@Amitola

«Проявил что-либо негативное и стало легче — значит ты перестал не принимать свое неприятие.» Вот давай разберем это, ну мне это интересно и может еще кому то.
Если появилось негативное — ситуацией, кем то или собой, то значит эмоция всплыла. Конечно если осознать её в момент всплытия, то она растворится. Но по факту если уже всплыла, то что то с ней надо делать. Конечно можно её выпустить — например гнев на кого то. Но это не «экологично» по отношению к другому, да это и не надолго такое «легче»в виде выпуска пара. Если эмоция закипает, то вижу вот такие варианты: Чуть глубже подышать — расслабив дыхательный центр. «Прожжужжать» эмоцию в себе, не сильным звуком. Звук соответствия эмоции. Это как например кошка звучит на собаку. Ну и позволить понять, что любое ощущение в виде негативного чувства — это все равно мое родное. Можно сказать ему — «Родное» и улыбнуться. Это уже тогда — любовь:)

Ну тогда ладно. У вас тоже хватает закруток)))

Ну и ладно, пусть живёт)

Одних любим, а других подтёсываем)))

Смеяться нельзя, а то можно испортить всё представление)

А кто то любит водку Абсолют)

Об уме каждый поведает по своему, раскинув мозгами своими)

Да как же тут каждого понять, если у каждого свой цитатник на лбу приклеен.)

Не уж то лучше быть железным дровосеком?))

На Форуме может ты уроки пропускаешь?))) У меня вообще от всех ваших понятий ухи сворачиваются)))

Это всё тот же адвайтийский принцип поиска что нибудь в промежности.) А вдруг там, что то откроется))))

И с маслом)))

Да нее, я нормальный))) иногда шучу)

Восточный комсомол! — это звучит.) Ну уж лучше комсомол наш местный)))

Ну а что, имею право). Мои понты, я их люблю, когда вижу:)

У всех свои родные)

Это мои бзики))))

Даже если бы и была предрасположенность, что то осознавать, то не стал бы. Хокинс говорил, что всё равно сожрет ум.
Это вижу и здесь на сайте у всех «осонающих»)))

Этап у меня один и тот же, что описал. Самоисследованиями и практиками пустотностями и осознанностями не занимаюсь. вижу в них трясину — это трясина на мильёон лет)))

Лучше сказать, что любовь открывается. Мне ближе вот такая терминология — есть зажатое Сердце и соответственно напряг в ощущениях тела с негативными эмоциями. При раскрытии Сердца эмоции и зажимы «тают». Если сказать — откуда это приходит? То всё делаю я :)