@Amitola

Близка мне вот такая тема — Троица природы в человеке. Ну естественно с практической точки. Можно сказать по Э. Толле, что внутреннее тело и дает эту связь со всеми этими центрами. Центров — три, это осознание в голове, любовь и покой в Сердце, в нижней части живота — Жизненность. Как же практиковать эти все три центра одновременно, чтобы они сами в будущем гармонично сами включались? На самом деле просто — стоишь ощущай стопы, сидишь ощущай попу и одновременно внимание в область Сердца. Потихоньку внутренне ощущение будет меняться — это уже работа внутреннего тела. Значит алгоритм такой — Осознание из головы, ощущение Сердца ( что дает чувственный отклик) и ощущение опоры тела, где оно соприкосается с чем то. И всё это одномоментно.

«То, что я называю внутренним телом, на самом деле уже не тело — а жизненная энергия, мост между формой и бесформенным. Выработай привычку чувствовать внутреннее тело при любой возможности»

Самое важное — поддерживать постоянную связь с внутренним телом, эту связь нужно ощущать всегда. Эта связь быстро преобразит вашу жизнь, придаст ей глубину

Чем больше внимания направлено на внутреннее тело, тем больше частота его вибраций — вы словно поворачиваете реостат: сила тока возрастает и лампочка разгорается ярче. На этом высшем энергетическом уровне негативность уже не может причинить вам боль. В то же время вы притягиваете новые события — те, что отражают более высокую частоту вибраций.

Эта практика позволяет принять и полюбить свое тело, наладить с ним контакт. Благодаря этой практике вы научитесь осознанности, вы будете находиться в настоящем моменте.☝

Проделывайте это ежедневно, в течение многих недель.

Не уделяйте все внимание разуму и внешнему миру. Всеми силами старайтесь сосредоточиться на том, что вы делаете в данный момент, и в то же время при любой возможности старайтесь установить связь с внутренним телом. Затем наблюдайте, как меняется ваше сознание и повышается качество работы.

Э.
Читать дальше →

Безвозвратно уходит то время, когда люди могли строить свою жизнь, опираясь лишь на что-то внешнее:
— на доктрины и заповеди
— на идеи и концепции
— на «непреложные истины» предков
— на слова гуру.

Уходит время разделения людей:
— на учителей и учеников
— на мастеров и воспитанников
— на тех, кто ближе к Богу, и на тех, кто дальше
— на всевозможные «касты» и уровни вибраций.

Уходит время отрицания того, что:
— материя тоже священна
— духовность — это про радость, а не про суровое выражение лица
— в тебе нет ничего плохого или грешного, что нужно из себя изгонять.

Уходит целая эпоха, в которой человек считался маленьким, слабым, наполненным пороками, зависящим от решений гневливых божеств и их уполномоченных представителей.
А приходит эпоха свободы и осознания человеком свой прекрасной глубинной сути.
И это значит, что догмы прошлого уступают место прогрессивной духовности. Опрокидываются все контейнеры с приклеенными на них ярлыками, смываемые волной Нового Времени.

И теперь оказывается, что единственная твоя Истина — это истина твоего сердца.
Оказывается, что единственный Мастер в твоей жизни — это ты сам.
А другие люди, резонирующие с тобой своими энергиями и знаниями, — это проводники. Это зеркала, в которых отражается твоя собственная мудрость.

Ты всегда объёмнее и больше, чем то, что говорят о тебе извне.
Ты не можешь разделить свою сущность и реальность на контейнеры и идти при этом налегке.
А если ты уже разделил, то жизнь обязательно найдёт способ их опрокинуть и хорошенько перемешать
Читать дальше →

Всё это глобальное потепление похоже на миф, так сказать внедрить в умы людей страх перед теплом и солнцем.
А это соответственно снижает имуннитет у человека к более жаркой погоде. Во все века была и жарко и холодно и организм сам адаптируется к разным температурам. Когда жарко он включает режим охлаждения из нутри. Но цифилизация придумала ломать этот механизм, то есть повсестно внедрены кондиционеры, так сказать для комфорта людей. К чему я пишу, а к тому что меня в очередной раз просквозило от кондиционеров. А они кругом: в автобусах, автомобилях, в торговых центрах, в общепите. Благо еще купол не сделали, чтобы и на улице. К стати я в свое время раньше работал много лет по кондиционированию и знаю нюанся — не стоять и не сидеть под ним. Помню как сотрудники офисов и банков многие не вылазили долго из больничных, так как хорошо просквозило. В первый раз я ощутил работу кондиционера на Кубе сорок лет назад. Как сейчас помню — схожу с трапа самолета в Гаване, вдыхаю, а воздух огонь и на табло светится 52 градуса. Вырнув через три минуты в аэропорт, а там зима — примерно 22 градуса. А сейчас дует уже из за каждого угла в помещениях, хотя на улице всего градусов 30.
Как работает теплообмен организма? А очень просто — охлождается когда жарко и нагревается когда холодно за счет природного механизма регуляции. Можно ли помочь организму экологично спрвится с очень большими температурами где нибудь за 35. Здесь мало эффективны способы плескаться в воде — для этого целый день нужно в ней сидеть. Давно придумали еще люди вот например такие способы в Средней Азии — одевают овечий тулупчик, такую же шапку и сидят так целый день и гоняют чаи зеленые выше температуры окружающего воздуха. Организм чует, что ему жарко, а тут еще подбавили жару и начинает интенсивно вырабатывать холод. Я кстати в большую жару ходил в сауну и гонял там чаи горячии. выйдешь потом на прохладу ( 35 градусов) — хорошо!..
Ехал как то в поезде — температура 40. Все ходят полуголые. Я каждый час -
Читать дальше →

А если товарищ тут говорит верно? Да так и есть, разве кто то по другому тут говорит? Я был бы если в его шкуре и с его предпочтениями, то говорил бы тоже самое. Очень интересно применять такой взгляд. Ведь по сути это мыслетворчечтво товарища. И мне не зачем корректировать его прозу, она и так хороша же для него, а моя для меня.
Может что то в его прозе понравится, а может и нет. Главное понять, что товарищ вещает верно.
)

Как то Л. Левенсона спросили, что движет людьми в поиске? Он ответил, что для большинства людей цель — это пребывать в счастье. Ни о какой познании истины 99 процентов и не помышляют, так как не понимают о чем речь и могут только нафантазировать некую освобождающую цель в далеком будущем. И это нормально, главное знать, что счастье всегда здесь и оно в любви. Пребывать в любви, отбрасывая негативные эмоции, человек освобождается от большого груза и жизнь становится легкой.
Значит нам нужны ключи чтобы пребывать в любви сейчас в этой цели, а не потом. Ключей много и каждому подойдет свой и может даже не один. Олин из ключей о котором говорят многие Мастера — это быть добрее к себе, а значит и чувствовать при этом любовь к себе.
И это не плохо когда Мастера делятся ключами. Но вот тенденция преобладает к сожелению у многих, что всё нужно делать строго по длинной инструкции. А это усложняется, а значит уже ложно.
Если цель Счастья — это любовь прямо сейчас, то можно и не изучать и не практиковать инструкции учений, а обращать внимания по доброму на свои чувства и тогда сколько будет Счастья, столько и будет и его не подгонишь
Читать дальше →

Лестер Левенсон достиг удивительных целей в своей жизни.

И осуществил он их, освободившись от своих концепций ограничения.

Однако он сделал даже больше.

Он стал ЕДИНЫМ ЦЕЛЫМ со своими целями (и освободился из состояния ЕДИНСТВА).

Он отбросил все концепции разделения, которые у него были между ним и его целями.

Большинство людей этого не делают, и поэтому, что бы они ни делали, они никогда не достигают своих целей.

Видите ли, у большинства людей по-прежнему сохраняется ощущение «Я — здесь», а «цель, которую я хочу, там или вне меня».

Это и есть разделение.

Просто понимать это — важно!

Потому что до тех пор, пока вы ощущаете себя отдельным от своей цели существом, — вы будете продолжать бороться за достижение цели.

На самом деле, нет никакого ДОСТИЖЕНИЯ цели.

Есть только НАЛИЧИЕ или ОТСУТСТВИЕ цели.

Все остальное — концепции и иллюзии. Итак, путь Лестера состоит в том, чтобы просто стать ЕДИНЫМ с целью и отбросить любые мысли об обратном.

Когда вы становитесь ЕДИНЫМ с целью, она ДОЛЖНА материализоваться в вашей жизни.

Так что с этого и нужно начинать.

Начните с отождествления ЕДИНСТВА со своей целью.

И если возникают какие-либо мысли о разделении или условиях для достижении цели — вы отпускаете их.

Это так просто.
Это так легко.

Только мысли о том, что это трудно — создают трудности.

Вот почему способ достижения целей Лестера также называется “Система ягодиц”, потому что всё, что вам нужно сделать, это сесть на пятую точку и расслабиться (тогда всё придёт к вам в ЕДИНСТВЕ).

И более того:

Когда вы становитесь ЕДИНЫМ со своей целью, вы на самом деле становитесь ЕДИНЫМ со всем.

Вы не видите разделения между «собой» и «внешним миром».

Всё возникает только в вашем сознании — ЕДИНСТВЕ.

Таким образом, помимо достижения своей цели, вы также получаете абсолютную свободу.

Звучит как лучшая «сделка» во Вселенной?

Так и есть.

Нет большего «достижения», нет большей «цели», чем отождествления себя
Читать дальше →

Когда есть неприятие в поведении другого, в себе, или какая то ситуация,, то это твое Сердце сжалось как «ежик», то скажи тогда своему Сердцу — «Родное моё»