Ну тогда можно и сайт закрывать, если все будут молчать и ничего не писать, то по любому говорить будем про себя. А когда прёт донести что то для всех, то это не хуже чем сидеть молча просто думки думать.)
Ха. Но ты же каким то странным можжечком решил, что важны именно объединять три центра в голове. Так а я чую, что три центра основных — это в голове (Осознание), в области Сердца (Покой и Любовь), и внизу живота Жизненность. И всё это встроено в единую Жилу.
Если включать настоящее базовое природное дыхание, то мне ближе другой подход, где задействованы сразу три центра. Глянь на досуге ( не критикуя, а информативно) advaitaworld.com/blog/video-short/64644.html#cut
Состояние чуть может изменится да. Но дыхание — это естественный процесс, другое дело мы толкои и не знаем как естественно дышать, поэтому и создаются методы на задержках (плотины) чтобы что изменить. Но изменение такие в конечном счете будут в форме бетона.
Ты пишешь в посте о состоянии под названием «Жизненность» лишенной всяких чувств, в твоём понимании нейтральной. Но это состояние рОбота и через него уже не пройдёт настоящая Жизненность имеющая и Радость и Любовь.
Вдох (мягкий) при недостаточности уже зажат и поэтому йогические практики дыхания не работают. Можно только на время создать более комфортное состояние и не больше, пока кто то не наступит на ногу.)
А я понимаю, что нужно чуть поджать и расслабить, чем пресекать. Вот после литра пива узлом же не завязываем. Так и переживается тогда уже чистая Жизненность до мыслей.
А вот интересно, кто на подсосе) кто на голудухе сидит, или на аскетизме, то у них чакры тоже тогда закрываются. Получается для закрытия их нужно пустится во все тяжкие… А это не естественно издеваться над собой)
Пусть осветляет)