Вот почему то вспомнилась одна добрая мантра: advaitaworld.com/blog/free-away/38721.html
Думаю многим будет полезно. Все дело в ожиданиях. Даже сейчас когда вспоминается старая ситуация какая-нибудь из прошлого, то единственное слово, которым можно написать мое отношение к ней или к себе — это неприятие Или «Не должны». Единственное, что мешает мне просто от души посмеятся, вспомнив это. Темный уголок моей души. Вот думаю снова повторить.
Может поможет с зонами неприятия в себе. — Но не должно!) Не надо очаровываться!:)

Это дни нашей жизни. Нет никаких других дней. Только эти.

Дни, когда мы встречаемся друг с другом. Говорим или нет. Чувствуем то, что мы чувствуем, настолько, насколько можем это чувствовать. Мечтаем о том, чтобы по-прежнему верить в мечты. Едим, когда приходит время. Спим, когда спится. Любим настолько, насколько мы можем.
Читать дальше →

так прикольно бывает, вспоминаешь какую-нибудь ситуацию и сразу видно такой негатив, когда энергия проходит через голову например и самое прикольное, что сказать, защитить как то себя, правоту свою просто не получается (доводов нет), но видно что ситуация не принята и остается только неприятие… только такое БУ!) Вообще все очень сильно упирается в слова «Должны», «должна», «Должен». Неприятие кстати очень подходящее слово. Вообще ощущение такое, что многие другие слова для выражения неприятия придумали уже потом. И вообще часто, когда человек хочет сказать свое мнение ( так видится ), мнение само не важно — есть просто неприятие, а мнение и все остальное как его оправдание и подтверждение самого факта неприятия, попытка что-то изменить. Что на самом деле нечего сказать. Вот. Просто… Все хорошо, в общем.

Так вот, именно это удержание кайфовых переживаний в нашей памяти питает наше эмоциональное тело. В частности сравнением с теперешней ситуацией и если ситуация складывается так что не предвидится это блаженство которое у нас было когда то, то включаются эти, так сказать, не совсем приятные механизмы… И второй вариант, привет! Это относится буквально к каждому переживанию, будь-то кайф героина, оргазма или сатори, так и величайшие инсайты в понимании. И что же делать, если все время хочеться этих оргазмов.?! Так вот есть один момент который удерживает это все прямо как «момент» который клей. Заключается он в том, что вместо того чтобы поблагодарить все те приятные переживания, за то что они случались с нами, а ведь могли бы не случаться, мы предъявляем им претензии что они ушли, или, если они относятся к текущей ситуации, что они могут изчезнуть! Либо ищем причину их изчезновения. И в результате мы собираем багаж фиксаций в нашей памяти из прошлого и пытаемся перенести это в будущее. Огромнейший расход энергии и жизнь действительно дерьмо!

P.s.Ключевой момент-благодарность за то что это было со мной! А не требование чтоб это повторилось. И можно почувствовать как «кулак» разжимается. Просто скажите жизни спасибо, у меня столько всего было что и не
Читать дальше →

Когда ты открываешь рот, то просто выставляешь свои иллюзии напоказ.

Кодо Саваки Роси.

Всё, похоже меня понесло.
Читать дальше →

Миром правит не тайная ложа, а Я-вная лажа.

Виктор Пелевин

Думаю, многим здесь известны три пути (или три практики), основанные на трех аспектах: приятие, отрицание, исследование. Помню, мы называли их путями любви, свободы и ясности соответственно.

Также много мы обсуждали в последнее время состовляющие третьей сигнальной системы: «плюс», «минус» и «меня», гребущего от минуса к плюсу.

По сути все эти пути ведут к сворачиванию третьей сигнальной системы, только каждый — со своей стороны. Стоит внимательно применять каждую практику именно к той части 3сс, для которой она предназначается, не наоборот))))

Путь отрицания – холодный, «мужской». Его задача – отсечение «плюса». То есть, мы различаем, что нашу жизнь отравляют представления чем-то бОльшем, чем есть, и отказываемся от этих «воздушных замков». Например, представление о том, что муж или жена должны были быть какими-то другими, обиды на них за несоответствие идеалам, претензии и ссоры – все это рушится, если осознанно, что идеальный (или просто ДРУГОЙ, НЕ ЭТОТ) партнер – выдумка, иллюзия. А не ВОЗМОЖНЫЙ вариант, как кажется.

Его иногда путают с путем отречения, когда ищущий отказывается от своих желаний и материальных благ во имя благ духовных. Я и сама занималась этим! Но отречение основывается на стремлении обрести просветление, оно отрицает то что есть, ту жизнь, которая есть, во имя иллюзорного плюса. Так что отрицание — это падение «плюса», а отречение — лишь его усиление.

Путь приятия, любящий и «женский», идет к тому же через приятие «минуса». В примере с партнером мы принимаем, что есть только ТАКОЙ муж или ТАКАЯ жена и ТАКИЕ отношения, с обидами и претензиями. Что именно это – РЕАЛЬНОСТЬ! Единственная реальность, не имеющая альтернатив по своей природе!

Тут типичная ошибка — попытка одобрять происходящее. Переделывать «минус» в «плюс». Но это не работает. Если уже рождена оценка «минус», то она принята в момент появления. Нет никакой необходимости ее переделывать на плюс. Только принять факт, что это так. Происходит ТАК. Так ужасно, да!
Читать дальше →

Собаки врать не умеют.
Всё говорят как есть.
И если хвостом метелят-
Это любовь, не лесть.

Нет у них задней мысли
В дружбе искать расчёт.
Пёс не предаст ни в жизни
друга — скорей умрёт!

Воет, когда уходим
Мы по своим делам.
Много ль друзей найдётся,
Готовых завыть по нам?

Если хозяин грустный,
Пёс ему тащит кость-
«На, похрусти, это вкусно!
От грусти должно помочь.

Не хочешь? Вот тапочки, мячик…
Чем бы тебя ублажить?»
Сердце своё собачье
Готов он к ногам положить!

«Спасибо, дружок» — ответом
Звенящий от счастья лай.
Может как раз за это?
Все псы попадают в рай?..

автора не знаю, возможно Элина Карапетян)

Видел недавно объявление: «Натяжка растяжек. тел. 88-88-88» Подумал, что это про двойственное мышление. Служишь ему, чтобы уйти на заслуженный отдых. Чем больше служишь, тем больше хочется отдыха. Тем больше он заслужен. Но не служить нельзя — отдых тут же из виду пропадает. А сколько уже наслужено ведь! Предать это все теперь что ли? Нашли лоха :))