осознавай страдание; просто спроси кто страдает, не пытайся избавиться от него, потому что уже поздно.
Хорошо говорить тем, кто делал практики Ошо(я и про себя тоже), потому что нет фиксации на образе себя.
Техники помогли видеть отстранённо и плохую и хорошую «мою» сторону.
У тебя же эмоции не осознаются.Приходит мысль, она про то, что тебе плохо.Так?
Конечно, можно сразу спросить: «Кому плохо?» Но ты не замечаешь, что мысль уже повлияла на эмоциональное тело.Это гораздо тоньше.Есть зацепки в этом теле.
Вообще можно сразу чувствовать и осознавать, это происходит одновременно.
Вот, допустим, сидя за компьютером сейчас можно «видеть» какая окраска у каждого поста или комента, они «окрашены» тем, кто их выложил.Не знаю, просто я называю это:«Пришла информация».
кстати: Гад (Библия) — седьмой сын патриарха еврейского народа Иакова, сын Зелфы, родоначальник одного из двенадцати колен Израилевых (колена Гадова).(из Википедии):)))
Хорошо говорить тем, кто делал практики Ошо(я и про себя тоже), потому что нет фиксации на образе себя.
Техники помогли видеть отстранённо и плохую и хорошую «мою» сторону.
У тебя же эмоции не осознаются.Приходит мысль, она про то, что тебе плохо.Так?
Конечно, можно сразу спросить: «Кому плохо?» Но ты не замечаешь, что мысль уже повлияла на эмоциональное тело.Это гораздо тоньше.Есть зацепки в этом теле.
Вообще можно сразу чувствовать и осознавать, это происходит одновременно.
Вот, допустим, сидя за компьютером сейчас можно «видеть» какая окраска у каждого поста или комента, они «окрашены» тем, кто их выложил.Не знаю, просто я называю это:«Пришла информация».
Но это всего лишь мысль.
вокал напоминает старый Bee Gees:
Почерк до боли знакомый...:)))