@Amitola

:)

Корень — в воображении у меня. Если был бы он виден, то он бы был отпущен… В реальности чувства и ощущения.

Я не исследую Я.
Я отпускаю чувства. Вот метод — advaitaworld.com/blog/links/63493.html

Всё делается только вниманием, а не мышлением.)

Следущая остановка — первого мая.
(шутка)

Вот здесь вся тема advaitaworld.com/blog/video-short/72489.html

Я написал — я практикую отпускание эмоций.

Увы я не верю в воображаемое корневое я. А в тему отпускания эмоций верю, можно сказать что практикую и работает тема. Но не быстро, но и не пятнадцать лет в достижении какого то корня)

Опыт уже многих. И у меня происходит опыт, но не всё сразу,

Я сам и исследую, вернее внимание на чувства (отпускание). У Хокинса просто сороколетняя практика выверенная. Прочитал и исследую уже сам.

Про убирание корня — это точно идея, тут не хватит не до пенсии занятия, не на десяток жизней.
Хокинс вот вторил — хоть замоисследуйся, хоть зашарьсям по схемам ощущениям вниманием, и вымышленным корням — пока не будут отпущены чувства негативные ( программы — эмоции )всё пойдет на корм...)))

Я принял, что они курят метров в пяти моих окон. Просто им другого лучшего места не найти, а далеко они не пойдут.)

Не курил никогда.

Шесть шагов к Свободе (Л. Левенсон):
«1. Пожелайте Свободы сильнее, чем чего-либо ещё в мире.
2. Скажите себе, что можете освободиться и стать Свободным.
3. Признайте, что все чувства порождаются четырьмя потребностями:
потребностью в одобрении, потребностью в контроле, потребностью в безопасности и потребностью в независимости.
Теперь позвольте себе эти потребности отпустить.
4. Освобождайтесь постоянно.
Регулярно отпускайте потребности в одобрении, контроле, безопасности и независимости — в одиночестве или с помощью партнера.
5. Если Вы застряли, отпустите потребность в контроле или желание выйти из тупика.
6. Каждый раз, освобождаясь, Вы становитесь светлее, счастливее и эффективнее.
Чем чаще Вы будете это делать, чем дольше сохраните ощущение легкости, счастья и эффективности.»

А я и не винил. Вот опять стоят за окном покуривают. Улыбаюсь глядя)

Возле моего дома метров в ста дет. садик. Так теперь воспитатели гурьбой ходят курить под мои окна. Я форточки то открываю, то закрываю:))

Я вот думаю, а почему должна парить двойственность. Есть же я и есть, что вокруг по любому двойственность. Иначе бы мы не индефицировались бы.)

Написал и самому понравилось)

А знаешь. На Форуме у Дракона это видео бы понравилась, там двигают эту тему)

Всем лень Длинно всем кажется.Я так же думал, сначала выборочно пермытывал маленткие куски смотрел, а потом вернулся к началу и решил все посмотреть и не пожелел, красивая автобиографическая повесть, да еще с практикой)))