Гюльчатай
@Gulnara

гениальная отмаза)) понравилось, так как про обновление только с утра слышала упоминали
а тут такая шутка классная на тему)

Привет, задумалась. Судить — это сравнивать себя. Когда я перестаю сравнивать себя с алкашом, я перестаю его судить. Но я все равно буду сравнивать себя с кем то другим. Хорошая возможность позамечать, а с кем я себя все время сравниваю, это программа. С ней непонятно что поделать, но хотя бы разглядеть. Сравнивать все равно приходится. Ну на моем уровне так видится. Интересно если покажете другой. Буду я «святой», буду сравнивать с другими в этом «аплуа». Внутривидовая конкуренция — что то из природных законов, двигающих жизнь, как катализатор.

Ооооо)) так радостно))

Ну да. Зато честно)) жуем сопли))

Классно. Манго. Лето. Спасибо!!! ))) вкусно и солнечно

Спрятала. не сообразила сразу))

О… а я тут тм медитацию немного делать стала… у нас кружок в городе… в группе сидим. Необычно в голове становится))

Соскучилась))

))) второй пост здесь и снова смеюсь
Удачно зашла)))

я очень радуюсь, что омикрон полегче и не так уже вселяет ужас в нас, человеков… тоже заболела, но легко. Благодарность, что нет массового ужаса, как в первую волну. вирусы оказалось тоже не заинтересованы, мутируют в легкую сторону. Еще читала, что бактерии, поедающие пластик теперь есть, в океанах. и пластик уменьшается на глубинах. Измеряли. Тоже радостно. Благодарность саморегулирующейся жизни.

Да, тронуло. все так. смерть рядом каждый миг

я не вижу так

ну это уже о личных границах аналогия. Давать свободу другому быть в его границах, не нарушая их, но и себе давать свободу удерживать свои границы.

Я здесь услышала, что Давать другому свободу быть таким, какой есть, это значит не пытаться поменять его. Не пытаться поменять вообще ничего. Это принятие. Это ключик к тому самому «просветлению».

за то что я не надела маску.

да, очень ценный метод согласна и проверено на практике многократно на группах Открытого диалога и в жизни тоже.

маска оберегом стала. От системы) меня вот штрафанули в москве на 5000. я не сумела отбиться. а сейчас на йогу грозятся не пускать без кода))

Sedona — метод (Метод Освобождения эмоций), разработан Лестером Левинсоном.

ну теперь буду знать откуда пошло, спасибо

ну все как по писаному у Шаменкова по работе с чувствами:

Процесс отпускания чувства включает в себя: 1.Осознание чувства 2. Позволение ему быть. 3.Пребывание с ним и отпускание чувства позволив ему пройти свой путь без желания изменить его или что либо с ним сделать