@Amitola

С днем пионерии!
Будь готов!
Всегда готов!

Говорят, что ты должен быть постоянно недовольным тем, что у тебя есть; что ты должен всегда хотеть большего. Говорят, что чувство нужды является ключом к успеху, что невозможно достичь счастья, если ты не стремишься к цели.

И если ты откажешься от поиска, и оставишь будущее в покое, ты отказываешься от жизни. Что надо иметь амбиции, драйв. И не тратить время на отдых.

Я не согласен. Влюбись в то место, где ты сейчас находишься. Поклонись тому, что у тебя есть. Отпусти надежду на будущее счастье, твоя радость не зависит от «еще большего». Отпусти цели, потеряй пункт назначения, и обрати внимание на настоящее. Будь медленным. Будь здесь. Дыши.

Ибо в действительности ты всегда Здесь, хотя большую часть времени пытаешься быть «Там». (Но даже тогда, когда ты получаешь «там», ты все еще находишься Здесь. Настоящий момент — твой дом.)

Можно жить c удовольствием. Можно иметь большой успех в этом мире, жить жизнью, которая нравится, даже лелеять мечты о будущем, но по-прежнему быть полностью подключенным, заземленным в настоящем.

Можно жить не торопясь, смакуя каждое мгновение жизни, пробовать на вкус каждый день, а не мчаться сквозь него.
Текущий момент — не конец, но абсолютно полный, завершенный в себе миг жизни. Живи текущим моментом.

Ум может назвать это «отсутствием амбиций». Я называю это здравомыслием, благодарностью, покоем; пространством, в котором, по иронии судьбы, все
Читать дальше →

На первый взгляд можно подумать, что Бог и Гармония — это одно и тоже. Но на самом деле это похожее состояние достигается совершенно разными путями. Бог — это религиозная тема, где верущие по вере обращаются к Богу не непосредственно к абстракции, а через посредников, которые для них образы богоявлений. Для христианства — Христос, Для мусульманства — пророк Мухамед, для индуизма — Шива. Поклонения этим изоображениям как и читая так называемые священные тексты напрямую связанные с образами, религиозные люди получают, или можно даже сказать открывают некие возвышенные состояния, что по своей сути таже некая степень переживания Гармонии.
У многих современных адвайтистов в голове все перепутано. Они говорят про некие состояния, которые можно открыть разными практиками и в частности потом отпустить всё и тогда Бог и придет. Но у них нет ни образа Бога как у религиозных людей, ни мирской Гармонии как состояния, а что то абстрактное в стиле — Вот переживешь что то и и Бог откроется. Вообщем фантазии в чистом виде. Но не всё так мрачно, по сути некоторыми практиками открываются состояния Гармонии, просто не нужно это приписывть фантазии. Научно — это еще можно назвать — мифическое сознание. Самое интересное, что такие адвайтины говорят про некие состояния и откровения, вообщем то Гармоничные, а расказывают тут же мифически, поэтому происходит разрыв у них в мозгу, который они пытаются преподнести обычным мирянам. И еще у них есть красивая отмазка — Не нравится понятие Бог, можешь заменить на то, что нравится… Без коментариев))) И как с такими общаться? С религиоозными проще, так как они хоть про Христа будут расказывать, как они переживают через него.
А еще у адвайтинов есть такое — что всё есть Бог! Но мол надо это пережить, Ау!!! А чем вы? Похоже в психушку сами направляетесь и зовете других.
Я не противопоставляю свое видение другому видению. Я за честность, что переживаешь, то и назови, чтобы понятно было любому, хоть мне, хоть бабушке на рынке.
Читать дальше →

Интересное наблюдение, я стал читать тексты и комментарии в голос. Даже сейчас пишу и произношу всё это голосом. Благо у меня открытый природный голос довольно низкий и с четкой дикцией.
Так вот когда я читаю комментарии или посты других персонажей, вижу их воображением и произношу слова, то слышу как тональность слов иногда меняется интуитивно. Это как типа знаю как произносит ити слова воображаемый этот персонаж. С женщинами чуть сложнее, но забавно.)Есть ли в этом актерская игра в других персонажей? Думаю что нет, так как голос я не меняю специально координально, хотя знаю что могу и для этого есть актерские способности.
Больше всего нравится озвучивать свои мысли без старонних воображаемых персонажей. То есть я знаю, что рядом с голосом есть образ мой, но я не этот образ. Голос при этом вообще превосходный, ну прям такой какой я сейчас пишу и говорю им.

… Какая бы шальная мысль не залетела с этим хороводом, какой бы дико-ошалелый образ не вспыхнул в голове тревожной картинкой … не хватайся за них, а как бы ещё больше отсранись назад … а вперёд себя – выстави её – простую и незатейливую улыбку … Изогни уголки губ в лёгком и мягком, но пока оскале, т.к. первое время прийдётся улыбку именно удерживать, как бы приучать себя к ней … Эталлонкой, она должна появляться сама при первом вашем требовании … Итак, какая бы мысль не появилась в вашей голове, какие бы в ней не родились мысли-образы, картинки прошлого, проекции будущего … ничего не делай с ними, не исследуй это – а УЛЫБАЙ ЭТО!!!))) Мысль – улыбаем, образ, радостный или тревожный – улыбаем … гениальная идея втесалась в общий хоровод – и её улыбаем … всё, и больше ничего не делаем, просто улыбаем эту пургу и отпускаем её с миром. Со временем, эта практика станет автоматической, отодвинулся поудобней назад и улыбнулся … настанет момент, когда уйдут и мысли и образы, момент внутренней тишины … И улыбка с усилием будет уходить, нет-нет, не исчезать, а именно уходить от усилия, она будет расширятся на всё ваше внутренне пространство, — улыбкой Чеширского Кота. Безусильная улыбка сознания и есть то, что будет манифестировать САМО Сознание, сознание без содержания … Возможны самые различные спецэффекты, яркий свет идущий сзади головы вперёд к глазам подобно вспышки – мощнейщего проектора, это могло бы даже напугать, но уже не напугает, так как правильно – МЫ улыбаем И ЭТО … Сам процесс уже наполнен и напоен какой то внутренней, мягкой, идущей от сердца вверх, а в голове от затылка вперёд – блаженной-блаженной – блаженной нежностью. Можно назвать ЭТО – любовью, можно назвать состраданием, мне же ближе безоценочное название – Теплота … Безусильная улыбка сознания вся наполнена и напоена этой теплотой к самому себе … ха-ха, и к своему
Читать дальше →

В своей книге «Живой Будда, живой Христос» буддийский монах Тит Нат Хан предлагает думать об эмоциях, как о плачущем младенце, и представлять, как посылает любящую доброту этой эмоции, когда вы дышите, чтобы утешить и успокоить ее. И у вас проявится улыбка.

Раньше я писал, что есть научные исследования, что соединение Разума с Сердцем создает баланс гармоничный в человеке.
Но вот улыбка, кстати выражение глаз тоже, но глаза связаны с улыбкой. Чем серьезней выражение лица, тем улыбка не проявлена.
Так что же нужно всегда улыбаться, натягивать на себя улыбочку? Это будет неискренне во первых для себя, но и для других тоже. Поэтому мы и привыкли слушать и видеть так называемых мастеров вешающих «правильные» мысли с серьезным выражением лица. Но скажите, что мол они то вещают из спокойствия и можно сказать вообще из Абсолюта). Поэтому что бы кто заумное не вещал с потухшими глазами очень серьезно, то всё окажется мимо. Но правда есть и такие у которых и глаза светятся и легкая радостная улыбка.
Но а как серьезное выражение лица превратить в улыбку и надо ли? Для соединения Разума с Сердцем — это необходимо, но во всяком случае улыбка почти не проявится, зато глаза засветятся.
Специалисты определили, что у многих людей мышцы у уголков рта стали не эластичные, а у некоторых выражение губ вообще вниз опущено.
Будем поднимать уголки губ товарищи! Но как же неискренняяя тогда улыбка? Всё очень просто — мизинцы рук ставим на уголки рта и чуть чуть приподнимаем вверх. Держим до минуты, потом отпускаем. Частенько выражение рта примет прежнюю свою форму. Но тело уже запомнило и можно вспомнить и сделать уже подъем уголков рта мысленно. Подходим к зеркалу и смотрим — улыбка есть искренняя, глаза тоже радостные. Смотрим в зеркало и чуть улыбку делаем больше — открывая несколько верхние зубы — улыбка попрежнему искренняя. Но стоит попробовать сделать улыбку более широкую — то всё! искренность пропала. Тренируемся.
Улыбайтесь господа — товарищи!

Читать дальше →

Недавно посмотрел видео Дракона про деструктивные роли — жертва, палач, спасатель. Конечно расписал их хорошо. Но если бы были только такие деструктивные роли в отношении между людьми, то жизнь была бы сущий ад. Благо что в мире существуют и отношения конструктивные, исходящие из понимания, уважения, любви и радости.
Вот взять бы этот сайт хотя бы — какие роли здесь играют люди? Видно, что в основном деструктивные. Жертв здесь практически нет, так как«стремно» быть жертвой.), разве только Землянин иногда такое выдает). Многие играют роль палача — другой же не так говорит, не так понимает, не то практикует, выпендривается и т д… То есть попытка другого сделать жертвой. Но не тут то было, другой в ответ ему тоже становится палачем. Такие отношения могут быть явными, или скрытыми в виде манипуляций. Еще одна роль — роль спасателя, не так часто проявляется здесь. Здесь оттенков вообще масса. Это и стремление разрулить ситуацию, что бы другим было хорошо и манипулятивный посыл — типа — «Это уже неплохо, но следущий шаг у тебя впереди». То есть морковку подвешивает. Кстати этим «грешат» многие так называемые Мастера. Они спасают учеников, а ученик всегда в нижней позиции, то есть в жертве.
Конструктивные отношения, повторюсь, основаны на понимании, радости, дружбе, любви. Например в деловой беседе — понимания уже может быть достаточно. На сайте такое встречается не часто.
В общении в миру конструктивные и деструктивные роли в отношениях проявляются еще ярче. Вспомнилась книга «Селестинское пророчество», так там несколько человек сидели и вели конструктивный разговор. Общались и если кто то говорил, чувствовал чтобы не переборщить говоря. Другие слушали и вступали в разговор когда чувствовали, что нужно. Это называется дружеская беседа основана на понимании и радости, что каждый человек в беседе
Читать дальше →

Если меня спросят — Есть ли Душа? То я отвечу, что есть, потому что есть такое особое чувство, которое не спутать с другим и это чувство — Любовь. Вот есть описательная система на Востоке, что Душа — это как особый центр, а в некоторых эзотерических знаниях говорится, что Душа покидает тело в момент смерти. Современные искатели даже вроде бы определили, что Душа в двести грамм просто покидает тело в виде облачка. Но это конечно красиво. но как определить это без особых недоказанных описаний? Научно уже доказано, что этот центр есть и в институте Сердца ( США)его так и назвали Сердцем.
Сердце имеет 40 тысяч нейронов и чем больше активированы, тем больше любви испытывает человек. Если Сердце активировано нейронами очень сильно, а Разум спит, то таких людей называют блаженными. Они даже и не понимают, что происходит, но к счастью таких людей очень мало. Когда Разум знает, что любит, то это уже Баланс в Гармонии. В институте Сердца — это назвали — конгерентностью Разума и Сердца. И при этом обнаружили, что включаются частота 0,1 гц. А это частота Земли.
Буддисты говорят — Ум в Сердце, корень в Земле. Этим они пробуждают большую Жизненность в животе, где активируют нейроны, которых в животе так же много. Чем Баланс гармоничней — Разум, Сердца и Жизненности, Это еще называется Триединством, тем больше Счастья в жизни человека и ему не нужно искать волшебную таблетку за пределом этого. То есть — это не про мифическое просветление и избавление от чего то. Это просто гармоничный способ жить. А «нехорошести» при этом сами растают)
Несколько повторил ранее написанное, но я написал как напоминалку себе. Самое поразительное. что это можно проверить и испытать в отличии от множества духовных
Читать дальше →

Смех обладает медитативными и целебными силами. Он, несомненно, меняет всю вашу химию, меняет длину волн мозга, меняет ум – вы становитесь разумнее. Спящие части вашего ума внезапно просыпаются. Есть разница в смехе — кто то смеётся над другими, а осознанный человек смеётся сам по себе или из-за смехотворности человеческого бытия в целом.
©Ошо