Я пытался не быть таким Но это невозможно. Всё это нытье, стенание, страдание жалость к себе. И честно говоря сейчас мне не кажется это плохим. Да я такой. Это ни хорошо ни плохо. Это способ самовыражения. Художник может выразиться только через картину.

Обиды на не справедливость все шли и шли. Пока я не почувствовал, что на каком то уровне это не закончилось. Как буд то так было нужно. И этого не обойти не избежать, а просто 'пройти '

Для многих буддизм представляется чрезвычайно мрачной религией, ибо подчеркивает страдания и горести существования. Обычно религии повествуют о красоте, благодати, экстазе, песнопениях. Но, согласно Будде, мы должны сначала увидеть и пережить жизнь такой, какая она есть. Мы должны увидеть истину страдания, реальность неудовлетворенности. Нам нельзя ее игнорировать и исследовать только величественные и приятные аспекты жизни. Если человек ищет некую обетованную землю, остров сокровищ, то его искания приведут лишь к еще большим страданиям. Нет таких островов, невозможно достичь просветления подобным образом… Сновидения могут стать лишь временным спасением, а подлинное спасение станет невозможным.

Медитация — это не стремление достичь экстаза, духовного блаженства или спокойствия; это и не попытки стать лучше. Это лишь создание определенного пространства, в котором можно осознать и нейтрализовать свои невротические уловки, самообман, скрытые опасения и надежды. Мы строим себе это пространство при помощи простой техники, а именно — мы не делаем ничего. Ничего не делать на самом деле очень трудно. Вначале мы лишь приближаемся к тому, чтобы ничего не делать, но постепенно наша практика становится все более и более совершенной. Таким образом, медитация есть способ раскрытия неврозов ума и использования их в качестве материала нашей практики. Мы не отбрасываем неврозы, а как бы рассеиваем их по саду подобно удобрению, и они становятся частью нашего богатства.

В практике медитации мы не сковываем ум слишком крепко, но и не даем ему полной свободы. Если мы попытаемся контролировать ум, его энергия ударит по нас же; а если дадим ему полную свободу, он станет диким и непослушным. Поэтому мы даем уму свободу, но в то же время вносим в процесс медитации некоторую дисциплину. Техника, которой пользуются в буддийской традиции, чрезвычайно проста. Осознание движений тела, осознание дыхания и общей физической ситуации — вот технические приемы, общие для всех традиций.
Читать дальше →

translate варта

У меня «идея fix». Считаю, что мне нужно обставить себя проявлениями моей удовлетворённости или удовлетворения.
Пока что с трудом нахожу такое в обстановке. Возможно, следует затовариться какими-нить товарами.
Прошу помощи, спрашиваю совета.

Дракон пишет в комментах:

Да, ты права, все тоже скрытое двойное послание, от этих евреев скоро крыша поедет… если не будешь призывать их к прямому посланию, они так и будут кренделя крутить.

Ну что ж, вот прямое послание:

Постить антисемитские высказывания — стыдно. Стыдно использовать любую национальную принадлежность как аргумент. Стыдно говорить о человеке в третьем лице, избегая обращаться к нему напрямую. И уж тем более стыдно называться при этом Мастером.

Но Вам, кажется, совсем не стыдно. Что ж, бывает…

Э. Толле говорит, что этот мир, как всё явленное, нужно чувствовать всем телом. Это относится и к мышлению, разговорам, а также общению в интернете и к любой информации.
Тогда можно сказать пропитываемся изнутри переживаниями в виде чувств. Если мы не присутствуем в теле, то скорей всего мы только в уме, ведь не прописаны глубоко еще это всё через Жизненное, которое за пределами тела вливается вместе с ним.