не теряйте вашей причудливости, вашей странности, вашего уникального и незаменимого вкуса.
Не пытайтесь претендовать на «меня нет» или «я — ничто» или какой-нибудь другой трансцендентной безличности.
Читать дальше →
17 февраля 2015, 04:55

Незащищенные, вне наших ролей, только тогда мы действительно встречаемся.



Просто сидеть без ожидания с кем-то, кто испытывает печаль, страх, одиночество или отчаяние.
Не пытаться как–то исправить людей или манипулировать ими в соответствии с нашим представлением, как это должно быть.
Просто слушать, не играя роли «эксперта», «просветленного гуру» или «того, кто знает лучше».
Просто быть полностью доступным тому, кто перед вами, идти с ним через огонь, держать его за руку, когда человек сломлен – так мы начинаем лечить друг друга Любовью.

Незащищенные, вне наших ролей, только тогда мы действительно встречаемся.
13 августа 2012, 13:53

Джефф Фостер: Один День



Есть только один день, который вы когда-либо проживёте. Есть только один день, с которым вы когда-либо столкнётесь лицом к лицу. И этот день сегодня — этот день жизни, этот Первый день, этот вечный день, единственный день, который имеет какое-либо значение. Он никогда ещё не был прожит и никогда не будет прожит снова. Он уникален.

Мы можем отложить все наши заботы и мечты на завтра, мы можем ожидать будущего спасения или спасителя, можем жаждать просветления или жизни после смерти, которые могут случиться или не случиться, но давайте никогда не будем забывать сегодня, этот день жизни, ибо он полон жизнью до самых краёв.

Давайте не будем забывать этот миг, это дыхание, этот стук сердца, эту вибрирующую жизненность, которую мы называем «тело», эту близость, тесную связь и присутствие вещей такими, как есть, эту милость-тайну, которая движется внутрь нас, сквозь нас и в качестве нас.

Читать дальше →
13 июня 2016, 01:56

Если тебе грустно… Джефф Фостер.



Если тебе грустно, ты не на «низком уровне вибрации».
Ты не болен, сломлен, далек от исцеления или не просветлен.
Ты не «захвачен своим эго» и не застрял в «отделенной личности».
Ты не отрицательный персонаж и тебя не надо исправлять.
Твоя печаль не является ошибкой, потому что это жизнь движется в тебе, и жизнь никогда не может быть ошибкой, никогда…
Тебе просто грустно, это всё.
Читать дальше →
17 октября 2015, 15:53

Вы никогда не достигнете точки в вашей жизни, где все разрешится... Джефф Фостер

Вы никогда не достигнете точки в вашей жизни, где все разрешится, где все будет аккуратно перевязано бантиком. Это главное. Не будет «финальной сцены», только происходящий приключенческий фильм без финального завершения. Вы учитесь любить беспорядок вашей жизни, ее постоянно изменчивую природу, её непредсказуемость. И вы стоите, как неизменное молчание, в самом центре бури жизни, как большой открытый простор, в котором радость и боль, экстаз и агония, скука и блаженство, могут возникать и утихать, подобно волнам в океане. И нет проблем, когда вы знаете себя как пространство для всего этого.

Джефф Фостер

22 сентября 2015, 17:05

Продолжайте мужественно свой путь! Джефф Фостер



Когда кто-то критикует или судит вас, пожалуйста, помните, что они критикуют или судят только часть своего сердца, отражение вас в себе. Мы все — зеркала друг друга. Не принимайте лично их атаку. Они не знают вашу реальность, только ваш образ. И если вы считаете, что они должны думать или чувствовать сейчас по-другому – вы лишаете их собственного опыта и фантазии. Разрешите им иметь свое мнение, а вам – своё. Проживайте ваши чувства, думайте ваши мысли, и знайте, что люди «правы» только с их точки зрения.
Читать дальше →
13 февраля 2012, 11:52

Джефф Фостер: Адвайта и Жизнь



Недвойственность это не «анти-двойственность» — иначе это было бы чем-то весьма двойственным. Недвойственность не отвергает и не отрицает ошеломляющее многообразие Творения — она тотально включает в себя мирриады проявлений, подобно тому, как океан не отвергает ни одну из своих волн (каким образом он мог бы это сделать?), он любит их до смерти, любит настолько, что они перестают быть волнами, настолько, что в своих беконечных, красивых, глубинных, необъяснимых проявлениях они есть ничто иное, как океан. Так что то пробуждение, о котором мы говорим, неотделимо от мира и это вовсе не какая-то высокомерная философия, специализирующаяся на отрицании жизни, нет, это нечто, полностью увлечённое этим миром, даже, если при этом сам «мир» является сном и миражом. Но кому до этого есть дело, не так ли? Ибо, когда вы укоренились в глубочайшем знании того, что вы есть, тогда, друзья мои, тогда вы свободны, наконец-таки свободны для решительного и бесстрашного прыжка в этот сон наяву, в этот загадочный и прозрачный мир, для свободного падения вниз головой в эти подобные сну реальности жизни, в её драгоценный дар — в разносторонние, глубокие отношения, в работу, в искусство, в семью, в дружбу, в любовь, в приключения, в жертвование, в исследование, в тайны тела и в тайны самой смерти — до тех пор, пока не исчезнет разделение между «реальным» и «нереальным», между «миром» и «отсутствием мира», между «личностью» и «отсутствием личности», между «двойственностью» и «недвойственностью» и даже между «жизнью» и «смертью». До тех пор, пока не останется только Одно и тогда Адвайта — это живое, дышащее, нечто, а вовсе не какая-то абстрактная философия или умная успокоительная игра слов. Я не знаю никакой другой Адвайты, кроме той, которая неотделима от ежедневной жизни, от рубки дров и ношения воды. Я не знаю другой Адвайты, кроме той, которая держит дрожащую руку моего дорогого отца, в то время, как он переходит через залитый льдом участок дороги. Это контакт. Это бытие здесь. Это открытость. Соединены, всегда соединены, вечно соединены. И готовы. Приверженцы недвойственной догмы парируют: «кто открыт? кто готов? чей отец? какая дорога? кому это важно?» — и при этом полностью упускают суть.
28 февраля 2016, 19:53

Непостоянство... Джефф Фостер.



Только что написал эпический пост о том, как все хрупко, временно, и может исчезнуть в любой момент.

Пост исчез, прежде чем я смог опубликовать его.

Засосало в эфир.

Аллилуйя.

Читать дальше →
9 ноября 2015, 03:12

Всё не так плохо, как ты думаешь. Джефф Фостер.



Большинство твоих страхов, если не все, существуют исключительно в мышлении.

Думая о чем-то, мы представляем будущий сценарий возможного развития событий, который часто бесконечно хуже, чем тот, что происходит в режиме реального времени. Происходящее в реальном времени, момент за моментом, имеет много внутренних ресурсов в своём распоряжении.

Почему так происходит?

Ответ прост.
Читать дальше →